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腰膝酸軟,腎精虧虛,中醫(yī)分享3味藥,健脾補(bǔ)腎,養(yǎng)血補(bǔ)血

一個(gè)仙方三補(bǔ)丸,一補(bǔ)脾,二補(bǔ)腎,三養(yǎng)肝,讓你氣血旺,腎精足。大家好,我是張醫(yī)生。

現(xiàn)在很多年輕人,早早的就出現(xiàn)了虛癥,總感覺(jué)渾身沒(méi)勁,腰膝酸軟,每走兩步路,就氣喘吁吁,還總是消化不良,出現(xiàn)腹脹的情況。有時(shí)候在床上躺久了,猛地站起來(lái)就出現(xiàn)頭暈?zāi)垦5陌Y狀。其實(shí)啊這大多都是因?yàn)槟銡庋蛔悖I精虧虛引起的。那是為什么呢?

首先我們先來(lái)看氣血,中醫(yī)認(rèn)為,氣血是構(gòu)成人體組織結(jié)構(gòu)的重要精微物質(zhì),也是維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)之一,氣的推動(dòng)和溫養(yǎng)作用調(diào)控著人體的新陳代謝。所以說(shuō)如果氣血不足就會(huì)出現(xiàn)神疲乏力,沒(méi)有力氣,有時(shí)候都不想說(shuō)話(huà),同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)自汗、盜汗,面色萎黃,失眠等癥狀。

其次我們?cè)賮?lái)看腎精,我們都知道腎精主生殖發(fā)育。是生命活動(dòng)的基礎(chǔ)物質(zhì)。中醫(yī)上來(lái)說(shuō),腎精包括先天之精和后天之精,先天之精是父母給的,而后天之精是源于水谷精微的化生。我們都知道年齡越大腎精就會(huì)越少,同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、耳鳴、健忘等癥狀。

最后,如果你年紀(jì)輕輕就一身毛病,那你就要反思自己了。是不是自己過(guò)度勞累,過(guò)度緊張,性生活過(guò)于頻繁?;蛘哒f(shuō)是青春期好奇心過(guò)重,過(guò)于尋找刺激,導(dǎo)致現(xiàn)在的腎精虧虛。如果是,那么今天張醫(yī)生就教你這一個(gè)方子,讓你從肝脾腎開(kāi)始,補(bǔ)足氣血和腎精。畢竟我們都知道,肝藏血,腎藏精,脾胃更是氣血生成之源。所以肝、脾、腎補(bǔ)好了,還怕氣血和腎精不足嗎?

這個(gè)方子就是仙方三補(bǔ)丸,它只用了三味藥,分別是補(bǔ)骨脂、白茯苓、沒(méi)藥組成。里面的補(bǔ)骨脂入腎、脾經(jīng)。既可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)、還可以固精縮尿。比如說(shuō)你經(jīng)常腰膝酸軟,陽(yáng)痿早泄,還總是憋不住尿。像這種情況,你就可以用補(bǔ)骨脂來(lái)改善。

其次就是白茯苓,茯苓入脾,可以利水滲濕,健脾益氣,寧心安神。如果你經(jīng)常沒(méi)有食欲,或者吃一點(diǎn)東西就會(huì)腹脹,不消化,而且經(jīng)常心神不定,總是翻來(lái)覆去睡不著,并且小便不利,總是水腫。像這些情況,你就可以用白茯苓來(lái)改善。

最后來(lái)說(shuō)一下沒(méi)藥,沒(méi)藥入心、肝、脾經(jīng),可以疏肝解郁,活血止痛。比如說(shuō),你經(jīng)常腰腿疼、脖子疼。那你就可以用沒(méi)藥來(lái)散瘀定痛,消腫生機(jī)。

但是用這個(gè)方子之前,一定要對(duì)癥,如果你不對(duì)癥,只會(huì)適得其反。

好了,今天的內(nèi)容就分享到這里,我是張醫(yī)生,為你的健康保駕護(hù)航。

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