在中醫(yī)五行上秋季和燥氣相對(duì)應(yīng)，秋天不像夏天濕熱，氣候漸漸變得非常干燥，水分也開始減少。經(jīng)常走在大街上會(huì)感覺(jué)空氣都是干燥的。如果我們?cè)餁馇忠u我們的身體，就會(huì)耗傷我們的陰液。
我們常說(shuō)“肺為嬌臟，喜潤(rùn)惡燥”。其實(shí)，“胃也有喜潤(rùn)惡燥”的說(shuō)法。所以燥氣如果侵襲我們的身體，最先會(huì)表現(xiàn)在我們的肺和胃上。
如果經(jīng)常感覺(jué)口干咽干，嗓子又干又疼，喝再多的水都沒(méi)用。皮膚還很干燥，甚至還會(huì)掉一些皮屑。偶爾還會(huì)感覺(jué)胃里面燒得慌，大便干結(jié)，小便又短又黃。這可能就是燥邪侵襲我們的肺胃了。那這要怎么辦?
推薦一個(gè)清養(yǎng)肺胃，生津潤(rùn)燥的方子，清除燥氣，把疾病掃光，就是——沙參麥冬湯，主要由沙參、麥冬、玉竹、天花粉、甘草(生)、白扁豆、桑葉這7味藥物組成。
此方出自《溫病條辨》，能清養(yǎng)肺胃，生津潤(rùn)燥。治燥傷肺胃陰分，津液虧損，咽干口渴，干咳痰少而粘，或發(fā)熱，脈細(xì)數(shù)，舌紅少苔者。
方中沙參和麥冬，既能入肺經(jīng)，又能入胃經(jīng)。并且藥性甘緩，微寒?？梢云鸬揭粋€(gè)養(yǎng)陰清肺，益胃生津的功效。對(duì)于燥邪傷肺所引起的干咳，嗓子痛，聲音沙啞，還有胃陰虛導(dǎo)致的大便干，舌紅少津都有很好的療效。
其次是玉竹和天花粉，這兩味藥也是入肺胃經(jīng)的，不僅可以清熱瀉火，還能生津止咳。對(duì)于燥邪耗傷津液導(dǎo)致的虛火有很好的療效。
甘草和白扁豆這兩味藥，可以健脾補(bǔ)胃。前面用來(lái)太多滋陰的藥物，怕脾胃不能及時(shí)地運(yùn)化、吸收，所以加了健脾胃的藥。
桑葉可以疏散風(fēng)熱，清肺潤(rùn)燥，還可以辛涼解表。對(duì)于秋天邪氣侵犯我們身體引起的感冒也有很好的效果。
整體看下來(lái)，這個(gè)方子用了大量養(yǎng)陰潤(rùn)燥的藥物，而且還加了清瀉虛火的藥。對(duì)于秋天氣候干燥，導(dǎo)致肺陰虧虛，胃陰不足引起的各種癥狀都有很好的作用。
參考用量：沙參9克，麥冬9克，玉竹6克，天花粉4.5克，甘草3克，桑葉4.5克，白扁豆4.5克。水煎服，日服兩次。
全文完。感謝您的耐心閱讀。
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