中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

腦疲勞

  核桃、葡萄  

工作少不了大腦的運轉(zhuǎn)，頭疼是常事。核桃含有鋅和錳，多吃有利于大腦的營養(yǎng)補充，有了營養(yǎng)，大腦也不會喊累了。

吃葡萄也對大腦好，你沒想到吧？葡萄果實中，葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素的含量都很豐富，可以興奮大腦神經(jīng)，消除大腦疲勞。