| 二十一世紀(jì)，是網(wǎng)絡(luò)的時(shí)代。人們依靠網(wǎng)絡(luò)可以共享全球所有信息，前段時(shí)間發(fā)生在深圳的地震，剛震完一秒，新浪微博上就出現(xiàn)上百條關(guān)于地震的消息，令人不得不感慨，這真是一個(gè)快捷的時(shí)代。 然而，凡事有利必有弊，如今的人們，從大學(xué)生到公司白領(lǐng)，幾乎人人都患有網(wǎng)絡(luò)依賴綜合癥，每人每天不呆在網(wǎng)上幾小時(shí)，仿佛就象閉塞了一樣不適應(yīng)。這種現(xiàn)象導(dǎo)致的直接受害者就是女性。電腦屏幕產(chǎn)生的輻射，經(jīng)日積月累會(huì)極大的損傷皮膚，再加上熬夜已成為我們的慣例，每天晚上十二點(diǎn)前睡覺(jué)，仿佛都在浪費(fèi)生命一般。長(zhǎng)期下來(lái)，使臉部泛黃，產(chǎn)生色斑。但受害最突出的，就是眼睛。眼周肌膚會(huì)出現(xiàn)松弛、魚尾紋、眼袋和黑眼圈。黑眼圈幾乎成為我們這個(gè)時(shí)代女性的流行病。 “柳眉杏眼，明眸皓齒”，這些原生態(tài)的美麗詞匯，MS已在都市女性的臉上看不到了。一天不化妝，都沒(méi)法見人。有什么辦法可以緩解呢？下列四招教會(huì)你。 多喝菊花枸杞茶： 中國(guó)人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。《本草綱目》記載菊花“性甘、味寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效”。現(xiàn)代藥理表明，菊花里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效，經(jīng)常覺(jué)得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無(wú)害。 喝菊花茶方法簡(jiǎn)單，到藥店買一包干燥的杭白菊，一包枸杞子。枸杞子又名紅耳墜，是一種美麗的養(yǎng)生藥材。每天工作時(shí)間放幾朵菊花幾顆枸杞子沖一杯開水，養(yǎng)成每天喝至少四茶水的習(xí)慣。下班回家也可以煲一鍋菊花枸杞粥，長(zhǎng)期食用，能達(dá)到眼睛保健的作用，對(duì)視力也有幫助。 每天定時(shí)做眼周按摩： 先在眼周涂上眼霜，然后將雙手的食指按壓在雙眼兩側(cè)，用力朝太陽(yáng)穴方向拉，直至眼睛感到繃緊為止。雙眼閉張6次，然后松手，重復(fù)做4遍。 食指和中指按在雙眼兩側(cè)，慢慢推揉眼側(cè)皮膚，同時(shí)閉眼。當(dāng)眼皮垂下時(shí)，手指緩緩地朝耳朵方向拉，從1數(shù)到5，然后松手。重復(fù)做6遍。 長(zhǎng)期堅(jiān)持做，可以起到縮小眼袋，淡化黑眼圈，收斂眼周皮膚，減少皺紋，祛除眼部浮腫的作用。 使用倍麗眼霜： 這是筆者的個(gè)人吐血經(jīng)驗(yàn)。之前使用過(guò)的眼霜，無(wú)論玉蘭油也好，EL也罷，倩碧的也用過(guò)不少，不是沒(méi)作用，就是長(zhǎng)脂肪粒，幾年下來(lái)，錢沒(méi)少敗，效果沒(méi)多少，還弄的傷心傷神的去美容院挑脂肪粒。可是若不用眼霜，就目前的工作，一天到晚長(zhǎng)在電腦上，長(zhǎng)期下來(lái)，人不殘了才怪。不行，得想辦法，多方打聽，通過(guò)一美容院的親戚了解到倍麗，試用下來(lái)發(fā)現(xiàn)，這款眼霜不僅具有較好的補(bǔ)水效果，還能撫平細(xì)紋；不含油分，在補(bǔ)水的同時(shí)還能防止水分流失，具有較好的鎖水效果。倍麗眼霜還針對(duì)去黑眼圈，快速激活細(xì)胞活力，改善眼部微循環(huán)，提升眼部肌膚抗壓能力；最重要的是，它不長(zhǎng)脂肪粒，這實(shí)乃大幸，再不用擔(dān)心這塊心病了，據(jù)說(shuō)十八歲以上的人都可以使用。 保持良好的生活習(xí)慣： 早睡早起，保正睡眠充足。保持精神愉快，減少精神負(fù)擔(dān)，生活有規(guī)律，節(jié)制煙酒，促使氣血旺盛，容顏煥發(fā)；加強(qiáng)眼部的按摩，改善局部血液循環(huán)狀態(tài)，減少淤血滯留；保持眼部皮膚的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮膚及皮下組織充滿活力；注意從飲食中吸取營(yíng)養(yǎng)，多吃瘦肉、蛋類、豆制品、花生、黃豆、芝麻、新鮮蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素A及礦物質(zhì)的食品。 用蘋果切成薄薄的片，然后貼在有黑眼圈的地方，做幾天就會(huì)明顯看到黑眼圈淡下去了，經(jīng)過(guò)實(shí)踐非常有效。 用維E膠囊涂抹眼部皮膚：每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對(duì)眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。 用黃瓜片敷眼：睡前在眼下部皮膚上貼無(wú)花果或黃瓜片，堅(jiān)持下來(lái)可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。 親愛(ài)的們，只要你記住并善用上述四招，一定會(huì)還你“剪水雙瞳、顧盼流轉(zhuǎn)；巧笑倩兮、美目盼兮”的迷人風(fēng)情的。 |
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