作者：凡心
2014年3月份之前我的字跡
2014年6月23日我的字跡
我想在寫我的方法之前，我有必要先表明一個態(tài)度：我現(xiàn)在的字遠遠比不上那些大師級的人物。而且我自己對自己現(xiàn)在的字還是很不滿意，所以現(xiàn)在仍在練習當中。
我覺得所有字跡不夠好看的人都應該要相信，沒有所謂的“字跡定型”概念。你只不過是陷在一種較差的書寫習慣中而已，要做的不過是改變這種習慣。我的高中同學曾在我要練字之前說，現(xiàn)在再怎么練字，都練不好的。結果我三個月就實實在在地打了他的臉。
我的練字過程：大概是今年3月份開始練起的，因為6月份就高考，所以只能每天晚上躲在寢室?guī)?，練一個小時。
==筆
用了好幾款，沒有用鋼筆，（鋼筆對高中生來說太麻煩……）最后還是選擇白雪牌直液走珠筆。
==握姿
筆的握姿非常重要。握姿決定你寫字寫不寫得順，主要涉及到筆頭的觸紙方向、握力、運筆等方面。一般的錯誤握姿都是把筆放在虎口那里（針對中性筆）。因為虎口沒有一個固定支點，運筆的時候筆容易滑動，非常容易導致字寫得歪歪扭扭。
借一張常出現(xiàn)的圖，按著這張圖來做，3~7天就能糾正握姿。
我自己就是這么糾正過來的。剛開始那三天，感覺真心很痛苦，感覺都不會寫字了。但是堅持了下來，現(xiàn)在已經完全習慣了。
畢竟，從一個差的習慣進入一個好的習慣，是要花費不少氣力的。
==楷書階段
此階段根據個人情況持續(xù)20~30天。
選用字帖是田英章的楷體字帖
一天摹貼2頁，直到每個筆畫都能寫出筆鋒來。
自以為這樣的練字關鍵是寫出筆鋒。
我記得我撇捺的筆鋒練出來用了一個禮拜。
不要擔心摹貼的時候能寫好，然后平時寫寫又打回原形，這是必須經過的一個階段！
在這個階段中，最關鍵的是——養(yǎng)成慢慢寫的意識。每一筆都要寫的慢，盡量每一個筆畫都寫出筆鋒來。
以自己的經歷為例子
===2014.3~2014.4 楷書階段
這是我平時寫的生物作業(yè)。高考前的作業(yè)量你們可以想象一下，但是我還是盡量保證這么寫。我一個學生每天作業(yè)這么多都能這樣堅持下來，想必你們也可以的！
==行書階段
字帖用了陳翔的《陳翔四力法》
一天只練10個字。（因為練這樣10個字，就要花一個小時）
怎么個練法？先寫完左側5個字（每個字5遍）【按圖中順序1、2、3、4、5】，然后回上來，對每一個字進行分析，比較它和原來那個字的結構，看看差別在哪里。【還是按1、2、3、4、5的順序】（如果你這一樣的5個字比較下來，發(fā)現(xiàn)每一個字都有一模一樣的問題，比如撇伸張得不夠，點的位置太偏下之類的，那么這個地方就是你要注意的，在接下來的右側練習中，要把這樣一個不好看的筆畫糾正過來）。之后用紅筆寫6的糾正。再完成7、8、9、10、11的二次練習。下方的5個字也是按這樣的方法寫下來。
關于字糾正的方法請參閱《陳翔四力法》。
（其實我覺得那本字帖里的字真心說不上很好看，但是糾字方法我覺得還是非常實用。）
這樣做下來，在我睡覺的時候，整個字的字形結構甚至在我閉著眼睛的時候都能清晰浮現(xiàn)。然后平時寫字的時候我甚至會無意識地往那樣一個字方向去寫。
當你寫完這樣10個字之后，在反面寫與這個字有關的詞語，讓自己的手形成一種看到這個詞就會寫出這種形態(tài)的字的潛意識。
至此3個月，前后字跡已經完全不同。不能說是非常好看，但是已經夠日常的使用了。
最后，如果你覺得我的方法完全是誤人子弟，請在噴之間，讓一個字跡很差的人按照我的方法一絲不茍地執(zhí)行下去，看看他的字前后有沒有這樣的變化。
因為自己的字算不上大師級別，所以對于如何進階不敢妄言，期待大師們給出好的建議和方法。
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