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近年來(lái)，高血壓的發(fā)病年齡逐漸年輕化，越來(lái)越多的中青年人發(fā)生了高血壓。如果不積極控制，這些高血壓患者將在5-10年之后逐漸發(fā)生心腦腎的并發(fā)癥、甚至心梗腦梗和腎衰，這是很大的健康隱患。

然而，相當(dāng)多的中青年高血壓患者并沒(méi)有意識(shí)到高血壓危害的嚴(yán)重性，很多人明知道自己血壓高卻不治療。一些人雖然用了降壓藥，血壓控制的卻不理想。很多人認(rèn)為把血壓控制在140/90 mmHg左右就“差不多了”，這是錯(cuò)誤觀念。越是年紀(jì)輕，越應(yīng)該積極控制血壓。根據(jù)近年來(lái)國(guó)內(nèi)外研究結(jié)果，中青年高血壓患者應(yīng)該努力把血壓控制在130/80 mmHg以下，這樣可以顯著降低發(fā)生心腦腎損害的風(fēng)險(xiǎn)。

很多人發(fā)生高血壓后不愿意吃降壓藥，怕麻煩。但你想想，如果不控制血壓，將來(lái)發(fā)生心腦腎病變后豈不是更麻煩？所以一定要認(rèn)真的控制血壓，該吃降壓藥時(shí)一定要吃，并且長(zhǎng)期堅(jiān)持吃。目前常用的降壓藥都很安全，副作用非常少，堅(jiān)持用藥的好處是顯而易見(jiàn)的。不要等到發(fā)生了心梗腦?；蚰I衰后再追悔莫及。

再次強(qiáng)調(diào)：中青年高血壓患者朋友，請(qǐng)把你的血壓控制在130/80 mmHg以下！