[愛心]白熊效應(yīng)
你越禁止，孩子越來勁
很多父母都會發(fā)現(xiàn)：孩子總喜歡跟我們唱反調(diào)。
心理學(xué)上的“白熊效應(yīng)”可以解釋孩子們的“對抗”行為。
1987年，哈佛大學(xué)社會心理學(xué)家丹尼爾·韋格納（Daniel Wegner）做了一個(gè)簡單的實(shí)驗(yàn)。
他給參加實(shí)驗(yàn)的測試者提出一個(gè)要求，讓他們不要想象白色的熊。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，人們的思維出現(xiàn)強(qiáng)烈反彈，大家很快在腦海中浮現(xiàn)出一只白熊的形象。
這個(gè)實(shí)驗(yàn)就很恰當(dāng)?shù)亟忉屃耍瑸槭裁次覀冊礁⒆訌?qiáng)調(diào)一件事的時(shí)候，孩子往往會跟我們對著干。
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當(dāng)我們對孩子說“不”的時(shí)候，孩子更關(guān)注的是“不”后面的事情。
“這是公共場合，不許大喊大叫。”——結(jié)果孩子叫得更大聲了?！安灰趬ι蟻y涂亂畫！”——結(jié)果孩子畫得更起勁了?！皠e再拖拖拉拉了，馬上就要遲到了。”——結(jié)果孩子越來越磨蹭......
[煙花]調(diào)整你的語言模式[煙花]
想讓孩子聽話乖乖配合，可以試試把“不行”“不可以”“不要”等否定詞換成正面的詞匯，正向暗示往往會更管用。
比如，把“不要在街上到處亂跑”換成“在街上要慢慢走”；
比如，把“不要打人”換成“要和小伙伴好好玩”。
這種直接的表達(dá)，更能讓孩子接收我們給予的信息，減少孩子和我們的對抗。
