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昂刺魚(yú)冬瓜湯的做法

昂刺魚(yú)冬瓜湯

做法及步驟

昂刺魚(yú)冬瓜湯屬于羹/湯,主要食材冬瓜、黃顙魚(yú),口味鮮,工藝燉,中級(jí)難度。

原  料:
昂刺魚(yú)二條、冬瓜一小塊、蟹味菇一小盒、魚(yú)豆腐二塊、蔥、姜、蒜瓣、花椒幾粒。[HaoChi123.com]
特  色:
繎子美食——為我家小男子漢燉一鍋內(nèi)容豐富的營(yíng)養(yǎng)魚(yú)湯——昂刺魚(yú)冬瓜湯。[HaoChi123.com]
操  作:
1、菇洗凈瀝水,魚(yú)豆腐切條,蔥切段,姜切片,冬瓜去皮,去瓤洗凈切塊。

2、砂鍋入水,大火煮滾轉(zhuǎn)小火。

3、把吹干的魚(yú)入油鍋煎至兩面金黃。

4、再將姜片蔥段、蒜瓣和花椒投入鍋中,利用余油炸香,滴入黃酒一點(diǎn)。

5、炸過(guò)的花椒撈出棄之,將煎好的魚(yú)和蔥姜蒜全部倒入一旁的煮滾的砂鍋內(nèi)(注意水一定要處于滾的狀態(tài)這樣魚(yú)進(jìn)去煮湯才會(huì)變得乳白),大火煮滾,約五分鐘后。

6、放入冬瓜、蟹味菇、魚(yú)豆腐一同燉至翻滾狀態(tài),再轉(zhuǎn)中火燉二十分鐘左右,待湯色發(fā)白時(shí),給鹽,撒入一點(diǎn)川椒粉和蔥碎即可。

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