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養(yǎng)生食療-雪羹湯

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今天向大家介紹的是雪羹湯



組成:海蜇200g,荸薺4枚,食鹽適量。


做法:將海蜇用溫水洗凈,切塊備用。荸薺去皮洗凈,切塊備用。將海蜇和荸薺一同放入鍋內(nèi),加水適量,大火煮開(kāi)后,調(diào)入食鹽,改用小火繼續(xù)煮15分鐘即可。溫?zé)崾秤?,每日兩次?/p>


功效:清熱化痰,潤(rùn)腸通便。本方原用于陰虛痰熱,大便燥結(jié)。痰熱郁肺,肺失清肅而引起的咳嗽。腸燥津虧,腸腑失其濡養(yǎng),則見(jiàn)大便秘結(jié)。方中以海蜇為主,味咸、性寒,性質(zhì)滑利,功可化痰消積、潤(rùn)腸通便。


醫(yī)林纂要.藥性》寫(xiě)道:“補(bǔ)心益肺,滋陰化痰,去結(jié)核,行邪濕,解渴醒酒,止嗽除煩”。


隨息居飲食譜》寫(xiě)到“熱消痰,行淤化積,殺蟲(chóng)止痛,開(kāi)胃潤(rùn)腸?!币暂┧j為輔,味甘、性涼,功可清熱化痰、消積,以助海蜇之功。兩者相配,共成清熱化痰、潤(rùn)腸通便之功。


:脾胃虛寒者不宜多食本品。


如果大家有想知道的對(duì)某種疾病有幫助的食療,可以在下面評(píng)論哦,我會(huì)盡力回答的!



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