組成：蓮子40克、芡實(shí)30克、枸杞子20克、淮山藥25克、豬排骨200克、料酒適量、胡椒粉適量、鹽適量、姜適量、蔥適量、味精適量。

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         制法：1.豬排骨洗凈，斬塊，用沸水焯一下，洗去浮沬。2.蓮子、芡實(shí)、枸杞子分別洗凈。3.蓮子去心；淮山藥去皮，洗凈后切塊。4.將豬排骨塊、蓮子、芡實(shí)、枸杞子、淮山藥一同放入砂鍋中，加水、料酒、鹽、 胡椒粉、姜、蔥，用中火燉1小時(shí)，加味精調(diào)味即可。

       用法：每日2～3次，5天服完，可連服2～3周。