之前去藥店，看到一個(gè)姑娘對(duì)藥店里的店員（我也不知道他是不是藥師）說(shuō)：“最近有點(diǎn)感冒，不知道我該吃什么藥？“
接下來(lái)店員的操作令我震驚。
起先那個(gè)店員隨手從柜臺(tái)上拿了兩盒常規(guī)藥片，簡(jiǎn)單說(shuō)了一下吃藥的注意事項(xiàng)，接著拿出一盒帶有乳酸菌字樣的保健品，然后一臉真誠(chéng)地說(shuō)：“感冒痊愈之后建議吃一下這個(gè)，能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)的酸堿平衡，增強(qiáng)免疫力?！?/p>
差不多長(zhǎng)成這樣
我悄悄湊上前一瞧，發(fā)現(xiàn)除了這盒乳酸菌，這位店員拿的兩盒感冒藥其實(shí)主治功能都差不多，根本不需要兩盒。
原以為，這種“調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡”的基礎(chǔ)性錯(cuò)誤，我們已經(jīng)科普的差不多了……還是這個(gè)號(hào)太小影響的人不夠多啊。
從每天的評(píng)論區(qū)留言看，大多數(shù)讀者不是在外讀書，就是在外工作。在外一個(gè)人生活不易，更是要學(xué)會(huì)照顧好自己。
為了防止被坑，要學(xué)會(huì)用知識(shí)武裝自己。
陣雨邀請(qǐng)臨床藥師，為各位總結(jié)了10條用藥知識(shí)點(diǎn)，以防不時(shí)之需。
01
所有藥物都會(huì)有藥物不良反應(yīng)，包括中成藥
統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，藥品不良反應(yīng)的平均發(fā)生率在10-15%。也就是說(shuō)，平均下來(lái)，如果按照每個(gè)月用藥1-2次計(jì)算，每年至少有一次用藥后會(huì)出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)。
因?yàn)槿梭w并不像機(jī)器一樣容易被準(zhǔn)確調(diào)節(jié)，藥物在調(diào)節(jié)器官生理功能的過(guò)程中，難免產(chǎn)生一些附加的效應(yīng)，這些效應(yīng)就是不良反應(yīng)
藥物不良反應(yīng)和治療作用一樣，都是藥物的固有屬性。不存在沒(méi)有不良反應(yīng)的藥物，包括中成藥。
02
你要學(xué)會(huì)看藥物使用說(shuō)明書
一份藥品最值錢的是其說(shuō)明書，為什么這么說(shuō)呢？
藥品說(shuō)明書上含有這種藥品的大部分信息，這些信息并不是藥品生產(chǎn)商拍腦袋寫的，而是他們花費(fèi)了大量的時(shí)間和金錢，做了很多研究以后得出的（當(dāng)然部分藥品除外）。
藥品說(shuō)明書將是保證你們用藥安全的一張通行證。
學(xué)會(huì)看藥品說(shuō)明書也是一個(gè)成熟的成年人的必備技能，藥品說(shuō)明書中的幾個(gè)關(guān)鍵詞匯，你必須知道。
藥品說(shuō)明書中有一項(xiàng)叫做【禁忌證】，多數(shù)情況下“禁忌證”是藥物使用的紅線。
意思是哪些人群不可使用該種藥物，不管多前沿的用法，都不能觸碰到禁忌證。
還有一個(gè)概念是【慎用】，“慎用”相當(dāng)于交通信號(hào)中的黃燈。
我們從業(yè)者見到某患者被劃入了“慎用”人群中，可能就代表著“再權(quán)衡一下獲益和風(fēng)險(xiǎn)，看看有沒(méi)有其他替代方案”。
03
你要知道服藥時(shí)間間隔
為了使藥物在體內(nèi)起到效果又不至于中毒，藥物的“用法用量”都是經(jīng)過(guò)大量研究得出的。真誠(chéng)請(qǐng)求大家，千萬(wàn)不要抱有“這頓多吃點(diǎn)藥，下一頓就省了”這種的想法。
每天用一次的藥，一般需要定時(shí)服用。
不能今天早上用一次，明天晚上用一次，后天早上再用一次。
每天三次的藥，尤其是抗生素這樣的，并不是三餐后各用一次，而是盡量要隔開每8小時(shí)一次。
如果我給患者交代的時(shí)候，我會(huì)告訴他早上起來(lái)（約7:00）用一次，下午15:00用一次，晚上睡前（22:00-23:00）用一次。
04
你要記住正確的服藥方法
服藥時(shí)應(yīng)該用溫水，過(guò)冷或者過(guò)熱的水均對(duì)服藥有一定影響。
有些人喜歡用茶、咖啡、牛奶、果汁、飲料甚至酒等服藥，其實(shí)茶和咖啡中的咖啡因、牛奶中的一些蛋白成分均可能對(duì)一些藥效造成影響。
最危險(xiǎn)的是酒精和西柚汁等成分，研究已經(jīng)證實(shí)對(duì)肝臟代謝藥物的酶系有很強(qiáng)的作用，對(duì)很多種藥物的代謝有巨大影響。
05
藥品的有效期與失效期是怎么算的？
有效期至2020.3，那么3月1日算不算過(guò)期？3月31日算不算過(guò)期？4月1日算不算過(guò)期？
有效期標(biāo)注至月份的藥品，其有效期至該月份的最后一天。
有效期至2020.3的藥品，就是指有效期至2020年3月31日，4月1日失效。如果有效期標(biāo)注至天，那么該天藥品仍然有效。
還有部分外國(guó)產(chǎn)的藥品會(huì)標(biāo)注失效期，失效期至2020.3的藥品,2月29日算不算過(guò)期？3月1日算不算過(guò)期？
失效期標(biāo)注至月份的藥品，從該月份的第一天開始失效。
失效期2020.3的藥品，2020年3月1日失效。
06
非處方藥中，紅色和綠色分別代表什么意思？
我們知道非處方藥的標(biāo)志是“OTC”，但OTC標(biāo)志有兩種，甲類非處方藥的標(biāo)志是紅底白字的，乙類是綠底白字的。
區(qū)分甲乙類非處方藥的依據(jù)就是藥物的安全性，即乙類非處方藥比甲類非處方藥更安全。
當(dāng)然還有其他一些相關(guān)規(guī)定，比如藥店執(zhí)業(yè)藥師不在店的時(shí)候不允許銷售甲類非處方藥等等。
07
哪些情況可以用止痛藥？
謹(jǐn)慎對(duì)待止痛藥這個(gè)觀點(diǎn)是對(duì)的，疼痛是我們機(jī)體的一種防御機(jī)制，是一種疾病的暗示。
如果病因已經(jīng)得到了控制，或者有一些病因是可以自愈的，比如女性生理期發(fā)生的“痛經(jīng)”，這種疼痛我們就可以服用止痛藥來(lái)控制。
這種情況下的疼痛，可以使用“非甾體抗炎藥”，來(lái)幫助我們挺過(guò)去。
常見的有對(duì)乙酰氨基酚（撲熱息痛）、布洛芬、雙氯芬酸、塞來(lái)昔布等，該類藥物不具有成癮性，但對(duì)普遍胃腸道有一定刺激性。
08
感冒時(shí)要記住3個(gè)原則
普通感冒有5-10天的自然病程，大部分人可自行痊愈。
1. 普通感冒，對(duì)癥用藥，挺過(guò)去
現(xiàn)在市面上買到的大部分感冒藥，都是用于緩解感冒癥狀的，幫助我們“挺過(guò)感冒”。
對(duì)乙酰氨基酚：緩解感冒造成的發(fā)熱、頭痛、周身酸痛；
氯苯那敏：緩解感冒造成的咳嗽、流涕；
偽麻黃堿：緩解感冒造成的鼻塞；
右美沙芬：緩解感冒后期干咳。
2. 一次只用一種中成藥
但是不要同時(shí)服用多種“復(fù)方感冒藥”（也就是一些中成藥），一些主要成分為中藥的感冒藥里也可能含有上述西藥成分。
比如一些“感冒沖劑”中含有對(duì)乙酰氨基酚和氯苯那敏等，而重復(fù)使用這些藥物可能造成對(duì)乙酰氨基酚服用過(guò)量，有不小的危險(xiǎn)性。
3. 要是感冒三件套沒(méi)有用，那就別硬撐
如果使用“多喝熱水、多休息、感冒藥緩解癥狀”三件套還不能緩解，那就不只是普通感冒了，去醫(yī)院吧，你靠自己是挺不過(guò)去的。
09
拉肚子時(shí)不要馬上用抗生素
拉肚子時(shí)先別急著用抗生素，抗生素這個(gè)詞你們可能有點(diǎn)陌生，但是我說(shuō)幾個(gè)常見的藥品名稱你們就知道了：頭孢拉定膠囊、慶大霉素、左氧氟沙星片。
腹瀉不一定是腸道感染，實(shí)際上現(xiàn)在城市中食品安衛(wèi)生狀況大多時(shí)候是較好的，大部分的腹瀉是消化不良造成的。
對(duì)于這部分腹瀉，吃抗生素不僅無(wú)效，可能還會(huì)產(chǎn)生反作用，加重腹瀉癥狀。
大部分腹瀉，用緩解腹瀉癥狀的蒙脫石散加上補(bǔ)充電解質(zhì)的口服補(bǔ)液就能解決。
用藥大家就記住一點(diǎn)，先鑒別病因再進(jìn)行治療。
10
不要用“排毒藥”
便秘的用藥而言，很多人會(huì)傾向于使用所謂“排毒藥”。
但是，很多“排毒藥”主要成分是大黃、蘆薈、番瀉葉等，其主要有效成分為番瀉苷，這種成分不宜長(zhǎng)期使用，會(huì)導(dǎo)致結(jié)腸黑變病。
還是那句話，無(wú)論什么情況，用藥前傾一定先鑒別病因，在進(jìn)行治療。
出門在外大家一切小心，記住10條用藥常識(shí)，關(guān)鍵時(shí)刻保健康，切記！切記！
聯(lián)系客服
