糖尿病是慢性病，并不可怕，真正可怕的是糖尿病并發(fā)癥。糖尿病足是一種嚴(yán)重的糖尿病并發(fā)癥，是導(dǎo)致“糖友”截肢、致殘的主要原因。全世界每20秒就有一個(gè)人因糖尿病而失去一只腳。
糖尿病足的發(fā)生并非一蹴而就，也并非不能預(yù)防。內(nèi)分泌科專(zhuān)家提醒“糖友們”一定要控制好血糖，若有以下2個(gè)習(xí)慣愛(ài)好最好戒掉。
醫(yī)學(xué)指導(dǎo)：中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院內(nèi)分泌科主任 趙同峰
警惕糖尿病足的7個(gè)危險(xiǎn)因素
糖尿病足俗稱(chēng)“老爛腳”，是下肢遠(yuǎn)端神經(jīng)異常和周?chē)懿∽兯隆；颊叩哪_部出現(xiàn)潰爛、感染和深層組織受到破壞。病情輕的糖尿病足，表現(xiàn)為足部畸形、皮膚干燥和皮膚發(fā)涼，嚴(yán)重者則可以出現(xiàn)足部潰爛、壞疽。
生活中誘發(fā)糖尿病足的危險(xiǎn)因素有很多，尤其是以下7個(gè)：
第一，糖尿病病史長(zhǎng)，得糖尿病超過(guò)10年
第二，血糖控制不佳
第三，老年人單獨(dú)居住，足部護(hù)理不當(dāng)
第四，患者視力差，容易腳受傷
第五，伴周?chē)懿∽?、周?chē)窠?jīng)病變、伴心臟疾病、糖尿病腎病或視網(wǎng)膜病變
第六，有足潰瘍史和截肢史等
第七，有長(zhǎng)期的吸煙史
吸煙會(huì)加速糖尿足的發(fā)生
不少病友不能理解，為什么吸煙也會(huì)誘發(fā)糖尿病足。
這是因?yàn)闊煵葜泻袩?nbsp;堿，這種成分刺激血管收縮，加重下肢組織缺血、缺氧。
另外，吸煙本身會(huì)加重病人的血脂異常，增加血液粘稠度，給血栓的形成提供了良好的機(jī)會(huì)。血栓形成以后，又會(huì)影響紅細(xì)胞的攜氧能力，導(dǎo)致下肢組織缺血、缺氧，從而阻礙足部傷口的愈合。
兩者合力一起把糖尿病病人推向糖尿病足的深淵。所以，有吸煙習(xí)慣的“糖友”最好戒掉這個(gè)愛(ài)好。
長(zhǎng)期蹺二郎腿真的會(huì)誘發(fā)糖尿病足
有傳言稱(chēng)，經(jīng)常蹺二郎腿會(huì)誘發(fā)糖尿病足，可不可信？
有的人坐久了，不自覺(jué)會(huì)蹺起二郎腿，但對(duì)于糖尿病病人來(lái)說(shuō)，這個(gè)習(xí)慣很不好。因?yàn)檐E二郎腿時(shí)，一條腿壓在另一條腿上面，而糖尿病患者本身的血液循環(huán)就不大好，蹺二郎腿會(huì)加劇這種不暢，使得下肢動(dòng)脈硬化缺血更厲害，久而久之容易患上糖尿病足。
所以，得了糖尿病，最好不要蹺二郎腿，更不要養(yǎng)成長(zhǎng)期的習(xí)慣。
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