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確保你穿著大小合適的新娘鞋
女人最常犯的一個(gè)錯(cuò)誤就是沒(méi)有穿正確碼數(shù)的鞋。再買(mǎi)鞋前，把腳的長(zhǎng)度和寬度都測(cè)量一下，避免買(mǎi)到一雙不合腳的鞋。
了解熟悉自己的腳型
只有充分了解自己的腳型，知道自己足弓的高低，才會(huì)在買(mǎi)婚鞋時(shí)一眼就看出這雙漂亮的高跟鞋穿在腳下會(huì)不會(huì)讓你“痛苦萬(wàn)分”！
如果你不是太清楚自己的腳型，這里小編告訴你一個(gè)簡(jiǎn)單的方法：把腳打濕，用力踩在一張白色的紙上，然后細(xì)心觀察研究。了解自己的腳型是選擇合適的鞋子的第一步，現(xiàn)在明白了為什么同一雙高跟鞋，有的人穿著不舒服，有的人卻完全相反了吧
鞋跟越厚越好
誰(shuí)也不想在婚禮上摔倒的高跟鞋惡夢(mèng)吧！所以盡量避免選擇細(xì)跟婚鞋，細(xì)跟高跟鞋會(huì)使你的腳左右擺動(dòng)，而粗跟婚鞋則會(huì)讓你在婚禮上走一整天都不會(huì)累
選擇帶防水臺(tái)的鞋
薄的鞋底會(huì)給你的腳底施加痛苦，這時(shí)你需要的是厚鞋底或帶有一點(diǎn)點(diǎn)的防水臺(tái)的婚鞋，它們會(huì)抵消腳底承受的部分壓力，從而減輕你的痛楚。
充分休息
在婚禮前的一段時(shí)間內(nèi)，換下高跟鞋，改穿平底或一些舒適的鞋子。
經(jīng)常輕柔地拉伸腳趾和轉(zhuǎn)動(dòng)腳踝，紓解一下穿高跟鞋給腳造成的壓力，用熱水泡腳也能起到一定的效果。