說到自律,到底有沒有用?還是毒雞湯?
人非圣賢,人總是偏好于當(dāng)下的舒適,這也實屬人之常情。而且更多的人現(xiàn)在崇尚快樂至上,及時享樂。大部分的人,一方面,想要健身、閱讀、旅行,想要努力變成更好的自己;可另一方面,當(dāng)實踐時卻發(fā)現(xiàn),事情不如預(yù)期般順利。充其量就是三分鐘熱度罷了。掙扎了幾天就又回到了最初的狀態(tài)。然后自信心倍受打擊,認為自己就是做不到。自律就是屬于那些大神一樣的人的。自己還是舒舒服服過自己以前的日子吧,反正也做不到。干嘛讓自己還活的那么累,那么不開心呢?
但似乎沒人真正注意到,你堅持得那么痛苦,很多時候是因為你根本不知道自己要什么。看見別人這樣做,你就認為是自律,你也想學(xué)??墒蔷蛯W(xué)不來。如果一件事情是你真正想要做的,那么努力也會是幸福的。自律不是讓你去學(xué)別人。而是讓你律自己。很多人搞反了方向。
舉一個很簡單的例子。
如果讓你每天早上六點起來學(xué)習(xí)一小時,堅持一個月后,給你一萬塊,你愿不愿意?
你會說:“那我肯定樂意呀,傻子才不愿意。”
其實自制力是一方面,不能堅持下去的原因還有一個更深層次的原因:那就是對自律還心存疑慮。要是在不確定自律能不能讓你獲得想要的時,自己是否能無法心無旁騖地堅持下去。
就是你每天鍛煉半個小時,但你對此是否真的會讓你的身材變好,產(chǎn)生懷疑。
就是你想每天都保持閱讀的習(xí)慣,但你內(nèi)心深處還是在質(zhì)疑到底看書它真的有用嗎?
如果自己都不堅信自己所做的事,那你又怎么能堅定不移的去達成你的目標(biāo)呢?
所以有時我們的人生并不是做不到,是因為不相信,你壓根不相信自己能做的到。人怎么可能做到連他自己都不相信的事呢?信念,首先是給自己的一次機會。有了這次機會你才有一直向上的動力和更加精彩燦爛的人生!
畢竟,只有當(dāng)自己感覺有了希望,有了未來之后,你才能有支撐自己一直走下去的動力。
有一句話,我覺得瞬間擊中了我的痛點:高手都是在持續(xù)的自律,而你只不過是在間接性的自虐!
自律不是毒雞湯,她就能讓你變的更好的東西。只是你需要等待,需要時間的沉淀。
而現(xiàn)代的社會和人們已經(jīng)變的都更加沒有了耐心,剛?cè)ト旖∩矸?,就開始稱體重,照鏡子,看自己瘦下來沒有?剛看了三天書,又覺得讀書無用。還是打會王者或是刷會視頻吧。
想要成為一個優(yōu)秀的人,就必須要自律和自我反省。盡自己最大的可能。把自己努力變的更好。
自律是對自己的一次承諾,更是對自己人生的負責(zé)
反觀那些已經(jīng)成功的大佬們,他們的優(yōu)秀真的讓人佩服的五體投地。他們的自律有的時候通常是普通人望而卻步的。在他們的世界里,就沒有“放棄”這個詞。他們做事的目的性極強,就是干!不干完不休息,不干完不睡覺。試問,作為想要改變這一切的我們呢?
真正的高手和牛人都在自律,都在使自己變的更好。而自己卻怨天尤人,得過且過。這就是差距。
正如我之前看的一句話,當(dāng)一個千萬身價的人在凌晨還在加班工作時,你卻在糾結(jié)明天早上能不能早起15分鐘而不會遲到。
自律的人真的是那些可以開掛的人,是可以完成逆襲的人。
自律最終要融到我們的骨子里,成為我們的一種生活狀態(tài)。
愿我們,都能走出自己的舒適區(qū)。成為更優(yōu)秀的自己!
你好,素未謀面的陌生人。我是一個在新疆的老朋友。我把自己的這些思緒寫成文章,很高興您花寶貴的時間讀到了這里。
希望我的文字能打動您,或者說能對你的生活學(xué)習(xí)有一點點幫助。
關(guān)注我,與你一起分享更多優(yōu)質(zhì)好文。