男人屬陽??
女人屬陰??
男人冷養(yǎng)
女人熱養(yǎng)
??男人養(yǎng)生：
男人火力旺，怕熱，靠吃補充熱氣
洗澡溫度低于45℃，不要久坐，適合穿寬松衣物，養(yǎng)腎護胃，多吃黑豆黑米黑芝麻，山藥蘿卜小米等
??女人屬陰，怕冷，睡覺可以補充陰氣
睡前可以溫水??泡腳（泡腳篇已更新），少吃寒涼食物，洗衣做飯??少碰涼水，養(yǎng)肝血，多吃桂圓，紅棗，喝玫瑰，陳皮茶，多吃番茄，核桃??等
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