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對于男性來講，只要身體還能動就還有性功能，雖然在50歲以后精子的數(shù)量會出現(xiàn)明顯減少，但是并不影響他的生育能力。

女性只要排卵正常，就有生育能力。只不過女性第一次妊娠在35歲以上生育的婦女就屬于高齡產(chǎn)婦了。如果真的要懷孕的話，出現(xiàn)先兆流產(chǎn)和寶寶患上先天性疾病的幾率會很大。

不僅如此，如果女性懷孕年齡太大，出現(xiàn)妊高癥、難產(chǎn)、死產(chǎn)等幾率特別大，所以不管是出于對自身健康考慮，還是對寶寶未來考慮，女性一定要在最佳生育年齡生育！

最佳生育年齡是什么時候？

女性最佳生育年齡在23～28歲之間。

備孕期間應該注意哪些事項？

1、為了防止胎兒出現(xiàn)畸形，孕媽在備孕期間一定要服用葉酸。（衛(wèi)生院都會免費發(fā)放）

2、在飲食上一定要注意多樣化、粗細搭配，多食用含鈣量高的食物，比如蝦皮、芝麻醬、瘦肉等。

3、健康的生活，不熬夜、不抽煙、不喝酒、適量的運動對懷孕都有好處。

4、做好孕前檢查，優(yōu)生優(yōu)育不僅是對家庭負責，更是會孩子負責。

5、保持愉快良好的心態(tài)，放松心情對胎兒的健康發(fā)育特別重要！