靜，是一種修養(yǎng)，
可排泄內心紛雜，
可放下煩惱恩怨，
讓心輕靈，讓人通透。
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靜，是一種智慧，
遠離喧囂的侵擾，
放下浮世的爭奪，
減少矛盾，化解仇怨。
心靜了，
你就能聽見自己的內心；
心靜了，
你就能讀懂自己的人生。
心若簡單，妙韻嫣然，
鳥語花香；心若純凈，
萬物皆美，心悅神怡。
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靜，
是一種豁達，
丟掉恩怨和計較，
不去盤算和爭執(zhí)。
靜，
是一種放下，
看淡人心和過往，
不再執(zhí)迷和沖動。
心亂則百病生，心靜則百病息。
心靜才是養(yǎng)生之本。
養(yǎng)生不僅需要清靜的環(huán)境，
更需心靜如水。
做到：
生活安靜，待人恬靜，
處事冷靜，勞不過累，
逸不過安，喜不過歡，
欲不過求。
度安靜素雅時光，
過恬淡閑適生活。
…
…
靜是什么？
不是人表面的克制，
而是內心的謙讓平和。
被誤解了，不說，
被質疑了，淡定，
是胸有成竹的體現，
是從容不迫的樂觀。
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靜，不容易，
有人的地方就有紛爭，
有利的地方就有計較。
想要內心安定，
就得做到不爭，
看清錢財，看淡利益，
堅持本心，抵御誘惑。
余生所求，不過內心安寧。
不和小人為伴，不與壞人為伍，
交三觀正的友，處真性情的人。
沒有仇怨，不嫌麻煩，
真心實意，不會盤算，
合得來，隨心所欲相處，
合不來，隨緣聚散不求。
淡眸天下物，大道始歸真。
心靜，
是一種氣質，一種修養(yǎng)，
一種境界，也是東方智慧之一。
有人說得好：
浮躁的社會，心靜者勝。
養(yǎng)一點靜氣，
給自己一片晴朗的天空；
萬物靜觀皆自得，人生寧靜方致遠。
細細品味，心靜說起來容易，做起來難。
余生，唯靜，
發(fā)脾氣前靜一靜，
減少對對方的傷害。
說狠話前靜一靜，
增加對彼此的感情。
余生，唯靜，
是你的不用你爭，
不是你的爭也白爭。
得失別太計較，該來的早晚都會來，
屬于你的一直都存在！
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