【父母必讀】
暑假快要結(jié)束了，瘋狂玩耍的心有點野了，利用這幾天的時間收收心，以便適應(yīng)開學后緊張忙碌的學習生活。
【收心策略1】掌握時間點
暑假收心最好選在開學前一到兩周進行。在這段時間內(nèi)，不要再讓孩子們安排耗時耗力較多的娛樂活動，提醒他們保持精力，逐步從散漫的玩樂狀態(tài)進入學習狀態(tài)，并找回上學時的良好習慣。
【收心策略2】以狀態(tài)調(diào)整為主
生活狀態(tài)的調(diào)整，讓孩子調(diào)整生物鐘，開始按照上學時的要求規(guī)律作息和飲食；心理狀態(tài)的調(diào)整，和孩子一起制定新學期規(guī)劃，幫助孩子認識新學期的學習內(nèi)容和目標。
【收心策略3】收心落實到知識學習上
不論是復(fù)習舊知還是預(yù)習新知，投入學習就給前進通道上了潤滑劑，開學后才能暢通無阻。這個過程中，家長們不用給孩子布置太多學習任務(wù)，在完成暑假作業(yè)的基礎(chǔ)上，可以拿來下學期的教科書進行預(yù)習。
【收心策略4】討論新學期打算
可以在開學前與孩子一起討論下新學期的打算。在交談中家長可以讓孩子總結(jié)自己上學期做得好的地方，新學期有什么打算，還可以問問需要提供哪些幫助。家長可以借一些日常談話機會，介入這些話題，這樣也可以達到一種“收心”的心理暗示效果。
【難題支招】
1.孩子的假期作業(yè)書寫潦草，一心只想玩，怎么糾正？
孩子學習習慣的養(yǎng)成需要一個持之以恒的過程。孩子的作業(yè)書寫潦草，若是因為忙著去玩，就需要家長幫助孩子制定好計劃，每天嚴格按照計劃完成。
家長可以進行檢查督促，如果不合乎要求，溫和而堅定地要求孩子必須重做，達標為止。有些家庭執(zhí)行不了，往往是因為家長的態(tài)度不夠堅定。孩子是很聰明的，他知道你的底線在哪里。
2.晚上看電視很晚，早上又不愿起床，怎么辦?
不管是平常上課還是假期，為孩子建立必要的生活秩序是很重要的。很多家長認為假期就是給孩子放松的時段，因此任由孩子晚睡晚起，臨開學了才開始著急。
其實，在放假初期，就應(yīng)該和孩子一道商量制定出假期計劃和作息時間。此時可以循序漸進地提早睡覺時間，慢慢向上學時的作息規(guī)律靠攏。
3.每天都跟小伙伴一起瘋耍，根本不看書，怎么辦?
孩子看書是需要家長引領(lǐng)的，可以多開展一些親子共讀活動。
首先，要營造家庭讀書的氛圍，為孩子找到他此時此刻最需要的書。不妨多問問自己：這本書，對于孩子當前來說是合適的嗎?當前我將為孩子選擇什么書？
其次，要適當交流、陪伴，但別催促。孩子讀書，是精神成長的過程，不要孩子讀完一本書，就迫不及待地問：你讀到了什么？收獲了什么？要知道，某些暫時形容不出的感受，可能才是真正的收獲，是需要時間去消化的。
最后，我們還要明白：要在孩子和書本之間建立一種“愉悅”的聯(lián)系是需要花很長時間來培養(yǎng)的，所以經(jīng)常和孩子談?wù)撟骷液蜁墓适聲欠浅：玫囊环N辦法。
總之，孩子的“開學綜合癥”是正?，F(xiàn)象，只要努力地調(diào)整，再配合家長機智地引導，老師科學地施教，就可以盡快“收心”，以更飽滿的熱情開始新的征程。
