現(xiàn)在很多人都擔(dān)心吃肉會變胖，所以即使再美味誘人的肉端上餐桌，也只會嘗上一口就迅速收手。其實大可不必這么有負(fù)擔(dān)，選對肉非常關(guān)鍵，不僅可以補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)和各種能量，還可以滿足我們的味蕾，使我們感受到食物帶給我們的幸福感。
羊肉
羊肉作為經(jīng)常出現(xiàn)在各種餐桌上的肉類，它的肉質(zhì)細(xì)嫩，味道鮮美，可以為人體補(bǔ)充所需的氨基酸，同時脂肪含量較低，吃起來也不會糾結(jié)于長胖的問題。
現(xiàn)在正值悶熱的夏季，這個時節(jié)吃羊肉對身體來說可以熱制熱，排汗排毒，將冬春之毒、濕氣驅(qū)除，是以食為療的大創(chuàng)舉，是調(diào)養(yǎng)身體的必備佳品。
目前市場上出現(xiàn)不少黑心的商家，造假的羊肉在市場上非常多見，一不小心就會采購到有質(zhì)量問題的羊肉，不新鮮不說，是否是真羊肉都有待于考證，吃起來的危害也可想而知。
塞外鶴翔的羊生長在貢格爾草原上，由于草原牛羊都為散放飼養(yǎng)，運(yùn)動量比較大，所以其肌肉緊致，脂肪含量較小，蛋白含量高，又富有人體所需各種氨基酸和脂肪酸，吃起來口感非常不錯，又有利于減肥瘦身。
羊腿的烹調(diào)方法多種多樣，最受歡迎的就是原始的烤羊腿，可以品嘗出羊肉本身的味道?？境鰜淼难蛉馊赓|(zhì)鮮嫩汁多，味道非常贊。還有燉羊腿，紅燜羊腿等多種做法都非常值得推薦，大家都可以親自嘗試一下。
牛肉
牛排作為西餐中最常見的菜肴，可以說是經(jīng)典中的經(jīng)典。牛肉是能夠緊致肌膚的，一般減肥時，專家都會建議食用牛肉，將牛肉作為主食。菲力牛排作為大家最熟識的牛排品類之一，其肉質(zhì)鮮嫩聞名，口感有嚼勁。
魯金泰華的牛排選自澳洲安格斯牛肉，澳洲也是世界上沒有瘋牛病的國家之一。
TENDERLOIN又叫FILLET（菲力），是牛脊上最嫩的肉，幾乎不含肥膘，而且飽腹感十足。不僅能享受牛肉的美味，而且不會有變胖的擔(dān)憂，對于想要減肥又不想挨餓的親們，牛肉是最佳的選擇哦！
鮮嫩多汁的牛肉搭配上紅酒，自然與時間的而絕妙搭配，讓美妙在唇齒間停留。紅酒可以促進(jìn)消化，富含人體所需營養(yǎng)，也是很推薦的養(yǎng)生美食哦~
最后小編為大家推薦一道百搭的美味，暖心暖胃的鮮肉臘腸。源綠湖風(fēng)味鮮肉臘腸屬于廣式臘腸。臘腸口味偏甜，入口時還能嘗到微微的酒香。臘腸色澤明亮、香味醇厚、鮮味可口、皮薄肉嫩，口感更是香甜爽脆，還可以經(jīng)過簡單加工制成不同口味的菜色，是餐桌上的百搭美食。
大家可以嘗試用這些肉制作出屬于自己的美食，不僅可以滋補(bǔ)身體，保持健康，還不會長胖哦，這些肉類所含的營養(yǎng)物質(zhì)有利于胃腸的蠕動，還有利于減肥呢！
聯(lián)系客服
