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檸檬泡茶的健康功效大家都知道，今天“人美”小編就帶給你三款精進版檸檬茶，美容、養(yǎng)生一網(wǎng)打盡！

1. 檸檬玫瑰茶

功效：色斑、痘印都是因為氣滯血瘀造成的，而玫瑰花、檸檬都可以起到理氣解瘀的作用，通過理氣的作用把氣血活起來，就可以起到祛斑的目的，同時玫瑰、檸檬、蜂蜜中都富含維生素C，具有很好的美容養(yǎng)顏功效。常飲這款花茶不僅可以起到祛斑的功效，還可以使肌膚便得白嫩。

材料：檸檬一個、玫瑰花3克、蜂蜜適量

制作：

1）將檸檬洗凈，切薄片，去籽，備用。

2）在杯中放入檸檬片、玫瑰花瓣，加入適量熱開水，燜泡3-5分鐘，加入適量蜂蜜，調(diào)勻即可飲用。

2. 金桔檸檬茶

功效：這杯金桔檸檬茶，具有美白肌膚、排毒養(yǎng)顏、促消化等功效，非常適合作為飯后茶飲飲用。

材料：綠茶10克、新鮮檸檬1個、新鮮金桔3個、蜂蜜20克、冰塊適量

制作：

1）檸檬、金桔洗凈，檸檬切薄片(泡一杯金桔檸檬茶，檸檬只需3-5片，可根據(jù)個人口味增減，多余可使用保鮮膜包好，放入冰箱保鮮層中，以便下次沖泡，一般可保鮮一個禮拜)，金桔切半后去籽取汁，備用。

2）在杯用放入茶葉、注入1/2杯熱開水，浸泡3分鐘，濾去茶葉取汁、備用。

3）待茶汁放涼后，加入檸檬片、蜂蜜、冰塊，使用小勺攪拌均勻，最后加入金桔汁，一杯美味的金桔檸檬茶，即制作成功。

3. 蜂蜜檸檬茶

功效：檸檬中含有豐富的維生素C、維生素B1、B2等營養(yǎng)物質(zhì)，可使皮膚變得光滑、細膩、水嫩，而蜂蜜在這里就不多介紹了，自古以來都被人們視為滋補佳品。常飲此款花茶不僅可以使你的肌膚晶瑩剔透，同時對色斑、黑斑有很好的治療作用。

材料：新鮮檸檬一個、蜂蜜適量。

制作：

1）將檸檬用清水沖洗干凈，切成薄片，去籽備用。

2）在杯中加入加入2-3片檸檬(多余的可以放入冰箱保鮮層中)，加入適量溫水，浸泡2-3分鐘后，加入適量蜂蜜，調(diào)勻即可飲用。