現(xiàn)在很少有東西能用壞的，比如衣服、比如家具、比如牙刷、比如毛巾……但是并不代表沒(méi)壞就不能扔。有些物品已經(jīng)沒(méi)有了價(jià)值，不早些扔反而會(huì)傷身。
1.內(nèi)褲：半年一換
穿過(guò)的內(nèi)褲帶有能造成尿道感染及血液感染的細(xì)菌，應(yīng)及時(shí)更換。一般一天一換，最少也得兩天一換。
而且內(nèi)褲的壽命還比較短，一般情況下，使用頻率較高的內(nèi)褲，最好是三個(gè)月更換一次。但是，最長(zhǎng)也不能超過(guò)半年。
2.口紅、眼線筆：一年換一次
很多女性朋友很少更換化妝品，因?yàn)槠綍r(shí)也很少用到，再加上好的化妝品都比較貴，又沒(méi)壞壓根沒(méi)必要扔。但是這些化妝品都會(huì)接觸到皮膚，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)滋生細(xì)菌，容易導(dǎo)致感染，一般一年應(yīng)更換。
3.床單：每周洗一次
床鋪會(huì)成為人體細(xì)胞、細(xì)菌及身體分泌物的倉(cāng)庫(kù)。溫暖潮濕的環(huán)境是塵螨的溫床，而它們的排泄物會(huì)引起人們的過(guò)敏反應(yīng)。所以，每天早上都該拉開(kāi)被子、開(kāi)啟窗戶，每周都要換洗床單，以60℃的熱水清洗。
4.枕芯：一年換一次
枕芯用太久，不但對(duì)頭部和頸部的支撐作用會(huì)減弱，而且頭發(fā)和頭皮上的油脂會(huì)滲透到枕芯中，滋生細(xì)菌，容易引起過(guò)敏和呼吸道疾病。一般枕芯使用1年就應(yīng)該更換。
5.棉被：五年換一次
棉被會(huì)帶有塵螨、皮膚屑和真菌，容易導(dǎo)致過(guò)敏（如鼻炎）和感染（如結(jié)膜炎）。棉被應(yīng)每數(shù)個(gè)月清洗1次，棉被使用滿5年就該淘汰。
6.毛巾：三個(gè)月?lián)Q一次
用久了的毛巾又臟又硬，會(huì)成為新的污染源，嚴(yán)重影響皮膚健康和使用舒適度，所以，最好三個(gè)月左右換一條新毛巾，不要等破損了再換。
7.牙刷：三個(gè)月?lián)Q一次
牙刷需要每3個(gè)月更換一次，然后需要單獨(dú)存放，最好放在封閉的櫥柜里。每次使用后要沖洗刷毛并徹底甩干。而每個(gè)月要將刷頭浸泡于滾水中5分鐘，或使用刷子清潔產(chǎn)品。
8.餐具：5～7個(gè)月?lián)Q一次
用久的餐具里面會(huì)殘留許多細(xì)菌和清潔劑，在這種情況下致病的機(jī)會(huì)大大增加。因此，除了日常勤消毒外，至少半年要更換一次。
9.海綿抹布：30天換一次
海綿容易藏匿細(xì)菌。最好每周徹底清洗海綿，每次用后還應(yīng)用熱水徹底清洗，在陽(yáng)光下曬干，每隔一天用微波爐消毒一次。
10.內(nèi)衣：6個(gè)月?lián)Q一次
一件文胸的平均壽命在6個(gè)月左右。但對(duì)胸部豐滿的女人來(lái)說(shuō)，最好每隔3～4個(gè)月就更換新文胸，否則文胸的面料會(huì)變得缺乏彈性，無(wú)法起到良好承托和保護(hù)乳房作用。
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