申慶良 陸桂芝·中小學(xué)心理健康教育·2009.12.
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【關(guān)鍵詞】心理健康教育；學(xué)校；家庭；家校溝通
改革開放三十年來(lái)，教育改革也在有條不紊地推進(jìn)中。心理健康教育從在我國(guó)教育界提出來(lái)那天起就受到了廣泛的關(guān)注。特別是2002年教育部頒布了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》之后，全國(guó)各地中小學(xué)都進(jìn)行了有益的探索，積累了不少寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
但是，目前中小學(xué)心理健康教育也存在一些問(wèn)題，如過(guò)于強(qiáng)調(diào)學(xué)校教育的重要性，而對(duì)學(xué)生在家庭的心理教育關(guān)注較少，這是現(xiàn)在心理健康教育中一個(gè)比較突出的問(wèn)題。家庭作為學(xué)生的第一課堂，家長(zhǎng)作為學(xué)生的第一位老師，家庭教育對(duì)學(xué)生健康成長(zhǎng)起著重要的作用。只有學(xué)校和家庭緊密合作，才能更好地促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。
一、父母在中小學(xué)心理健康教育中的重大作用
學(xué)校與家庭是中小學(xué)生健康成長(zhǎng)最重要的影響因素，相對(duì)于學(xué)校心理教育課的轟轟烈烈，社會(huì)對(duì)家庭心理健康教育的關(guān)注還不夠。很多中小學(xué)心理工作者都反映，在他們接觸到的心理咨詢案例中，凡是非常成功的一定有學(xué)校和家庭的通力配合，而合作不好的咨詢效果就不太理想甚至是失敗。
家庭心理健康教育有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)：首先，家庭成員的接觸方式是面對(duì)面的，成員之間互動(dòng)頻率很高，而且主要是通過(guò)非正式的形式相互控制和影響；其次，家庭成員彼此利益相關(guān)、目標(biāo)一致，聯(lián)系十分密切；最后，家庭群體關(guān)系在時(shí)間上最為持久，父母通過(guò)情感方式對(duì)子女的影響在效果上非常有力。家庭教育所具有的這些特點(diǎn)與優(yōu)勢(shì)是學(xué)校教育無(wú)法比擬的。
（一）家庭環(huán)境對(duì)孩子心理健康的影響。
未成年之前孩子所受到的家庭教育是會(huì)影響其一生的。一些特殊的家庭環(huán)境，如單親家庭中，孩子不能享受充分的父愛和母愛，這種基本心理需要的欠缺，極易使兒童心理形成明顯的障礙。我國(guó)學(xué)者陳家麟調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在60名違法犯罪少女中，父母離異、分居和雙親不全的占38%。其他學(xué)者類似的研究也表明，單親家庭的孩子更易產(chǎn)生一些心理上的問(wèn)題。有教育工作者提出，對(duì)于那些離異的家庭、如果父母雙方能少一些指責(zé)，能給孩子多一些關(guān)懷，對(duì)孩子心理的健康發(fā)展還是有很大的補(bǔ)償作用。對(duì)于喪偶的家庭，如果親戚和教師能給予其父母般的溫暖，也會(huì)對(duì)他們的健康成長(zhǎng)有不小的幫助。這樣的孩子，對(duì)他們的心理健康教育更需要學(xué)校與家長(zhǎng)的共同努力。
另外，家庭成員的不和也會(huì)導(dǎo)致孩子的心理健康問(wèn)題。父母關(guān)系緊張、家族關(guān)系惡劣，父母間、長(zhǎng)輩間的“冷戰(zhàn)”受害最大的是孩子。這樣的孩子不能得到父母充分的愛，并且還會(huì)對(duì)人際關(guān)系產(chǎn)生不信任感，影響到他與同伴的交往以及成人之后的擇偶行為，甚至?xí)褑?wèn)題帶到他將來(lái)的家庭中。
（二）家長(zhǎng)的觀念對(duì)孩子心理健康的影響。
家長(zhǎng)是孩子最早的老師，家長(zhǎng)的各種觀念對(duì)成長(zhǎng)中的孩子產(chǎn)生著潛移默化的影響。
家長(zhǎng)的教育觀會(huì)影響孩子的心理健康。我國(guó)傳統(tǒng)文化認(rèn)為，成功不單是一個(gè)人的事，光宗耀祖是晚輩的責(zé)任，現(xiàn)在不少的家庭仍抱有這樣的觀念。再加上我國(guó)實(shí)行獨(dú)生子女政策，孩子成了家長(zhǎng)惟一的希望。在“學(xué)而優(yōu)則仕”“身體發(fā)膚父母所授”“棍棒之下出孝子”等古訓(xùn)的影響下，不少家長(zhǎng)給了孩子過(guò)多的壓力。有研究表明，家長(zhǎng)的期望是我國(guó)中小學(xué)生最大的壓力源，家長(zhǎng)的期望過(guò)高也是引起親子關(guān)系緊張的最重要原因之一。與之相反的，在一些家庭中，長(zhǎng)輩對(duì)子女過(guò)于溺愛，對(duì)孩子的不良行為聽之任之，也對(duì)他們的健康成長(zhǎng)造成了不利的影響。總之，要想保證孩子的健康成長(zhǎng)，讓家長(zhǎng)樹立正確的教育觀，建立起合理的期望是非常必要的。
家長(zhǎng)的人生觀和價(jià)值觀也對(duì)孩子的心理健康產(chǎn)生影響。中小學(xué)生還沒有建立起穩(wěn)定的人生觀和價(jià)值觀，而老師、家長(zhǎng)的言傳身教對(duì)孩子人生觀和價(jià)值觀的形成起著重大作用，家長(zhǎng)作為孩子的第一
（三）家長(zhǎng)的心理健康水平影響學(xué)生的心理健康。
家長(zhǎng)本人的心理健康狀況也是影響孩子心理健康水平的一個(gè)重要因素。只有心理健康的家長(zhǎng)才能培養(yǎng)出心理健康的孩子。家長(zhǎng)的心理健康水平不高必然會(huì)對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)產(chǎn)生直接的消極影響。天津師范大學(xué)的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，父母有心理問(wèn)題而孩子心理健康的只占被調(diào)查學(xué)生總數(shù)的6%，結(jié)果同時(shí)顯示，學(xué)生的心理問(wèn)題與母親的心理健康狀態(tài)存在顯著相關(guān)。也就是說(shuō)，母親的心理健康狀況對(duì)子女的健康狀況有著比較明顯的影響。
二、將心理健康教育課延伸到家庭的措施
家長(zhǎng)是心理健康教育的薄弱環(huán)節(jié)。從文化素質(zhì)上講，老師都經(jīng)過(guò)專業(yè)的師范培訓(xùn)，掌握著豐富的專業(yè)知識(shí)，而家長(zhǎng)的文化素質(zhì)就千差萬(wàn)別；從經(jīng)驗(yàn)來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期一線教育實(shí)踐使老師積累了豐富的對(duì)學(xué)生工作的經(jīng)驗(yàn)，而家長(zhǎng)對(duì)孩子的教育多是任意的，沒有什么經(jīng)驗(yàn)可談。所以家長(zhǎng)就成為學(xué)生心理健康教育的一個(gè)弱項(xiàng)。如果要促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，就必須使學(xué)校和家庭更好地互動(dòng)，利用學(xué)校教育資源優(yōu)勢(shì)，把心理健康教育課堂從學(xué)校延伸到家庭。
孩子健康快樂地成長(zhǎng)是
（一）改善家校溝通，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
要在家庭開辟心理健康教育的“第二戰(zhàn)線”，
轉(zhuǎn)變觀念是溝通的關(guān)鍵，我國(guó)學(xué)者馬忠虎認(rèn)為，目前的問(wèn)題是家庭和學(xué)校對(duì)他們之間合作的認(rèn)識(shí)不到位。在實(shí)踐中存在“隨意性強(qiáng)，計(jì)劃性差；單向灌輸多，雙向交流少；階段性強(qiáng)，連續(xù)性差；相互掃捌多，彼此合作少”的現(xiàn)象。想要良好地溝通，雙方都必須認(rèn)識(shí)到家校溝通是為了孩子的良好發(fā)展而不是相互指責(zé)、一推卸責(zé)任。
家長(zhǎng)會(huì)的內(nèi)容應(yīng)該是師長(zhǎng)一起來(lái)討論孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中、在人際交往過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題，請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的
除了家長(zhǎng)的集體聚會(huì)，還有其他方式進(jìn)行溝通，如家訪、校訪。另外，還可以充分利用現(xiàn)代通訊技術(shù)，有些城市中小學(xué)生家長(zhǎng)都有QQ群、虛擬網(wǎng)號(hào)碼，
（二）提高家長(zhǎng)對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)。
新時(shí)期的中小學(xué)心理健康教育工作對(duì)學(xué)校提出了更高的要求，學(xué)
校不但要完成對(duì)孩子的心理健康輔導(dǎo)，還要幫助家長(zhǎng)提高心理健康教育意識(shí)和心理健康知識(shí)水平。
針對(duì)具體情況，學(xué)?？梢酝ㄟ^(guò)以下幾種形式幫助家長(zhǎng)提高對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)。一是講座。學(xué)校可以定期請(qǐng)一些心理學(xué)專家為廣大家長(zhǎng)普及心理健康知識(shí)，讓家長(zhǎng)了解什么是心理健康、心理健康對(duì)孩子健康成長(zhǎng)的重要意義、心理健康的指標(biāo)等，提高家長(zhǎng)們的心理健康知識(shí)水平。二是報(bào)告會(huì)。報(bào)告人可以是學(xué)校老師，還可以是在孩子心理健康教育中比較有心得的學(xué)生家長(zhǎng)，報(bào)告人把自己在孩子教育中的成功經(jīng)驗(yàn)分享給其他家長(zhǎng)，促進(jìn)大家共同進(jìn)步。三是家長(zhǎng)研討會(huì)。通過(guò)教師指導(dǎo)、家長(zhǎng)間交流，使家長(zhǎng)提高教育藝術(shù)，減少家長(zhǎng)教育觀念上的錯(cuò)誤和教育方法上的失誤。四是發(fā)放書面學(xué)習(xí)材料。學(xué)校可以根據(jù)自身情況印發(fā)給家長(zhǎng)一些書面學(xué)習(xí)材料，這些材料可以有以下內(nèi)容：《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中對(duì)學(xué)生心理健康教育工作提出的要求，以及本校的心理健康教育計(jì)劃；中小學(xué)生心理健康教育中學(xué)校和家庭的責(zé)任；一些在家庭中對(duì)孩子進(jìn)行心理健康教育的具體方法。通過(guò)這些材料的學(xué)習(xí)促進(jìn)家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校心理健康教育的理解，掌握一些教育方法，為家校合作增添默契。
（三）改變觀念，促進(jìn)家庭心理健康教育的順利實(shí)施。
通過(guò)學(xué)校的幫助和自身的學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)不但要提高自身的心理健康水平，掌握一定的教育方法，還要改變教育觀念，這是將心理健康課堂從學(xué)校延伸至家庭的重要保證。
1.用積極的眼光看待孩子。積極心理學(xué)提出，應(yīng)該用一種積極的方式來(lái)對(duì)人的心理與行為作出新的診釋。家長(zhǎng)要重視表?yè)P(yáng)在教育中的作用。很多家長(zhǎng)認(rèn)為表?yè)P(yáng)不利于孩子謙虛性格的養(yǎng)成。然而心理學(xué)家對(duì)動(dòng)物和人的實(shí)驗(yàn)都表明，獎(jiǎng)勵(lì)最能促進(jìn)個(gè)體的學(xué)習(xí)和發(fā)展，用積極的眼光看待孩子，多進(jìn)行表?yè)P(yáng)，有利于他們的健康成長(zhǎng)。家長(zhǎng)在對(duì)孩子進(jìn)行表?yè)P(yáng)時(shí)應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：第一，表?yè)P(yáng)要及時(shí)。心理學(xué)上叫做及時(shí)給予強(qiáng)化，對(duì)孩子的成績(jī)要及時(shí)肯定。第二，表?yè)P(yáng)要適度。對(duì)孩子的表?yè)P(yáng)一定要發(fā)自內(nèi)心，還要適度，不可夸大事實(shí)，否則會(huì)令人反感。第三，表?yè)P(yáng)要具體。對(duì)孩子取得的成績(jī)給予肯定時(shí)要具體，只有這樣孩子才會(huì)感覺到家長(zhǎng)真正注意到，他的成績(jī)，而不是隨意地贊賞。
2.建立對(duì)孩子合理的期望。中國(guó)的傳統(tǒng)觀念和現(xiàn)代家庭的結(jié)構(gòu)導(dǎo)致了家長(zhǎng)普遍對(duì)孩子有著很高的期待，甚至有些家庭將幾代人沒有實(shí)現(xiàn)的“名牌大學(xué)夢(mèng)”寄托在了孩子身上，這就給孩子造成了過(guò)大的壓力。對(duì)孩子期望過(guò)高，會(huì)限制了他們生活中的自由，扼殺孩子的個(gè)性發(fā)展。家長(zhǎng)如果對(duì)孩子在學(xué)習(xí)中的失敗一味指責(zé)，有的學(xué)生在承受不了各種壓力的情況下，會(huì)采取消極應(yīng)對(duì)的方式，用逃學(xué)、棄學(xué)、離家出走、甚至輕生的方式來(lái)緩解壓力和逃避競(jìng)爭(zhēng)。人的能力是多元的，學(xué)習(xí)能力只是其中一項(xiàng)，家長(zhǎng)應(yīng)該全面認(rèn)識(shí)自己的孩子，發(fā)揮其長(zhǎng)處，而不是只把眼睛盯在考試成績(jī)上。在對(duì)孩子的心理特點(diǎn)全面了解的基礎(chǔ)上，家長(zhǎng)應(yīng)建立合理的期望并給予積極的暗示，使自己對(duì)孩子的期望成為孩子努力的動(dòng)力。
3.與孩子進(jìn)行良好的溝通。沒有溝通就沒有理解，人際關(guān)系的好壞是評(píng)價(jià)心理健康水平的重要指標(biāo)。親子關(guān)系是最重要的人際關(guān)系之一，父母與孩子的良好溝通保證了他們的健康成長(zhǎng)。家長(zhǎng)教育孩子的時(shí)候，千萬(wàn)不可忘記“尊重”的重要性。不少家長(zhǎng)在與子女交流時(shí)忽視了民主和平等的原則，影響到了親子間的良好溝通，也影響到了家庭心理健康教育的順利開展。另外，家長(zhǎng)與孩子溝通不要局限于學(xué)習(xí)，溝通應(yīng)當(dāng)是全面的。孩子可能在學(xué)習(xí)、生活中遇到各種困難，例如，如何與同學(xué)、老師相處，如何發(fā)泄不良情緒，如何解決學(xué)習(xí)中遇到的困難等，此時(shí)家長(zhǎng)都應(yīng)當(dāng)給予幫助。家長(zhǎng)無(wú)論到什么時(shí)候都應(yīng)該是孩子心中的避風(fēng)港。當(dāng)然家長(zhǎng)不可能解決孩子遇到的所有困難，但是家長(zhǎng)應(yīng)該能夠理解孩子，并去老師和專家那里尋求幫助。從這個(gè)意義上講，能識(shí)別孩子的問(wèn)題，并積極地去尋求幫助也是家庭心理健康教育的一個(gè)重要部分。
孩子是國(guó)家的未來(lái)，他們的心理健康是教育關(guān)注的重點(diǎn)。只有學(xué)校、家庭和社會(huì)共同努力，心理健康教育才能夠發(fā)揮最大的作用，才能保障孩子們幸?？鞓返爻砷L(zhǎng)。
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