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從教授的研究中來看，羞愧是能量最低的情緒，也是對(duì)人最具傷害能力的。它超過我們所認(rèn)為的憤怒、恐懼、悲傷等等。

羞愧的能量級(jí)幾近死亡，它猶如意識(shí)的自殺行為。在羞愧的狀況下，我們恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去，或者是希望自己能夠隱身。

內(nèi)疚感以多種方式呈現(xiàn)，比如懊悔、自責(zé)等。無意識(shí)的內(nèi)疚感會(huì)導(dǎo)致身心的疾病，以及帶來意外的自殺行為。

這個(gè)能量級(jí)表現(xiàn)為貧窮、失望和無助感。世界與未來都看起來沒有希望。冷漠意味著無助，讓人成為生活中各方面的受害者。

這是悲傷、失落和依賴性的能量級(jí)。在這個(gè)能量級(jí)的人，過的是懊喪和消沉的生活。

從這個(gè)能量級(jí)來看世界，到處充滿了危險(xiǎn)、陷害和威脅。一旦人們開始關(guān)注恐懼，就真的會(huì)有數(shù)不盡的讓人不安的事來臨。

之后會(huì)形成強(qiáng)迫性的恐懼，這會(huì)妨害個(gè)性的成長(zhǎng)，最后導(dǎo)致壓抑。

欲望讓我們耗費(fèi)大量的努力去達(dá)成我們的目標(biāo)，去取得我們的回報(bào)。

欲望意味著累積和貪婪。愿望可以幫助我們走上有成就的道路。

憤怒常常表現(xiàn)為怨恨和復(fù)仇心里，它是易變且危險(xiǎn)的。

憤怒來自未能滿足的欲望，來自比之更低的能量級(jí)。挫敗感來自于放大了欲望的重要性。

驕傲是具有防御性和易受攻擊性的，因?yàn)樗墙⒃谕饨鐥l件下的感受。一旦條件不具備，就很容易跌入更低的能量級(jí)。

自我的膨脹是驕傲自大的助推劑，而自我常常是易受攻擊的。

到來200這個(gè)能量級(jí)，動(dòng)力才顯端倪。這是一個(gè)重要的關(guān)節(jié)點(diǎn)。

勇氣是拓展自我、獲得成就、堅(jiān)忍不拔和果斷決策的根基。

來到勇氣的能級(jí)，生活看起來就是激動(dòng)人心的、充滿挑戰(zhàn)的、新鮮有趣的。

在這個(gè)能動(dòng)性的能級(jí)，人們有能力去把握生活中的機(jī)會(huì)。因此個(gè)人成長(zhǎng)和接受教育是可行的途徑。

到達(dá)這個(gè)能級(jí)的能量都變得很活躍了。低于250的能級(jí)，意識(shí)是趨向于分裂和剛硬性的。淡定的能級(jí)則是靈活和無分別性地看待現(xiàn)實(shí)中的問題。

到這個(gè)能級(jí)，意味著對(duì)結(jié)果的超然，一個(gè)人不會(huì)再恐懼挫敗和恐懼。這是一個(gè)有安全感的能級(jí)。

在主動(dòng)層次的人，通常會(huì)出色地完成任務(wù)，并極力獲得成功。這個(gè)能級(jí)的人的成長(zhǎng)是迅速的，他們是為人類進(jìn)步而預(yù)備的人選。

他們也樂意面對(duì)內(nèi)在的狀況，也不存在較大的學(xué)習(xí)障礙。

在這個(gè)能級(jí)，一個(gè)巨大的轉(zhuǎn)變會(huì)發(fā)生，那就是了解到自己才是自己命運(yùn)的主宰，自己才是自己生活的創(chuàng)造者。

在寬容的能級(jí)，沒有什么“外在”能讓一個(gè)人快樂或悲傷，愛也不是誰能給或奪走的，這些都來自內(nèi)在。

寬容意味著讓生活如它本來的樣子，并不刻意去塑造成一個(gè)特定的模式。

超越了感情化的較低能量級(jí)，就進(jìn)入有理智和智能的階段。

這是科學(xué)、醫(yī)學(xué)以及概念化和理解能力形成的能級(jí)。知識(shí)和教育在這里成為資歷。

這里的愛并非通常意義上各種媒體所描述的愛。

這個(gè)500能級(jí)的愛是無條件的愛，是不變的愛，是永久性的愛。

這種愛不會(huì)動(dòng)搖，它不是來自外界因素。愛是存在的基本狀態(tài)。愛是寬容、滋養(yǎng)和維持這個(gè)世界的。

這是一個(gè)真正幸福的能級(jí)。世界上只有0.4%的人曾經(jīng)達(dá)到這個(gè)意識(shí)進(jìn)化的層次。

當(dāng)愛變得越來越無限的時(shí)候，它開始發(fā)展成為內(nèi)在的喜悅。這是在每一個(gè)當(dāng)下，從內(nèi)在而非外在升起的喜悅。

這個(gè)能級(jí)的人的特點(diǎn)是，他們具有巨大的耐性，以及對(duì)一再顯現(xiàn)的困境具有持久的樂觀態(tài)度，以及慈悲。

這個(gè)能量層級(jí)和所謂的卓越、自我實(shí)現(xiàn)有關(guān)。它非常稀有，一千萬人當(dāng)中才有一個(gè)人能夠達(dá)到。

一旦達(dá)到這個(gè)能級(jí)，內(nèi)與外的區(qū)分就消失了，感官被關(guān)閉了。