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【哲理人生】
一個垂危老人關(guān)于人生的50條忠告
【閱讀說明】
這50條忠告全部來自《相約星期二》這本書中莫里老人的話語。這本書記錄的是一段真實的故事：年逾七旬的社會心理學教授莫里在1994年罹患肌萎縮性側(cè)索硬化，一年以后與世長辭。作為莫里早年的得意門生，米奇在老教授纏綿病榻的十四周里，每周二都上門與他相伴，聆聽他最后的教誨，并在他死后將老師的醒世箴言綴珠成鏈，冠名《相約星期二》。這門人生課震撼著作者，也藉由作者的妙筆，感動了整個世界。
關(guān)于死亡
1.一旦你學會了怎樣去死，你也就學會了怎樣去活。
2.每個人都知道自己要死，可沒人愿意相信。如果我們相信這一事實的話，我們就會作出不同的反應。意識到自己會死，并時刻做好準備。這樣會更有幫助，你活著的時候就會更加珍惜。
3.我們大多數(shù)人都生活在夢里。我們并沒有真正地在體驗世界，我們處于一種渾渾噩噩的狀態(tài)，做著自以為該做的事情。
4.去面對死亡就能改變這種狀況。拂去外表的塵埃，你便看到了生活的真諦。當你意識到自己快要死去時，你看問題的眼光也就大不一樣了。
5.盡管我說不上來“精神產(chǎn)物”到底為何物，但我知道在有些方面確實是有缺陷的。我們過多地追求物質(zhì)需要，可它們并不能使我們滿足。我們忽視了人與人之間互相愛護的關(guān)系，我們忽視了周圍的世界。
6.如果我們知道可以平靜地面對死亡，那么我們就能應付最困難的事情：與生活講和。
7.死是很自然的，我們之所以對死亡大驚小怪，是因為我們沒有把自己視作自然的一部分。我們覺得既然是人，就得高于自然。我們并不高于自然，有生就有死。
8.只要我們彼此相愛，并把它珍藏在心里，我們即使死了也不會真正地消亡。你創(chuàng)造的愛依然存在著，所有的記憶依然存在著，你仍然活著——活在每一個你觸摸過愛撫過的人的心中。死亡終結(jié)了生命，但沒有終結(jié)感情的聯(lián)系。
關(guān)于衰老
9.我知道年輕也會是一種苦惱，所以別向我炫耀年輕的魅力。那些來找我的孩子（找莫里做心理咨詢）都有他們的煩惱：矛盾、迷惘、不成熟、活著感到累，有的甚至想自殺……
10.而且，年輕人還不夠明智，他們對生活的理解很有限。如果你對生活一無所知的話，你還愿意一天天過下去嗎？當人們在影響你，對你說使用這種香水就可以變得漂亮，或穿這條牛仔褲可以變得性感時，你往往就相信了。其實那都是胡扯。
11.隨著年齡的增加，你的閱歷也更加豐富。如果你停留在二十二歲的年齡階段，你就永遠是二十二歲的那般淺薄。要知道，衰老并不就是衰敗。它是成熟。接近死亡并不一定是壞事，當你意識到這個事實后，它也有十分積極的一面，你會因此而活得更好。
12.人們之所以希望自己年輕而不是年老，是因為生活的不滿足，生活的不充實，生活的無意義。你一旦找到了生活的意義，你就不會想回到從前去。你想往前走，你想看得更多，做得更多，你想體驗六十五歲的那份經(jīng)歷。
13.實際上，我分屬于不同的年齡階段。我是個三歲的孩子，也是個五歲的孩子；我是個三十七歲的中年人，也是個五十歲的中年人。這些年齡階段我都經(jīng)歷過，我知道他們是什么樣的。當我應該是個孩子時，我樂于做個孩子；當我應該是個聰明的老頭時，我也樂于做個聰明的老頭。我樂于接受自然賦予我的一切權(quán)力。我屬于任何一個年齡，直到現(xiàn)在的我。我不會羨慕你的人生階段——因為我也有過這個人生階段。
14.如果你一直不愿意變老，那你就永遠不會幸福，因為你終究是要變老的。
關(guān)于依賴
15.我感覺到了依賴別人的樂趣。現(xiàn)在當他們替我翻身、在我背上涂擦防止長瘡的乳霜時，我感到是一種享受，當他們替我擦臉或按摩腿部時，我同樣覺得很受用。我會閉上眼睛陶醉在其中。一切都顯得習以為常了。
16.這就像重新回到了嬰兒期。有人給你洗澡，有人抱你，有人替你擦洗。我們都有過當孩子的經(jīng)歷，它留在了你的大腦深處。對我而言，這只是在重新回憶起兒時的那份樂趣罷了。
17.事實上，當母親摟抱我們，輕搖我們，撫摸我們時——我們沒有人嫌棄這份呵護太多，在某種程度上，我們甚至渴望回到完全由人照顧的年代去——這是一種無保留的愛，無保留的呵護。許多人都缺少這份愛。
關(guān)于家庭
18.假設(shè)我離了婚，或者一個人生活，或沒有孩子。這疾病，就會更加讓我難受。即便有親朋好友的探望，但這跟有一個始終關(guān)心著你、和你形影不離的人不是一回事。
19.這就是家庭的部分涵義，不僅僅是愛，而且還告訴別人有人守護著你。這是我母親去世時我最想得到的——我稱它為“心理安全”——知道有一個家在守護著你。只有家庭能給予你這種感覺。金錢辦不到，名望辦不到。
20.如果你想體驗怎樣對另一個人承擔責任，想學會如何全身心地去愛的話，那么你就應該有孩子。
關(guān)于婚姻
21.我為你們這一代人感到遺憾，在這個社會，人與人之間產(chǎn)生一種愛的關(guān)系是十分重要的，因為我們文化中的很大一部分并沒有給予你這種東西?？墒乾F(xiàn)在這些可憐的年輕人，要么過于自私而無法和別人建立真誠的戀愛關(guān)系，要么輕率地走進婚姻殿堂，然后六個月又匆匆地逃了出來。他們并不清楚要從伴侶那兒得到什么。他們連自己也無法認清——又如何認識他們要嫁娶的人呢？
22.這很令人悲哀，因為一個愛人對你的生活是非常重要的。你會意識到這一點，尤其當你處于我的境地時。朋友對你也很重要，但當你咳嗽得無法入睡，得有人整夜坐著陪伴你，安慰你，幫助你時，朋友就無能為力了。
23.我對婚姻有這樣一個體會，你通過婚姻可以得到檢驗。你認識了你自己，也認識了對方，知道了你們彼此是否合得來。
24.盡管沒有什么用來衡量婚姻成功與否的標準，但仍然有章可循：如果你不尊重對方，你們的關(guān)系會有麻煩；如果你不懂怎樣妥協(xié)，你們的關(guān)系就會有麻煩；如果你們彼此不能開誠布公地交流，你們的關(guān)系就會有麻煩；如果你們沒有共同的價值觀，你們同樣會有麻煩。你們必須有相同的價值觀，而這一價值觀里，最為重要的，是你們對婚姻的重要性的信念。
關(guān)于建立自己的文化
25.我們的文化并不讓人覺得心安理得。我們在教授一些錯誤的東西。你需要十分堅強，如果這種文化沒有用，就別去接受它。建立你自己的文化。但大多數(shù)人都做不到，他們要比我——即使在這樣的處境里——更不幸。
26.人只有在受到威脅時才變壞，而這一威脅是來自我們的文明社會，來自我們的經(jīng)濟制度。即使有工作的人也會受到威脅，因為他會擔心失去它。當你受到威脅時，你就會只為自己的利益考慮，你就會視金錢為上帝。這就是我們文化的一部分。這就是為什么我不能接受它。
26.許多人過著沒有意義的生活。即便當他們在忙于一些自以為重要的事情時，他們也顯得昏昏庸庸的。這是因為他們在追求一種錯誤的東西。你要使生活有意義，你就得獻身于愛，獻身于你周圍的群體，去創(chuàng)造一種能給你目標和意義的價值觀。
27.這就是我說的你應該建立一個自己的小文化，我并不是讓你去忽視這個社會的每一條準則。比方說，我不會光著身子去外面轉(zhuǎn)悠；我也不會去闖紅燈。在這類小事情上我能遵紀守法。但在大問題上——如何思想，如何評判，你必須自己選擇。你不能讓任何一個人或任何一個社會來替你做出決定。就拿我來說吧，我似乎該為許多事而感到害臊——不能行走，不能擦洗屁股，有時早上醒來想哭——其實生來就沒有理由要為這些事情感到羞恥。
28.女人拼命想要苗條，男人拼命想富有，也是同樣的道理。這都是我們的文化要你相信的。別去相信它。
29.每個社會都有它自己的問題，我認為逃避并不是解決問題的方法，你應該為自己的文化而努力。問題是，我們不相信我們都是同樣的人。白人和黑人。天主教徒和新教徒。男人和女人。如果我們彼此不覺得有差異，我們就會樂意加入人類的大家庭，就會像照顧自己的小家一樣去關(guān)心那個大家庭。
30.相信我，當你快要死的時候，你會認識到這是對的。我們有同樣的開始——誕生——我們也有同樣的結(jié)局——死亡。因此，我們怎么會有大的區(qū)別呢？
31.投入到人類的大家庭里去。投入到人的感情世界里去。建立一個由你愛的人和愛你的人組成的小社會。
32.在生命的起點，當我們還是嬰兒的時，我們需要別人活著，對不對？在生命的終點，當你像我現(xiàn)在這樣時，你也需要別人活著，是嗎？可還有個秘密：在生命的中途，我們同樣需要別人活著。
關(guān)于金錢
33.我們樹立了錯誤的價值觀，從而對生活產(chǎn)生了一種幻想破滅的失落感。我們國家提倡灌輸教育，你知道他們怎么灌輸嗎？他們一遍又一遍地重復……擁有得越多越好。錢越多越好。財富越多越好。商業(yè)行為也是越多越好。越多越好。越多越好。我們反復地對別人這么說——別人又反復地對我們這么說——一遍又一遍，直到人人都認為這是真理。大多數(shù)人會受它迷惑而失去自己的判斷力。
34.無論我在哪里，我都會遇到一些對新的東西充滿了占有欲的人，想擁有新的汽車，想擁有新的財產(chǎn)，想擁有新的玩具。然后沾沾自喜地向你炫耀：“猜我得到了什么？猜我得到了什么？”你知道我對此的解釋是什么嗎？這些人渴望得到愛，但又得不到，于是就接受了這些替代品。他們樂于接受物質(zhì)的東西，期望能得到類似擁抱的感情回報，但這是行不通的。你無法用物質(zhì)的東西去替代愛、善良、溫柔或朋友間的親情。
關(guān)于需要
35.當米奇問莫里老人，“如果還能擁有完全健康的一天，會怎么過”，莫里老人是這樣回答的：早晨起床，進行晨練，吃一頓可口的、有甜面包卷和茶的早餐。然后去游泳，請朋友共進午餐，我一次只請一兩個，于是我們可以談他們的家庭，談他們的問題，談彼此的友情。然后我會去公園散步，看看自然的色彩，看看美麗的小鳥，盡情地享受久違的大自然。晚上，我們一起去飯店享用上好的意大利面食，也可能是鴨子——我喜歡吃鴨子——剩下的時間就用來跳舞，我會跟所有人跳，直到跳得精疲力竭。然后回家，美美地睡上一個好覺。（就個人的真正需要而言，確實不會太多。）
關(guān)于超脫
36.超脫自我，這非常重要，不僅對我這個快要死的人是這樣，對像你完全健康的人也如此，要學會超脫。
37.超脫，并不是說不投入到生活中去。相反，你應該完完全全地投入進去，然后你才走的出來。
38.接受所有的感情——對女人的愛戀，對親人的悲傷，或像我所經(jīng)歷的：由致命的疾病引起的恐懼和痛苦。如果你逃避這些感情——不讓自己去感受、經(jīng)歷——你就永遠超脫不了，因為你始終心存恐懼，你害怕痛苦，害怕悲傷，害怕愛必須承受的感情傷害。
39.可你一旦投入進去，沉浸在感情的汪洋里，你就能充分的體驗它，知道什么是痛苦，什么是悲傷，只有到那時你才能說，“好吧，我已經(jīng)經(jīng)歷了這份感情，我已經(jīng)認識了這份感情，現(xiàn)在我需要超脫它?！?/font>
關(guān)于尋求有意義的生活
40.在莫里看來，只要明白了什么是真實的需要，就會走向關(guān)愛和奉獻。他不斷地強調(diào)：人生最重要的是學會如何施愛于人，并去接受愛。愛是唯一的理性行為。相愛，或者死亡。沒有了愛，我們便成了折斷翅膀的小鳥。
41.對我來說，活著就意味著能和別人交流。就是說我必須能表達自己的感情和感受。能同他人交談，去感受他們的思想……當這種能力消失時，我也消失了。
42.要有同情心，要有責任感。只要我們學會了這兩點，這個世界就會美好得多。
43.把自己奉獻給愛，把自己奉獻給社區(qū)，把自己奉獻給能給予你目標和意義的創(chuàng)造。你瞧，里面沒有提到薪水。
44.如果你想對社會的上層炫耀自己，那就打消這個念頭，他們照樣看不起你。如果你想對社會底層炫耀自己，也請打消這個念頭，他們只會忌妒你。身份和地位往往使你無所適從，唯有一顆坦誠的心方能使你悠悠然地面對整個社會。
45.這個社會在想要什么和需要什么這個問題上是很感困惑的，你需要的是食物，而你想要的卻是巧克力圣代。你得對自己誠實。你并不需要最新的跑車，你并不需要最大的房子。
46.給予他人你應該給予的東西。
47.我不是指金錢，我是指你的時間，你的關(guān)心，你的閑談。這并不難。你給予了別人，于是你開始贏得別人的尊敬。
48.有很多地方，你不需要有非凡的才能，你和一個孤獨的老頭打打牌，你就會發(fā)現(xiàn)新的生活價值，因為人們需要你。
49.我當然在受罪。但給予他人，能使我感到自己還活著。汽車和房子不能給你這種感覺，鏡子里照出的模樣也不能給你這種感覺。只有當我奉獻出了時間，當我使那些悲傷的人重又露出笑顏，我才感到仍像以前一樣健康。
50.愛會贏，愛永遠是勝利者。
