前段時(shí)間，網(wǎng)上傳播著手腳冰涼的人更容易患癌，此消息一出可是驚著了不少年輕人。
不過有專家站出來解釋：人體體溫調(diào)節(jié)不佳、身體的新陳代謝速度減慢、血液儲(chǔ)備能力降低等都能引起手腳冰涼的癥狀，并非患有癌癥。
手腳冰涼一般出現(xiàn)在女性同胞及老年人的身上，尤其是伴隨著秋雨的到來，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，手腳的血管因?yàn)橹車h(huán)境溫度的降低而迅速收縮，導(dǎo)致身體局部的溫度降低，這就是為什么天氣剛剛轉(zhuǎn)涼，我們就覺得手腳冰涼的原因，和患癌幾率并無必然聯(lián)系。
但如果你一年四季都處于手腳冰涼的狀態(tài)，平時(shí)也易疲勞、怕冷、經(jīng)常沒精打采，唇色暗淡、性冷淡，就需要提高警惕了。
雖然手腳冰涼和患癌幾率并無直接關(guān)系，但我們也要重視癌癥，癌，預(yù)防重于治療。所以我們要格外注意，盡量避免踩上誘發(fā)癌癥的雷區(qū)。
誘發(fā)癌癥的雷區(qū)：
過度攝入糖分
很多人忌諱吃糖，總覺得糖吃多了容易引起糖尿病。但其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)，糖尿病是因?yàn)橐葝u素不工作，和吃糖無絕對(duì)關(guān)系。但過度攝入糖分，會(huì)增高直腸癌、乳腺癌的患病率。研究人員在分析了癌癥患者的飲食習(xí)慣后，發(fā)現(xiàn)，過量攝入糖會(huì)延長(zhǎng)糞便在腸道中的留存時(shí)間，這同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致膽汁酸的含量驟升，這些因素疊加起來會(huì)加大直腸癌的發(fā)病幾率。
大量飲酒
適度飲酒有益身體健康，但如果經(jīng)常大量飲酒，不醉不歸的話就非常傷身體了。在統(tǒng)計(jì)肝癌、胃癌、食道癌患者的飲食習(xí)慣后，科研人員意外發(fā)現(xiàn)，這些患者均愛好“喝兩口”。
酒的主要成分是乙醇，它是一種對(duì)人體內(nèi)各組織細(xì)胞都有害的物質(zhì)，可以損害全身的所有系統(tǒng)，可以稱為是人體內(nèi)的有毒物質(zhì)。
當(dāng)我們每天喝四兩以上的白酒或大口喝啤酒時(shí)，都可能會(huì)引發(fā)癌癥。尤其要注意的事，盡量避免空腹飲酒，最好可以先吃些碳水化合物的食物，也可以在喝酒的過程中搭配一些新鮮蔬菜、蛋類、瘦肉類等，補(bǔ)充肝臟代謝所需的維生素與酶。
電離輻射
輻射分為電離輻射和非電離輻射，其中非電離輻射對(duì)人體的傷害要遠(yuǎn)小于電離輻射。像手機(jī)、電腦、微波爐等家用電器均是輻射源。
如果長(zhǎng)時(shí)間被電離輻射可引起肺癌，電離輻射最常見的就是醫(yī)院里照片子用的X光，這也是為什么醫(yī)院會(huì)在放射科的墻外貼“燈亮遠(yuǎn)離”提示的原因。除了X光，我們?cè)诩彝パb修時(shí)，如果使用了含有超量放射性物質(zhì)的石材也會(huì)增加患癌的幾率。
大量吸煙
香煙，是男人的最愛。開車犯困抽一根、工作間歇抽一根，而吸煙與肺癌之間有著密切的聯(lián)系。煙齡越久、吸煙量越多，患上肺癌的幾率越高，死亡率越大。
除了抽煙者，被動(dòng)吸煙者（二手煙）也會(huì)增加患肺癌的幾率，尤其是對(duì)未成年人的影響會(huì)非常大。因?yàn)橄銦煙熿F分為主流煙和支流煙，主流煙是指通過香煙過濾嘴吸入的，而支流煙是煙草悶燒產(chǎn)生的煙霧，因?yàn)槿紵郎囟鹊停?strong style="max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; word-wrap: break-word !important;">不完全燃燒產(chǎn)生的致癌物多環(huán)芳烴含量高，對(duì)人體傷害更大。
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