文：鳶尾花
微笑，有時不是快樂，有時卻是痛苦到極致的無奈。微笑，有時不是喜悅，而是生存下去的偽裝。
我們常常羨慕有些人那么輕松自在流暢和收放自如，我們不知道怎樣獲得這樣的自由。最簡單的方法就是全面地接受自己的情緒，做一個率真的人，學會和自己的心靈對話。你不可要求自己的臉上總是陽光燦爛，你不能掩蓋和粉飾心情，你必須承認矛盾和痛楚。只有這樣，我們才能成為真正駕馭自己的主人。
別讓笑容成為你的面具，別讓笑容讓人心碎！值得你一直微笑的人，不舍得讓你在遇上悲傷和痛苦時依舊是一張陽光滿面的臉。當你面對一切磨難時一直微笑，只能讓你一步步在人前變得越來越善于偽裝，盡管看起來堅強，卻是人散后的哭泣。
適當釋放你的情緒，不做情緒的奴隸，也不要一直克制自己的情緒。別相信那些所謂的控制情緒的人多么多么的有素質(zhì)，有修養(yǎng)，其實，那些說這話人才是虛偽的騙子。從心理和健康的角度來說，都是不可取的。
最好的活著就是做你自己，當你連喜怒哀樂都要掩藏起來時，早就失去了生命該有的本真和樂趣。給生命一些不一樣的面孔，別把自己活成唯唯諾諾的人，別讓自己憤怒時依舊是一張微笑的臉，因為，那真的是令人心疼、心碎的悲哀。
人生在世，活出自己，別侵犯他人的利益。面對矛盾和沖突，真誠面對，盡管有些時候不是微笑，而是淚水和霹靂，也請?zhí)谷幻鎸ΑＣ恳粋€你不想面對的人和問題，都映照出內(nèi)心深處的你。接受可以接受的，接受不能接受的，盡管面部不再微笑，但是總為結(jié)果做了最好的努力。
微笑，不是通向別人內(nèi)心的通行證，率真誠實，才是一個人的一生應該追求和保持的本色。
本色，最值得尊敬和仰望！虛偽的面孔，永遠被唾棄！
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