我們將本次督導不涉及案例的部分整理成文，以分享給對精神分析感興趣的你們，和正在從業(yè)的心理咨詢師。
1.
來訪者為何而來？
通常來訪者是為了“現(xiàn)實事件”進入咨詢室。表面上看確實如此，事實上這個“現(xiàn)實事件”一定關聯(lián)了來訪者的個人歷史，所以TA不是為了某個單獨的事件走進咨詢室，此刻發(fā)生的“現(xiàn)實事件”只是一個縮影，這個背后有豐富的個人背景作為支撐。
來訪者走進咨詢室是被“個人歷史”推動著來尋求幫助的，一個人的個人歷史就是TA的無意識。但往往來尋求心理幫助的人，會認為是最近發(fā)生了某某事情，并不會意識到，是TA的無意識和心靈困擾需要幫助。
通常一個人需要借助某個“現(xiàn)實事件”，來啟動背后的“個人歷史”的運轉，然后再進入到心理治療。所以這是一個契機，不是偶然，而是必然的契機。
2.
來訪者來做什么？
來訪者帶著對當前的現(xiàn)實事件的疑問而來，這些疑問中隱含著，在來訪者成長過程中，沒有被消化的成長的心理過程和心理內容。而對于一個個體發(fā)展來說，這些都需要被消化、代謝和轉換。
來訪者說，這個“現(xiàn)實事件”我還沒有辦法接受，其實是在說，TA在整個成長過程中，經(jīng)歷了很多TA還沒有來得及消化和轉化的經(jīng)歷。這是來做咨詢的真實目的，尋找一個容器幫助TA消化、代謝和轉換，過去多年經(jīng)歷的心理過程和心理內容。
3.
來訪者為什么選你？
來訪者和咨詢師的相遇，是一個無意識匹配的過程和結果。
咨詢師會將照片和受訓經(jīng)歷放在網(wǎng)上，來訪者通過這些信息來選擇咨詢師，當來訪者說你的照片讓我感覺挺好的，通常情況下的理解是，來訪者想找一個看著順眼的人。其實TA不僅在找一個看著順眼的人，也在找一個看TA會順眼的人。所以無意識通過照片，選擇了一個感覺能夠接受TA的人。
4.
你們之間發(fā)生了什么？
當來訪者覺得“你挺好”時，是內部的好客體正在活躍。相對的TA內在也有一個不夠好的客體，同樣會帶入到你們的治療關系中。隨著治療的推進，壞客體的戲碼一定會上演，重要的是我們怎么識別這個戲碼已經(jīng)在上演了？當我們去做督導可能是一個信號，因為“好的關系”很容易讓咨詢師認為不需要督導。等到有一些困惑和壓力才需要被督導。實際上，很可能來訪者的某些重要移情在治療中已經(jīng)發(fā)生了，只不過還沒有被清晰地識別出來。
5.
咨詢師的反移情
咨詢師感到來訪者呈現(xiàn)的內容太快太多，很難停下來去看清楚來訪者，也很難碰觸來訪者的情感。
關系層面：
如果這是一個初期的咨詢，關系是開始階段。人之常情，有現(xiàn)實感的人是不會一下子把自己扔進去，會有試探的過程，也會觀察咨詢師。這是一個功能，也是有彈性的、適應性的在關系中的反應。
我不認為這時候沒有流露情感，說明TA的情感功能是閉鎖或受損的，當然也有這種可能性。但我想優(yōu)先考慮建立關系的時間，如果建立關系的時間不長，關系可能還沒到時候，TA的情感就可能還未慢慢地流淌出來。
咨詢師感到來訪者的節(jié)奏是“快進”，先來理解“快進”的意義：
一方面，來訪者將自己的事情給你看了，這是TA對你的坦誠，TA也想用這種坦誠與你建立一個好的關系。
另一方面，TA的潛意識十分聰明，TA啥都給你看了，但是你啥都沒看清楚，就像用快進的方式看了一小時的電影。這也一種自我保護的方式。
所以TA可能在用這種“快”做兩件事情，TA通過告訴你經(jīng)歷和創(chuàng)傷和你建立關系，同時TA通過讓你看不清的方式自我保護，我認為在現(xiàn)階段的關系中這是一個內在自然的反應。
6.
需要讓來訪者慢點說嗎？
如果咨詢師對來訪者說：“你講得很快，我們仿佛沒辦法停留，我們也不能感受到你的情緒?！?/p>
我認為當治療師對在關系中的這個“快”產生疑問時，治療師先要去理解這個“快”。當治療師發(fā)現(xiàn)這個“快”是來訪者在調試關系中的位置，保持關系中的適當距離，我認為這個就不需要做特別的工作。
如果咨詢師提醒來訪者:“你能慢慢講嗎？我們無法看見你的情感了?！边@種提醒是一種要求，要求TA要慢慢談，要求TA將情感打開給你看。當在分析中慢慢建立一個安全的空間時，情感會慢慢地呈現(xiàn)出來，需要讓它自然自發(fā)地發(fā)生。
7.
咨詢師的窺探欲
如果咨詢師建議來訪者停一停、等一等、想一想，或者提出比較多的問題，可能會暴露咨詢師的窺探欲。窺探對來訪者來講是一個巨大的壓力。咨詢師需要留有一定的空間給來訪者。有的時候需要在一定程度上克制我們的好奇心。我們對TA講述的經(jīng)歷，不要表現(xiàn)得那么好奇，做深度的追蹤。
來訪者此時此刻呈現(xiàn)的內容，如實地看，如實地接受。這個態(tài)度有利于幫助建立關系。
8.
來訪者的自我保護
來訪者來到咨詢室是進入了一個心理的空間，TA在談生活事件的時候不會沒感覺，只是這個感覺不在這個地方。但是一定會在TA的身體內部，包括無意識、心率、心跳、呼吸里。當然我們沒辦法監(jiān)控TA的呼吸，我們只會注意TA的語言和表情，觀察TA有沒有什么反應。
但反應有各種各樣的方式，TA正在做的事情是回到自己的心靈空間，拿出一些東西給一個不熟悉的人看，我覺得這既不是個舒服的事情，也不是個美好的事情。其實分析、咨詢、治療，都談不上是一個美好的事情，更多是巨大的冒險，和巨大的不舒適感。
就好像你在一個陌生的人面前脫衣服，這不會讓你感覺興奮，除非是暴露狂。而心理治療就是一個這樣的過程，無論做多長時間都是這個過程，因為它就有這樣的特質。
所以在來訪者的感覺中，就像是游泳時遇見了一個漩渦，第一反應是要離開這個漩渦，不讓自己被卷進去。所以在談話中TA大量的無意識也在運轉，只不過沒有上升到意識層面，無意識讓TA保護自己避免掉入情感漩渦里面，這是來訪者保護自己的手段。
當我們理解來訪者是在用這種方式保護自己，我們就能夠接受這個“快”和暫時沒有情感的流露。所以這對我們來說不是一個障礙，也不是一個問題，不需要解決，是自然而然生長起來的。
9.
夢是通往來訪者內心真相的路徑
來訪者所做的一些夢，是TA處理無意識的方式。很多人用夢來處理無意識的內容，因為無意識和意識的分割很大，TA可能有很多無意識的材料，是意識無法消化的，夢就是一個很好的呈現(xiàn)方式，夢是一個容器承托了TA的無意識。
噩夢等于無意識的精神內容已經(jīng)無法被承載了，所以這個夢是必須被打斷的，無意識需要被切斷，所以就會有噩夢發(fā)生。
10.
固著的身份認同
來訪者用一些經(jīng)歷來確認自己是一個受害者，咨詢師也在初期認同了來訪者是一個受害者，并且調頻成小心翼翼的態(tài)度對待來訪者。咨詢師隨后對此有反思和覺察，從認同中抽離了出來，這是一個非常及時的反思。
當“受害者”這三個字刻畫在來訪者身上，這個巨大的身份符號，已經(jīng)覆蓋了TA成年后的各種身份。我們每個人都有不同的身份，來訪者強大的無意識，讓TA固著在這個身份認同里。事實上，這是TA的歷史，是TA身份的一部分，但不是全部。
然而這個很強烈的身份認同，也是一個巨大的限定。所以TA可能一直待在“受害者”這樣的身份中，在這個角色中體驗過去TA曾經(jīng)體驗過的感受和關系。但因為這是一個身份，所以這會是一個長時間工作的部分。
11.
夸大和高功能
TA對于這樣一個身份的認同，已經(jīng)反映了TA對自己的一個感知。TA的早期成長經(jīng)歷讓TA非常痛苦和無助，這就是TA的內在的孩子。這是內在的一個非常真實的孩子，為了保護自己，TA必須要用一些方式來抑制痛苦，也就是對應的夸大性的自體，以及建立高功能的部分。
這些可以幫助TA感到自己是有力量的，這樣TA才不會去感受到真實的無助的孩子的體驗。雖然這個方式也是有代價的，但是在很長的時間里，在TA沒有進入到心理治療之前，這就是TA可以用得很好用的一個方式，而且我們可能需要對這樣一個方式，在我們自己心里表示尊重和欣賞。當然我們不會直接跟TA講，你這個方式很好我很欣賞，但我們對她有這樣的一個理解之后，就會有一個意識，這個人TA用了這樣一個方式去保護TA自己，不讓自己總是感受到是無助、無力的小孩。
12.
好客體壞客體
來訪者主要使用的是比較成熟的防御機制，需要留意的是，這是治療的初期階段，移情它還沒有展現(xiàn)得很復雜或者很濃烈，所以TA不需要去動用更原始的防御機制。
隨著治療的深入，可能有更多的內部客體關系的涌現(xiàn)，尤其是攻擊與恨的情感浮現(xiàn)出來，TA可能就需要調用一些原始的防御機制。那個時候需要去關注TA的原始防御是哪些。
在我們成長過程當中我們需要好的客體，同時我們也需要壞的客體，這個壞的客體能夠讓我們了解真實的世界是什么，這就是成長的一部分。所以有的時候壞的客體只要不是說具有創(chuàng)傷性，其實也是我們成長的一個資源。
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