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心理學(xué)家:想要瓦解一個人的人格,這幾種簡單的方法就能做到

人有多強(qiáng)大,就有多脆弱。當(dāng)面對突發(fā)事件時,我們往往能展現(xiàn)出絕佳的韌性和品格。但面對持續(xù)的,細(xì)微的腐化,卻往往顯得不堪一擊。

從心理學(xué)角度來看,想要瓦解一個人的精神意志,摧毀一個人的人格,其實很簡單,最常見的就有以下幾種。

(1)持續(xù)暗示

曾經(jīng)有個心理學(xué)家想要知道了解語言能力是怎么形成的,于是他利用孤兒進(jìn)行了這么一個實驗:

12名一切正常的孤兒被分成了兩組,其中一組被實驗人員不斷地暗示:“你有口吃”。另一組則什么都不做。

五個月后,那6名本來正常的孤兒,真的產(chǎn)生“口吃”現(xiàn)象,與人的交流產(chǎn)生了各種困難。

這就是一個非常典型的例子,通過持續(xù)的暗示或者告知,可以顯著的改變一個人心理狀態(tài)和認(rèn)知,從而改變他的人格。

正因為如此,父母和親近的人對我們的影響才會如此巨大。毫無疑問,好的暗示會讓人更好,而錯誤的暗示則會摧毀一個人。

(2)使其驕橫

這個方法作用原理與上一個恰恰相反。如果說上一個是通過外部壓力來毀掉一個人,那這個方法就是讓一個人自己毀掉自己。

人都是有一定的“自我毀滅”傾向的。如果沒有外部約束,人會自然而然地走向墮落。

一個簡單的方法就是讓其驕橫,只要你一直告訴他,他是對的,錯的一定是其他人,是環(huán)境,是這個世界。而人都是不經(jīng)夸的,時間一長,他就會變得驕橫,傲慢,喪失反省的能力,最終成為一個“廢人“。

(3)持續(xù)壓力

還有種“惡毒”的方法,就是持續(xù)壓力。壓力這個東西,看起來人人都會有,傷害不大。但持續(xù)的壓力卻和偶爾的壓力完全不一樣。

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn):持續(xù)而輕微壓力,比短期的大壓力,對一個人的摧殘更嚴(yán)重,精神傷害更大。

而且,這種持續(xù)壓力對一個人的改變是潛移默化的,就像一個人一直背負(fù)著父母的期望,就容易變得極端,喜歡孤注一擲。

如果一個人給你持續(xù)的輸出壓力,絕對不是什么為你好,讓你成長,而是在害你。

結(jié)語:

日常生活中,這三種情況很常見。而且很多人就是因為這樣的原因被改變?nèi)烁?,甚至整個人生都被摧毀了。如果有人這么對你,一定要及時遠(yuǎn)離。

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