不知道生活中，你有沒有見過這樣的一類人？穿衣總是比平常人多，即使是在夏天，手腳也總是發(fā)涼，他們好像總比我們普通人更加畏懼寒冷。
其實(shí)，中醫(yī)學(xué)上一般會(huì)稱這類人為“陽虛體質(zhì)?！敝嗅t(yī)的《內(nèi)經(jīng)》里，有這樣的一句話“陽虛則外寒?！?br>
很多人可能不明白這句話的意思，不明白為什么陽虛體質(zhì)的人比平常人更加的怕冷？
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為人體陽氣衰微內(nèi)郁，氣血不足，衛(wèi)陽不固，失于疏泄，不能溫煦肌肉以抵抗外來寒邪的侵襲，人就特別容易怕冷。
怕冷的主要癥狀就是自覺寒冷，時(shí)常想增加衣物。一般情況下這種癥狀常見于感冒之后，但在生活中我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的人在沒有發(fā)生感冒或炎癥感染的情況下，也比正常人更加畏懼寒冷。
前段時(shí)間，我們門診就來了這樣一位患者，患者來的第一句就對(duì)我說：“大夫，我實(shí)在是不明白，在如此炎熱的夏天，我為什么還老覺得冷，手腳也總是冰涼？”
我讓患者先坐，我問他，這樣的情況有多久了？平時(shí)除過怕冷，手腳冰涼還有沒有其它的什么癥狀？
他答，這個(gè)情況大概有兩三年了，平常還老覺得自己乏力，沒有精神，有時(shí)還會(huì)有心慌、氣短的毛病。最近這段時(shí)間自己還有腹脹腹瀉的情況，小便頻數(shù)也有所增加。
接著，我又對(duì)患者進(jìn)行了一番檢查，通過檢查我發(fā)現(xiàn)患者面色、眼瞼蒼白，脈數(shù)浮、舌苔厚且黃，由此我便斷定患者是陽虛體質(zhì)導(dǎo)致的畏冷。
之后，我給了患者開了一個(gè)方子：桂枝、甘草、龍骨、牡蠣、杜仲、熟地、巴戟天、淫羊藿、茯苓、山藥、白術(shù)、黃芪
結(jié)果，不到半個(gè)月，患者就給我反饋說自己有精神多了，腹脹腹瀉的情況也好了不少，患者前后調(diào)理了一個(gè)月的時(shí)間，復(fù)診了4次，直到現(xiàn)在，癥狀已完全消失。
陽虛在中醫(yī)里一般分心陽虛、腎陽虛、脾陽虛三大類，所以對(duì)它的治療重點(diǎn)一直是補(bǔ)血益氣，健脾腎。當(dāng)我通過詢問診斷患者的情況，判斷他為陽虛體質(zhì)時(shí)我就已經(jīng)基本確定了我的治療思路。
第一步——桂枝、甘草、龍骨、牡蠣——補(bǔ)心陽
問診時(shí)患者說他有心慌心悸的癥狀，而這四位藥經(jīng)常用于治療和調(diào)養(yǎng)心煩氣躁，是治療心陽不振的常用方.可以溫補(bǔ)心陽,安神定悸。
第二步——杜仲、熟地、巴戟天、淫羊藿——補(bǔ)腎陽
問診時(shí)患者自述有小便頻數(shù)增加的癥狀，由此判斷患者主水，主代謝的腎出了問題，而杜仲、熟地、巴戟天、淫羊藿四味藥具有活血通經(jīng)絡(luò)，強(qiáng)健腎臟之功效，可入腎經(jīng)，可以補(bǔ)腎益陽。
第三步——茯苓、山藥、白術(shù)、黃芪——健脾陽
問診時(shí)患者說自己還有腹脹腹瀉的癥狀，中醫(yī)上這是脾出問題的表現(xiàn)，由此我特意用了茯苓、山藥、白術(shù)、黃芪來為患者健脾益氣、利濕止瀉。
三步走完，患者的癥狀基本消除，手腳冰涼，怕冷的情況也不再出現(xiàn)。
作為一名有十幾年從醫(yī)經(jīng)驗(yàn)，問診過少說上千名患者的中醫(yī)，這些年里，每每遇到畏冷的患者，我都是先幫他們補(bǔ)血益氣，再幫他們健理脾腎。至今為止，只要用過這個(gè)方子的患者沒有人會(huì)說它的不好，它為很多人治好了手足發(fā)涼的病癥，也為很多人調(diào)理好了的他們的陽虛體質(zhì)。
