生活、生動、生長。
擇學(xué)、擇業(yè)、擇偶。
愛國，愛家，愛自己。
善待他人，
善解人意，
善始善終。
助人為樂，
知足常樂，
自得其樂。
平安是福，
健康是福，
吃虧是福。
發(fā)現(xiàn)長處，
理解難處，
不忘好處。
衣食無憂，
身心健康，
親情無限。
真心愛人，
知心朋友，
自己財富！
少年爭學(xué)歷，
中年爭經(jīng)歷，
老年爭病歷。
關(guān)系網(wǎng)、人情網(wǎng)、因特網(wǎng)
團(tuán)結(jié)能人做大事；
團(tuán)結(jié)好人做實事；
團(tuán)結(jié)壞人會壞事。
你自己行；
有人說你行；
說你行的人行。
該說時會說
——水平；
不該說時不說
——聰明；
知道何時該說何時不該說
——高明。
家庭圈：
對父母孝
對妻子忠
對子女教
工作圈：
對領(lǐng)導(dǎo)要尊
對同事要學(xué)
對部下要愛
朋友圈：
對事業(yè)上的朋友要敬
對生活上的朋友要幫
對情感上的朋友要真
風(fēng)雨故人情；
兒女骨肉情；
生死患難情。
你好！（與人為善）
對不起?。ㄖe能改）
謝謝！（知恩能報）
吃一塹長一智；
經(jīng)一事長一能；
交一友多一緣。
少年無聊，
中年無事，
老年無奈。
結(jié)婚、生子、壽誕。
父母疼愛；
戀人情愛；
子女關(guān)愛。
一是陰溝也能翻船；
二是雞毛也能上天；
三是骨肉也能相殘。
處世三點式：
謙恭一點，
禮貌一點，
淡泊一點。
修養(yǎng)三點式：
安靜一點，
慈善一點，
沉穩(wěn)一點。
家庭三點式：
高興一點，
幽默一點，
體貼一點。
飲食三點式：
均衡一點，
節(jié)制一點，
清淡一點。
人生三件事不能等
孝老、行善、健身
人生三件事不能怕
年齡、孤獨、未來
人生三件事不能悔
工作、機(jī)遇、出身
人生三件事不能硬撐
花錢、喝酒、婚姻
人有三樣?xùn)|西是不該揮霍的：
身體，金錢和愛，
你想揮霍，卻得不償失；
人有三樣?xùn)|西是無法挽留的：
生命，時間和愛，
你想挽留，卻漸行漸遠(yuǎn)；
人有三樣?xùn)|西是不該回憶的：
災(zāi)難，死亡和愛，
你想回憶，卻苦不堪言！
40歲為富足，
50歲為快樂。
60歲為健康。
衣食無憂；
身心健康；
親情無限。
“尖”——能大能?。?/span>
“斌”——能文能武；
“卡”——能上能下。
一是自己的事；
二是別人的事；
三是老天爺?shù)氖隆?/span>
人不快樂的主要原因就在于：
忘了自己的事，
愛管別人的事，
擔(dān)心老天爺?shù)氖拢?/span>
自然的三寶：陽光、空氣、水。
說話的三寶：請、謝謝、對不起。
人心的三寶：真實、善良、寬容。
家庭的三寶：歡喜、幽默、體貼。
幸福的三寶：吃得下、睡得著、笑得開！
飲食的三寶：均衡、節(jié)制、感恩。
健康的三寶：步行、少欲、氣和。
醫(yī)生的三寶：醫(yī)能、醫(yī)德、醫(yī)通。
睡眠的三寶：要放下、不妄想、吉祥臥。
女士的三寶：青春、健美、氣質(zhì)。
男士的三寶：英武、信德、才能。
老人的三寶：慈愛、不眷戀往事、不怨天尤人。
常言說：“心情好，一切都美好?！薄昂眯膽B(tài)，長壽一法寶?！?/span>
波蘭年齡最大的老壽星，115歲的雅尼娜·艾茲維科夫斯卡，是有名的遇事想得開的老太太。她的大半生都是在戰(zhàn)亂、貧困中度過的，但她堅強、自信，從不悲傷，身心沒有被摧垮，活到了115歲高齡。
大量的調(diào)查資料發(fā)現(xiàn)，百歲老人都具有好人緣的共同特點。
科學(xué)家研究認(rèn)為，人緣好的人，心情好，體內(nèi)能分泌有益的激素、酶類和乙酰膽堿等，這些物質(zhì)能把身體調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，有利于健康長壽。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人的生長、發(fā)育與衰老受生物鐘的控制。有規(guī)律的日常生活，有利于人體生物鐘運轉(zhuǎn)正常，有利于健康長壽。
美國的一項調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，引起早逝的原因多與起居無常和不良嗜好相關(guān)。世界衛(wèi)生組織的報告指出，人類的健康長壽，60%以上取決于生活方式。我國近年來的前10位死因中，因不良行為習(xí)慣而致病的達(dá)50%以上。
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