為啥有些人不到五十歲，頭發(fā)就白了一大半？
白頭發(fā)拔一根真的會(huì)長(zhǎng)十根嗎？
有沒(méi)有辦法可以讓白發(fā)“轉(zhuǎn)黑”？
今天就跟大家聊一聊有關(guān)白頭發(fā)的那些事兒~
四個(gè)因素讓白頭發(fā)長(zhǎng)得快長(zhǎng)白發(fā)是人體衰老過(guò)程中以下這4個(gè)因素也會(huì)影響頭發(fā)變白有些人在青少年期間或25歲以前頭發(fā)就發(fā)白了如甲狀腺功能亢進(jìn)或低下、腦垂體功能障礙、結(jié)核、腫瘤等間接導(dǎo)致頭發(fā)發(fā)根無(wú)法及時(shí)收到血液循環(huán)提供的養(yǎng)料會(huì)不會(huì)“拔一根長(zhǎng)十根”？因?yàn)槊疑馗杉?xì)胞已經(jīng)耗竭會(huì)不會(huì)“拔一根長(zhǎng)十根”？答案是不會(huì)，這個(gè)說(shuō)法并無(wú)科學(xué)依據(jù)因?yàn)槊恳桓^發(fā)的毛囊都是獨(dú)立的毛囊中黑色素的多少?zèng)Q定了產(chǎn)生頭發(fā)的顏色再長(zhǎng)出來(lái)可能還是白發(fā)建議大家不要經(jīng)常拔頭發(fā)，偶爾拔一根或零星白發(fā)，無(wú)傷大雅。
但如果經(jīng)?；虼竺娣e拔，可能造成頭皮受損，影響毛囊，導(dǎo)致毛囊發(fā)炎、毛囊壞死等。白發(fā)突然增多或是身體缺這4種營(yíng)養(yǎng)1、碘元素 ：促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)碘元素能起到促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)的作用缺乏碘元素會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)毛囊功能減弱更容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良等問(wèn)題這類人群不僅會(huì)因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良而出現(xiàn)白發(fā)還可能因?yàn)槿梭w內(nèi)的蛋白質(zhì)無(wú)法維持頭發(fā)的生長(zhǎng)而出現(xiàn)頭發(fā)發(fā)黃、分叉、干枯補(bǔ)充途徑：雞蛋、牛奶、魚(yú)肉、牛肉等補(bǔ)充途徑：黑木耳、動(dòng)物肝臟、紅肉、芝麻、堅(jiān)果等食物由于國(guó)人飲食過(guò)于精細(xì)化維生素B2、B3、B6、B12都對(duì)改善白發(fā)有益補(bǔ)充途徑：建議通過(guò)補(bǔ)充維生素B族來(lái)改善白發(fā)。補(bǔ)足維生素B，重點(diǎn)在于均衡膳食。 維生素B族在全谷物、綠葉菜、奶制品及動(dòng)物肝臟中含量較高。外出時(shí)帶好帽子或者打一把遮陽(yáng)傘
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