甲亢,一種治療時間長,期間易復(fù)發(fā)的疾病,目前醫(yī)學(xué)上主要的三板斧治療方式,分別為:藥物治療、碘131、手術(shù),但是無論哪種方式,都不能很好的進(jìn)行治療甲亢,有的方式甚至?xí)沟眉卓鹤兂杉诇p。
而在醫(yī)學(xué)的不斷探索中,臨床發(fā)現(xiàn),某一些元素對于甲狀腺的健康息息相關(guān),如耳熟能背的碘,在比如少見的硒。這兩種元素在甲狀腺功能中發(fā)揮著重要的作用。
甲亢期間,補(bǔ)硒+維生素E能輔助治療甲亢
1、降低人體對甲狀腺激素的利用率
如果缺硒,甲狀腺素在人體的利用率會下降,好比吃了不吸收的狀態(tài)。而為了跟上身體的需要,甲狀腺只能制造更多的甲狀腺素,從而引起甲亢的進(jìn)一步惡化。
2、修復(fù)免疫系統(tǒng)
甲狀腺是硒元素最多的部位,而硒還與自身免疫力有著很大的關(guān)系,甲亢人群缺硒時,人體免疫系統(tǒng)也容易出現(xiàn)紊亂,患上橋本甲狀腺炎和甲狀腺功能亢進(jìn)癥的幾率增高,并且病情明顯加重。
對于甲亢患者,日常生活如何補(bǔ)硒呢?
在自然界,硒分布于土壤、水和各種動植物體內(nèi)。硒可以通過飲水或食物進(jìn)入人體,經(jīng)一系列復(fù)雜變化,變成含有硒的蛋白在人體內(nèi)發(fā)揮作用。
吃,是獲取硒最便捷的途徑
食補(bǔ):因此甲亢人群不能補(bǔ)碘的因素,所以富硒的食品中,海產(chǎn)品不要吃,可以多吃豬腎、豬肝、鴨肝、羊肉、腰果、查仁等。
復(fù)合劑補(bǔ):使用硒維康片,早晚一次,直接為自身補(bǔ)硒,這是營養(yǎng)師利用萃取技術(shù)通過把食物中的硒進(jìn)行提取根據(jù)人體的需求量配比而成,此外還加人了維生素E,促進(jìn)人體對硒的吸收率。
補(bǔ)硒需要注意一點(diǎn):
不同的國家,其推薦的每日硒攝入量也不一樣,而對于國人,中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的是:硒每日需攝入量60 μg左右,千萬不要出現(xiàn)補(bǔ)硒300 μg的情況,否則會出現(xiàn)硒中毒跡象。