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每日一學(xué):退燒,小兒推拿也不錯

孩子感冒發(fā)燒可以說是爸媽最擔(dān)心的事。但是小兒發(fā)熱多數(shù)情況是身體和入侵病原作戰(zhàn)的一種保護(hù)性反應(yīng),是人體正在發(fā)動免疫系統(tǒng)抵抗感染的一個過程。

所以一般情況下體溫不超過38.5℃暫不需要服用退燒藥,可選擇溫水搽浴、冷敷等物理降溫,另外,小兒推拿對于退燒效果也不錯,而且操作簡單易學(xué)。

退燒的小兒推拿方法

操作前可先涂抹鮮蔥汁于穴區(qū),再進(jìn)行推拿。鮮蔥汁即以鮮蔥白汁加清水。

蔥白辛、溫,可解表、發(fā)汗、通陽、利水。

1
退六腑500次

六腑是退燒的奇穴,可清熱,涼血解毒,用于一切實(shí)熱病證,如高熱、煩渴、驚風(fēng)、咽痛、腮腺炎、大便秘結(jié)等,可與清肺經(jīng)、清心經(jīng)、清肝經(jīng)、推脊等穴合用。

六腑位于前臂尺側(cè)(小指側(cè)),自肘關(guān)節(jié)至腕橫紋呈一條直線。父母用拇指面或食、中指面自肘推向腕,稱退六腑或推六腑。動作宜和緩,均勻,每次推500次。

注意推的方向一定是從肘到腕,不可反向操作!

2
清肺經(jīng)500次

肺經(jīng)位于孩子無名指末節(jié)羅紋面。父母用拇指側(cè)面或指肚由孩子指根向指尖方向直推為清,稱清肺經(jīng),反向?yàn)檠a(bǔ)肺經(jīng)。此處選用清肺經(jīng)

3
清心經(jīng)500次

心經(jīng)位于中指末節(jié)羅紋面。父母拇指側(cè)面或指肚由孩子的中指指跟向指尖方向直推,稱清心經(jīng),每次推500次。

4
清肝經(jīng)500次

肝經(jīng)位于食指末節(jié)羅紋面。母拇指側(cè)面或指肚由孩子的食指指跟向指尖方向直推,稱清肝經(jīng),每次推500次。

5
捏脊5遍

頸部大椎穴至尾骨端成一直線。大椎穴大致在脊柱與雙肩水平線相交處。

在捏脊前先在背部輕輕按摩幾遍,使肌肉放松,解除孩子的緊張情緒。然后拇指在后,食、中指在前,三指同時用力拿捏皮膚,雙手交替捻動,緩緩前移。

從尾骨端一直捏到頸部大椎穴,每捏3下,便輕輕用力上提1次,這叫捏三提一法,有時還可聽到“叭、叭”的響聲。捏3~5遍,至皮膚紅潤微充血而止。捏第一遍以及最后一遍的時候不用做上提的動作。

注意操作時捏起皮膚多少及提拿用力大小要適當(dāng),切記不可太用力,否則寶寶可就要反抗啦!而且捏得太緊不容易向前捻動推進(jìn),捏少了則不易捏起皮膚。捻動向前時需直線前進(jìn),不可歪斜。

溫馨提醒

體溫38.5以上的孩子需要服用退燒藥,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下可選擇一些清熱、透熱、解毒的中藥治療,既可治標(biāo)也可治本。

       

   

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