隨著現(xiàn)代社會進步和發(fā)展，人們的生活水平不斷的提高，多年來形成的不合理的飲食習慣和膳食結(jié)構(gòu)所帶來的負面影響逐漸突顯，脂肪肝和酒精性肝病的發(fā)病率呈上升趨勢，其中45歲左右的患病者占患病總?cè)藬?shù)的70%，患病人群越來越年輕化，脂肪肝也已成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病，但
大家對此并未引起足夠的重視。肝臟健康與飲食以及用藥息息相關(guān)，專家提醒大家，健康飲食結(jié)合科學用藥才能讓肝臟功能永不停歇。
不健康飲食讓“人體化工廠”淪陷
肝是人身體內(nèi)以代謝功能為主的一個重要器官，并在身體里面扮演著去氧化，儲存肝糖，分泌性蛋白質(zhì)的合成等等。肝臟也制造消化系統(tǒng)中之膽汁，同時又有解讀功能，故有人體化工廠之稱。換句話說，肝臟在食物消化和轉(zhuǎn)化環(huán)節(jié)起著舉足輕重的作用。對于現(xiàn)代人來說粗茶淡飯不僅是節(jié)儉美德，更重要的還是健康，但大部分年輕人卻不這么想。
專家介紹，年輕人吃得太豪華，喝酒吃肉，還有獵奇心理，什么新鮮吃什么。生猛海鮮、生魚、生肉大吃特吃，卻不知不少海產(chǎn)品由于污染，可能會含有各種肝炎病毒，一旦食入，有可能導致急性肝炎的發(fā)生。
另外，年輕人暴飲暴食還導致肥胖引起脂肪性肝炎。因為人體是一個非常精密的儀器，暴飲暴食一定是在饑餓的狀態(tài)才容易出現(xiàn)，而在饑餓的狀態(tài)下，身體為了維持血糖的水平，就會分解脂肪，這樣就導致血液中游離脂肪酸增高，而且這些游離脂肪酸大量進入肝臟，導致肝臟脂肪堆積。而這個時候暴飲暴食最易導致肝臟脂肪儲備能力上升，也會導致營養(yǎng)過剩，因為肝臟擔心你再餓自己，所以，會進行惡意儲存，于是肝臟以甘油三酯形式儲存起來，這樣就形成了脂肪肝。
愛護肝臟選對藥物是關(guān)鍵
脂肪肝大多無明顯癥狀，或只是感到有些疲倦乏力，這也是容易被人們忽視的原因。少數(shù)患者有右上腹脹滿感或隱痛感，也有部分患者在體檢時可發(fā)現(xiàn)肝臟略有增大現(xiàn)象。
無論是酒精性脂肪肝，還是非酒精性脂肪肝，患者的肝臟細胞都受到了不同程度的損害。服用護肝藥物，可以相對減輕肝細胞受到的損害。臨床上，常用的護肝藥物有很多種，中、西藥都有，到底該選哪種呢？
其實，對于保肝護肝藥物的選擇，還是應該選擇對肝臟刺激較小、無毒副作用的，而中成藥選用中草藥材作為有效成分，因此相對西藥來說，肝臟承受的負擔更小。另外，中成藥的服用一般按照療程進行，可以使藥物更為平緩地作用于我們的身體，循序漸進地保肝護肝，功效更好。在治療脂肪肝的藥物選擇上，在對癥下藥的同時，應盡量選擇純中藥制劑的藥物，像是葵花護肝片，具有疏肝理氣、清熱養(yǎng)肝、利濕解毒、健脾消食、降酶、祛脂的作用。對各種原因?qū)е碌闹靖尉忻黠@療效，對高脂血癥也有一定效果。
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