肝俞穴， 是足太陽經(jīng)的背部腧穴，位于當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5處。該穴與肝臟有內(nèi)外相應(yīng)地聯(lián)系，是肝經(jīng)經(jīng)氣輸注于背部之處，故稱之為“肝俞”。臨床上常用肝俞穴來改善和調(diào)節(jié)肝臟的功能，消除肝臟功能失常所導(dǎo)致的各類病理證候。下面，我們就來詳細(xì)的看一下，本穴在日常生活中有哪些應(yīng)用。
穴位治療范圍
一：肝氣、肝火病
我們的肝臟性剛強(qiáng)，喜條達(dá)主疏泄而惡抑郁，凡是因精神情志之調(diào)節(jié)功能，與肝氣有著密切的關(guān)系。對(duì)于那些生活中常見的因肝氣郁結(jié)所致的眼目、胸肋、上腹部的疾患，都可通過肝俞穴得到很好地緩解。肝還為血臟，可貯藏和調(diào)節(jié)血液，故肝氣郁結(jié)可影響到體內(nèi)血行和血液的調(diào)節(jié)、氣郁化火能灼傷血絡(luò)和影響藏血。對(duì)于此類病證造成的心肺、胸膈、胃腑等處的血證，也屬于肝俞穴的治療范圍。
二：眼目病
中醫(yī)上有“肝氣通于目，肝和則目能辨五色”的說法，因肝脈上連于目系，因肝功能失常引起的眼病，如肝腎兩虛，精血不能上榮于目造成的夜盲、迎風(fēng)流淚、青光眼等，取補(bǔ)于肝俞穴，可達(dá)到補(bǔ)肝腎、益精血以明目的功效。
三：胃痛、呃逆
胃痛的發(fā)生常與肝臟有著很大的關(guān)系，對(duì)于肝氣犯胃而出現(xiàn)胃痛者，取瀉于本穴可疏肝理氣、和胃降逆，可很大程度上緩解肝氣犯胃型胃痛癥狀。如果能再配合膈俞穴、胃俞穴的作用，其疏肝理氣的效果會(huì)更好。
與其他腧穴的配伍
除了肝俞穴與肝臟的關(guān)系密切外，肝經(jīng)的原穴—太沖穴（位于足背側(cè)，第一、二跖骨結(jié)合部之前凹陷處）也與肝臟有著密切的關(guān)系。兩穴配補(bǔ)，有增強(qiáng)補(bǔ)養(yǎng)肝血的作用；兩穴配瀉，可增強(qiáng)疏肝解郁的功效。它們不僅直接治療肝臟疾病，還可治療在病理上與肝臟功能失常有關(guān)的疾病，者對(duì)于改善和調(diào)節(jié)肝臟的功能有著一定的作用。
刺激肝俞穴可采用按揉的方式，將拇指的指腹按在穴位處，然后以穴位為中心，保持一定的力度旋轉(zhuǎn)按揉，每次按揉5-10分鐘，以皮膚表面發(fā)熱發(fā)脹為宜；也可采用艾灸的方法，將艾條點(diǎn)燃后放在穴位處，距離皮膚表面約2-3里面，以皮膚表面感覺溫?zé)釤o灼痛感為度，每次艾灸15分鐘即可。
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