人們往往只關(guān)注“增強(qiáng)免疫力”的事，卻不了解免疫力高了會(huì)怎樣，甚至誤認(rèn)為免疫力越高越好，這就大錯(cuò)特錯(cuò)了。免疫力高了同樣會(huì)生病，出現(xiàn)自身免疫??！
免疫系統(tǒng)對(duì)所遇到的每種病原體（抗原）均有記憶，無(wú)論是通過(guò)肺(呼吸)、腸(食物)，或皮膚而來(lái)的病原體，都被免疫力（主要是淋巴細(xì)胞）所認(rèn)識(shí)并記住了，當(dāng)免疫力（淋巴細(xì)胞）再次遇到已遇到過(guò)的病原體（抗原）時(shí)，它們對(duì)這種抗原產(chǎn)生快速、充分的特異性反應(yīng)，把病原體消滅。這就是為什么人不會(huì)患兩次天花或麻疹，以及接種疫苗為什么能成功預(yù)防疾病的原因。而且，這種認(rèn)識(shí)、記憶、反應(yīng)是一對(duì)一（抗原對(duì)抗體）的模式，猶如一把鑰匙開(kāi)一把鎖，一矛對(duì)一盾。
人們只關(guān)注“增強(qiáng)免疫力”的事，甚至誤認(rèn)為免疫力越高越好。其實(shí)免疫力只有保持平衡才是健康狀態(tài)，過(guò)高反而會(huì)出現(xiàn)異常情況:
1.對(duì)身體外部的物質(zhì)反應(yīng)過(guò)度（過(guò)敏）：幾乎所有物質(zhì)都可成為變應(yīng)原，比如塵埃、花粉、藥物或食物，它們作為抗原刺激機(jī)體產(chǎn)生不正常的免疫反應(yīng)。常見(jiàn)病變?yōu)椋鹤儜?yīng)性鼻炎、過(guò)敏性哮喘、蕁麻疹(風(fēng)疹塊)、變應(yīng)性結(jié)膜炎、食物過(guò)敏、食物不耐受：常見(jiàn)的食物變應(yīng)原牛奶、蛋類、牡蠣、堅(jiān)果、小麥、花生、大豆、巧克力等。物理性過(guò)敏是因某些物理性刺激，如寒冷、日光、熱或輕微損傷引起變態(tài)反應(yīng)出現(xiàn)的癥狀。有些人運(yùn)動(dòng)后可引起哮喘或急性過(guò)敏反應(yīng)。
2.對(duì)身體內(nèi)部自己的組織細(xì)胞產(chǎn)生反應(yīng)（自身免疫?。?/p>
免疫力過(guò)高出現(xiàn)自身免疫病
例如：
結(jié)締組織疾病： 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、皮肌炎、硬皮病
神經(jīng)肌肉疾?。?多發(fā)性硬化癥、重癥肌無(wú)力、脫髓鞘疾病
內(nèi)分泌性疾?。?原發(fā)性腎上腺皮質(zhì)萎縮、慢性甲狀炎、青少年型糖尿病
消化系統(tǒng)疾?。?慢性非特異性潰瘍性結(jié)腸炎、慢性活動(dòng)性肝炎、惡性貧血、萎縮性胃炎
泌尿系統(tǒng)疾?。?自身免疫性腎小球腎炎、肺腎出血性綜合癥
血液系統(tǒng)疾?。?自身免疫性溶血性貧血、特發(fā)性血小板減少性紫癜、特發(fā)性白細(xì)胞減少癥
其實(shí)免疫力可以看做我們身體里一道無(wú)形卻巨大的屏障，它比當(dāng)下什么高科技防護(hù)感應(yīng)裝置都靈敏，甚至靈敏得讓你防不勝防。請(qǐng)?jiān)O(shè)想：當(dāng)花開(kāi)滿枝、花香四溢時(shí)，你忍不住走過(guò)去欣賞，卻突然一個(gè)噴嚏——這是你的鼻子在叫板了：花粉過(guò)敏。這時(shí)候的免疫報(bào)警真是大煞風(fēng)景吧？說(shuō)句難聽(tīng)的，再不走，你的皮膚上都很有可能長(zhǎng)出紅點(diǎn)點(diǎn)、小疙瘩，先不說(shuō)有什么傷害，那一個(gè)勁的癢，就夠你撓抓半天的。此時(shí)，你肯定會(huì)覺(jué)得你自身的“花粉免疫”是個(gè)多事佬。還有吃海鮮，看到鮮美無(wú)比的蝦蟹就沖過(guò)去，還沒(méi)來(lái)得及吃，剛一動(dòng)手，這手上胳膊上就已經(jīng)是紅點(diǎn)斑斑了。如果嚴(yán)重還能危及生命。
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