石榴的功效與作用有哪些？
2012-09-07 10:15出處：pcbaby作者：佚名 責(zé)任編輯：林佳琳
(評論2條)導(dǎo)讀：石榴的果實(shí)酸酸甜甜，而且味道清新，是很受大家歡迎的一種水果。石榴中含有豐富的維生素C和其他營養(yǎng)物質(zhì)，常吃有美容的功效。此外，作為水果的石榴還有很多藥用的功效。
孕婦可以吃石榴嗎 石榴的功效與作用 石榴石榴的功效與作用有哪些?作為
水果，石榴的果實(shí)酸甜可口，深受很多人的喜愛。多吃石榴能為人體
補(bǔ)充維生素C等多種
營養(yǎng)物質(zhì)，同時還可以起到美容肌膚、抗菌明目的作用。
石榴的功效與作用有哪些
美容肌膚
紅石榴中富含礦物質(zhì)，并具有兩大抗氧化成份--紅石榴多酚和花青素，還含有亞麻油酸，維他命C、B6、E和葉酸。紅石榴中含有的鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)萃取精華，能迅速補(bǔ)充肌膚所失水份，令膚質(zhì)更為明亮柔潤。
廣譜抗菌
石榴對志賀氏
痢疾桿菌、金黃色
葡萄球菌、溶血性鏈球菌、
霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，對各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。
預(yù)防心血管疾病
石榴中含有高水平抗氧化劑，可用以抵抗人體炎癥和氧自由基的破壞作用，達(dá)到延緩衰老、預(yù)防動脈粥樣硬化和減緩癌變進(jìn)程的效果，甚至比紅葡萄酒的效果更佳。
收斂，澀腸
石榴味酸，含有生物堿、熊果酸等，有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是治療痢疾、泄瀉、便血及遺精、脫肛等病癥的良品。
止血，明目
石榴花性味酸澀而平，若曬干研末，則具有良好的止血作用，亦能止赤白帶下。
驅(qū)蟲殺蟲
石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮堿，對人體的
寄生蟲有麻醉作用，是驅(qū)蟲殺蟲的要藥，尤其對絳蟲的殺滅作用更強(qiáng)，可用于治療蟲積腹痛、疥癬等。
石榴的正確切法
很多人喜歡吃石榴，但是又怕吃石榴時被石榴的汁液弄臟衣服，下面小編為您介紹正確的切石榴的方法，大家以后吃石榴不妨試試。
繞著石榴的花蒂(就是突起的像朵花的部分)劃一個正方形的口子，把皮劃透即可，然后從正方形的四個接口處用小刀向下劃到底，把中間的正方形部分掰開，再按照后來劃的印子一掰，就可以了，這樣石榴籽不會弄破，石榴的汁液也不會流的到處都是。
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