現(xiàn)代人生活節(jié)奏比較快，好像每天都在忙碌，忙工作上的事情，忙家里的事情。其實(shí)，我們每天還會在床上度過三分之一的時間。我們在一天的辛苦勞累之后，在臥室里休息補(bǔ)充能量。可能說，臥室里生活的好壞，直接影響到我們第二天的精神狀態(tài)和體能。
一、床要離地面半米
床面和地面的距離要在50厘米左右，床底也不要堆放雜物，而應(yīng)保持清潔。這樣才能保持床底的空氣暢通流動，避免地面的濕氣滲進(jìn)床墊里面，以保證身體健康。
二、橫梁不能壓床頭
臥室的天花板要平坦，最好不要有橫梁。橫梁會給人負(fù)重的心理感覺，特別是在橫梁下面睡覺，會產(chǎn)生精神壓力，時間一長，會影響身體，于事業(yè)也不利。
三、床頭一定要靠墻壁
人在床上平躺是看不到頭頂?shù)暮竺娴?，如果床頭露空，沒有靠墻，人睡在上面的安全感就少了許多。長久下去，會產(chǎn)生猜疑心理，造成精神恍惚，于健康和事業(yè)不利。
四、床頭不能緊靠窗口
理氣從窗戶天天進(jìn)出，床頭靠近窗口必然犯沖。窗戶靠得太近，在床上反而看不到窗外，住房沒有安全感，會產(chǎn)生緊張心理，不利健康。
五、臥室里的植物不能多擺
觀賞性植物過多擺放在房間，會積聚很多陰氣，且在晚上植物會釋放二氧化碳，吸收氧氣，亦對身體健康不利。
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