一、統(tǒng)一認識
高考前一個月是綜合訓練階段，好比體育大賽前的封閉訓練，又好像戰(zhàn)爭前的戰(zhàn)前動員，是一段非常關鍵的時期，它決定著高考的成敗。
1.綜合訓練階段是升華知識和能力、學生成績大幅度上升的時期。尤其是應屆學生存在著很大的潛力，通過綜合訓練完善應試素質(zhì)、提高應試能力。這段時間也是對學生進行。考試策略指導的黃金時間。也是體現(xiàn)學校教學管理水平和教師指導水平的時期。
2.細節(jié)決定成敗。綜合訓練階段需要對學生精心呵護、精雕細刻、細心指導。這就好像建筑工程到了最后階段，也像農(nóng)民到了收獲的季節(jié)。搞不好會前功盡棄。學生寒窗苦讀十二載，成就功名在今朝。老師辛辛苦苦整三年，體現(xiàn)水平在兩天。不要小看這 30 天，通過細管理、細指導，可使每個學生每科至少多得5分，可以使每個學生每科至少少失5分。搞不好，可能會出現(xiàn)“三年減30天=零”。老師的教學成績差在哪里?一樣的材料，一樣的題目，一樣的進度，又經(jīng)過集體備課。主要差在落實上和指導上。
3.綜合訓練階段要重點抓好優(yōu)秀生和有效邊緣生，不能面向全體學生。
4.綜合訓練階段是落實使會做的題都做對策略的好時機。從某種意義上說，高考前一個月就是要練這種功夫。高考題易、中、難比例是 3:5:2，80%的學生拿到80%的分就能考上理想大學。對于優(yōu)秀學生首先要保住80%的分(600分)不失，然后在 20%中多得分，考名牌大學清華、北大。
5.學生的應試能力是練出來的，不是老師講出來的，綜合訓練階段要指導學生有效地練習、強化訓練。
二、主要工作及措施
學生經(jīng)過一輪、二輪的復習，已經(jīng)較牢固的掌握了基礎知識，形成了知識網(wǎng)絡，具備了處理解決實際問題的基本能力。主要工作:高考前一個月的教育教學，一是通過綜合訓練進行實戰(zhàn)演習，總結考試經(jīng)驗和技巧，進行 適應訓練。二是依據(jù)考綱回摳課本，回摳試題，進行查漏補缺。三是教育學生保持一顆平常心，沉著鎮(zhèn)靜迎高考，滿懷信心創(chuàng)佳績。主要措施:
(一)充分發(fā)動，樹立信心，營造氛圍。
1.大破定局論。
借助前幾屆學生中的典型事例，分析蘊藏在學生自身的巨大潛力，以令人信服的事實和道理，打消學生和老師的種種顧慮。統(tǒng)一綜合訓練階段是大幅度提高成績的關鍵時期的認識。這30天就像燒到99度的水，如果不堅持燒到底，永遠也不可能變成100度的蒸汽，發(fā)生質(zhì)的變化。塵埃在未落定之前一切皆有可能。一心向著自己目標前進的人整個世界都得給他讓路。失敗與成功僅有一步之遙，成功往往在于再堅持一會兒的努力之中。只要高考最后一科沒有結束，就要不懈努力，只爭朝夕。學生:苦干巧干30天，人生關鍵不遺憾。老師:辛辛苦苦整三年，成敗就在30天。
2.強化信心，強化潛力無窮，確立適當?shù)哪繕耍l(fā)揮出自己的真實水平就是成功。
不要抱怨自己的命運，不要抱怨自己的學習比別人差，只要你認真對待每一天，每一節(jié)課，每一分鐘，每一個習題，全身心的投入到備考中去，你的潛力總能挖掘出來，幸運之神就會降臨到你的頭上。成功有時并不在于你有多聰明，而在于你近乎愚蠢的努力中，成功永遠沒有能不能的問題，成功只有一個考慮;要還是不要。追求成功就要信仰成功，信仰成功才會每時每刻都全力以赴，而非偶爾的一搏。
每日宣誓。我是一個這樣的人。。
每天三次跑操喊誓詞。早操、上午課間操、下午課間操。每日三省:我來干什么?我將怎樣干?我干得怎么樣?試卷文化。對學生進行激勵和指導的語句。
3.高考調(diào)整狀態(tài)月-5月。教育學生根據(jù)自己實際調(diào)整到最佳狀態(tài)。
什么樣的狀態(tài)是高考狀態(tài)?
精神飽滿、沉著鎮(zhèn)靜(武林高手的氣質(zhì)、大將的風度)、適度緊張、學習專注、必勝信念。
沉著鎮(zhèn)靜是高考必備的心理素質(zhì)，必勝的信念是高考取勝的關鍵，適度緊張是高考正常發(fā)揮之需要。睡眠好、吃飯香、心情穩(wěn)、身體棒、精力旺、煩惱凈、信心足、干勁大、失誤少、效率高。將每次考試、高考看成機會，看成挑戰(zhàn)，就能放松。視高考遇臨大敵，就緊張。將學生分為幾類，進行個別指導:學習一直比較穩(wěn):一鼓作氣。每次考試成績都不理想，屢戰(zhàn)屢敗但一直發(fā)揮不好的;哀兵必勝。成績一次好一次差、浮躁型的;有條不穩(wěn)(平常心)。情緒型的對矛盾、小摩擦等過分敏感的:一笑而過。成績處于下滑、一直處于邊緣的:憧憬未來(想一想，當拿到大學通知書時的心情)。男女同學:暫把感情放一邊，不做無用功，影響學習的精神鴉片等等。
4創(chuàng)設安靜的環(huán)境。號召高一、高二同學為高三師歌師姐們創(chuàng)設安靜的環(huán)境，高三為師弟師妹做出表率，同時號召每位高三同學要給母校的同學老師留下好印象。利用周一國旗下講話(高一、高二學生講)，進行情感打動。5排除一切干擾，凝心聚力戰(zhàn)高考。
如:①通訊錄。②美女俊男照片換成目標、格言。③雜書。④照小鏡子等不應做的……班主任老師要關注學生的課桌，提醒家長關注通校生放學同伴是誰，注意男女同學交往。
3三輪復習學生做什么?
這段時間，學生容易感到無從下手，不知復習什么好了。老師要比以前安排的更具體，指導學生制定計劃，越具體越有事干，越充實，效率越高。這節(jié)課干什么，早上干什么，晚自習干什么等，切忌放羊，尤其是邊緣學生。學生復習回顧系統(tǒng)知識，探索考試策略與技巧。
(四)加強模擬訓練，進行實戰(zhàn)演習，提高應試能力1處理好三個關系
(1)處理好質(zhì)與量的關系。改變重量輕質(zhì)的題海戰(zhàn)術，突出題目的典型性、代表性，防止只
求數(shù)量不求質(zhì)量，樹立“以精取勝”的意識。綜合訓練試題以 6-8套為宜，套題應當堅持
“易一難-易”的整體調(diào)控原則，開始和結束的兩套題切近去年高考題的難度，使學生順利過渡到高考前。
(2)處理好速度與正確率的關系。
綜合訓練試卷要在課堂上定時訓練，在規(guī)定時間內(nèi)做對為原則。課后讓學生自查消化，落實好訓練的每一套題。努力提高選擇題作答的準確率，實踐證明:拉開大多數(shù)學生距離的
是第一卷中考查的基礎知識，特別是綜合學科考試中，一個非常容易的選擇題就是4分或
6分?？稍O計選擇題專項定時訓練。定時訓練做到“四認真”;認真對待考前僅有每一次訓練。認真書寫每一個字、每一個字母和符號等。認真錘煉每一句話。認真分析每次考試的得與失。
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