運(yùn)動(dòng)療法是糖尿病康復(fù)治療中最基本的治療方法之一，糖尿病教育宣傳中、互聯(lián)網(wǎng)上，關(guān)于糖尿病患者做適量運(yùn)動(dòng)的文章也非常的多，運(yùn)動(dòng)療法對(duì)于糖尿病患者來說，到底有什么好處？下面，小編簡(jiǎn)單給說說糖尿病運(yùn)動(dòng)療法的好處

1、改善胰島素受體敏感性

長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)消耗熱量，可使體重下降，增加胰島素受體的敏感性，即使無體重下降，血漿胰島素水平和胰島素面積減低，葡萄糖消除率增加，胰島素與受體結(jié)合增加，亦可改善胰島素的作用的敏感性。

2、改善脂質(zhì)代謝

運(yùn)動(dòng)加速脂肪組織分解，促進(jìn)游離脂肪酸和膽固醇的利用，降低膽固醇和低密度脂蛋白濃度，提高高密度脂蛋白濃度，糾正脂代謝紊亂。

3、有利用降低血糖

運(yùn)動(dòng)促使血液循環(huán)，增加身體產(chǎn)熱，消耗更多的能量，加速了血糖分解代謝，提高胰島素的降糖作用，從而使血糖降低。

4、預(yù)防并發(fā)癥

糖尿病患者通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以改善心、鬧、肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，增加冠狀動(dòng)脈供血量及血管彈性，可提高體內(nèi)胰島素受體的敏感性，防治代謝綜合征和慢性并發(fā)癥。

5、增加機(jī)體的適應(yīng)能力

長(zhǎng)期規(guī)律運(yùn)動(dòng)可以提高患者心肺功能，增加體質(zhì)，提高生活質(zhì)量。