氣質(zhì)美，屬于一種內(nèi)在美、精神美，是以一個人的文化、知識、思想修養(yǎng)、道德品質(zhì)為基礎(chǔ)的，通過對待生活的態(tài)度、情感、行為等直觀地表現(xiàn)出來。人們觀察、評價一個人的氣質(zhì)時，往往是“由表及里”，透過對方的眼光、神情、談吐，才能觀察到一個人的氣質(zhì)。
女生如何培養(yǎng)好氣質(zhì)
1.多讀書,"書中自有顏如玉"嘛!
2.關(guān)注一些關(guān)于時尚、服飾、配飾方面的信息.
3.平時言談舉止要注意,避免粗俗何謂網(wǎng)絡(luò)雙重人格?簡而言之,就是動作及口語.
4.走路是盡量做到抬頭挺胸收腹,可能初期會覺得不自在,但持續(xù)常時間后會無意識的做到這些.多穿高跟鞋有助于這一點.
5.有意識的主動與那些氣質(zhì)好的人交談,次數(shù)多了你就會發(fā)現(xiàn)緊張及拘謹(jǐn)?shù)那闆r會消失或減少,你也會應(yīng)付自如,我們稱之為脫敏.
男生如何培養(yǎng)好氣質(zhì)
首先，你要自信。相信自已，而且，你也要努力為自已添加自信的資本。你真的很年輕，你完全可以不斷豐富自已。你應(yīng)該有良好的情操和價值觀。懂得愛人。你應(yīng)該踏實，不要浮華，可是你也要知道展示自已，真實的拿出自已的本事來說服人。 男人最重要的，要有寬大的心懷，你要培養(yǎng)。男性的氣質(zhì)特點就是沉穩(wěn)、剛毅、執(zhí)著、豁達(dá)、豪放、爽朗、樂觀、粗獷、堅韌、威嚴(yán)、大膽、果斷、博大、深沉等，具有特殊的力度感。 有魅力，有氣質(zhì)，這些東西不僅是在外觀，更是內(nèi)在修為。內(nèi)在的東西可以通過外在反映出來。所以，最重要的，你要提高內(nèi)在的東西。
一個男人，皮鞋可以有些灰，褲子可以有些皺，體形可以有些胖,個頭有點矮,工作不突出,但是有一樣是斷然不能少的，那就是由你的內(nèi)涵而外露的氣質(zhì)！
這氣質(zhì)便是人格魅力，便是層次、便是品位、便是男人最基本的也是最核心的，最靈魂的，最為人性的東西。
修養(yǎng)，不是與生俱來的，而是一種辛辛苦苦的，認(rèn)認(rèn)真真的修煉，是一種“自我超脫”的心靈磨煉，是一種人生經(jīng)驗的凝聚。有修養(yǎng)的男人，善良寬容，有愛心，有責(zé)任感，有同情心，有正義感，有尊嚴(yán)感。
有修養(yǎng)的男人，機(jī)智幽默，沉穩(wěn)而不失風(fēng)度，冷靜而不急噪，有主見而不隨波逐流，能在一瞬間洞察女人的心事，能把你的靈魂勾出來和他一起交流，能把你的沉睡的情感喚醒。
有修養(yǎng)的男人，勇敢剛毅，做事執(zhí)著，心懷坦蕩，灑脫豪放。他個性鮮明，坦坦蕩蕩，他獨立自主，意志剛強(qiáng)，他強(qiáng)橫且自信。懂的開始與停止的奧秘。有修養(yǎng)的男人，猶如一首平凡而悠揚(yáng)的歌，優(yōu)美的旋律飄蕩，浸潤了女人生命的每一個季節(jié)。他是一首讓人在困境、失落、落魄的時候給人動力，給人信心，給人希望的經(jīng)典、令人振奮的歌，令人回味無窮。
有修養(yǎng)的男人，猶如一杯醇美的烈酒，細(xì)細(xì)品位，我們才能讀懂其真正的內(nèi)涵，才能回味其沁人的芳香。也只有經(jīng)過時間的考驗，我們才越來越感覺到這種“酒”的醇香。
有修養(yǎng)的男人，猶如一杯濃茶，飄著怡人的茶香，輕呷一口，頓覺滿口的香味，彌散到全身的每一處神經(jīng)，感覺是如此的愜意和舒暢。同時這種茶是經(jīng)過“開水”的沖擊而成。
修養(yǎng)跟愛情之間有關(guān)系嗎？有！而且非常重要。一個有修養(yǎng)的男人必定更吸引女人，有修養(yǎng)的男人，女人會覺得可靠、安全、有魄力，是真正的男人。跟他在一起會覺的自豪！
我不喜歡沒有修養(yǎng)的男性。他們幼稚，幼稚到如剛出生的孩子，跟他們在一起，無論是普通朋友還是愛人，同樣會感到?jīng)]有安全感，累！你會混身不自在。勉強(qiáng)的就說他們可愛純真吧，可那迷戀古惑仔的少年時代似乎早己過去了。這種人把索取看的比什么都重要，一旦他們付出后沒得到相應(yīng)的回報，就會因愛成恨，這時他們已經(jīng)拋棄了愛情，同時也被愛情所拋棄。
男人的修養(yǎng)顯示了男人的魅力、男人的風(fēng)采、男人的美麗、它是你后退的高山、是將你傾沒的駭浪、是你魂不守舍的思念。這樣的男人，散發(fā)著濃濃的男人味，折射出了男人的本色和光芒。他們用閱歷磨練自己，用知識豐富自己，用行動檢驗自己的諾言。從失敗中尋求成功，從工作中尋求責(zé)任，從學(xué)習(xí)中充實自己，從堅定中走向成熟，從困境中尋找機(jī)遇。這樣的男人，他們懂得敬畏生命，敬畏自然，敬畏他人；這樣的男人，他懂得感激困境，懂得感激挫折，懂得感激他的對手；這樣的男人，他知道自己的目標(biāo)，他知道自己的動力，知道自己的克星。這樣的男人是一種人的詮釋。
與有修養(yǎng)的男人相伴，可以讓你保持心靈的平和，如清風(fēng)拂面，如細(xì)雨潤心；可以讓你感到每天都是陽光燦爛；可以讓你感到還沒有過夠這一生；可以讓你感到人間還有親情、友情、愛情；可以讓灰暗的天空熠熠生輝；可以讓貧瘠的土壤綠意蔥蘢；可以讓破舊的花架繁華似錦！
是的，朋友，做一個有修養(yǎng)的男人吧，你可以不像比爾蓋茨那樣富有，可以不像萊昂納多那樣英俊帥氣，可以不像劉翔那樣去奪世界桂冠，可以不像姚名那樣有名，可以不像魯迅那樣有文才，但是，你不能沒有修養(yǎng)。你可以不浪漫，但是要溫情；可以不豪爽，但是要大氣；可以不細(xì)膩，但是要雅致。修養(yǎng)可以讓你優(yōu)雅脫俗，讓你與眾不同，讓你勇敢堅毅，讓你豁達(dá)爽朗，讓你寬厚摯誠，讓你成為眾人眼中出色的男人！
男人要做一個堂堂正正的男子漢！
除此以外，我們還要做個有紳士風(fēng)度的男性：
1、一雙干凈修長的手，修剪整齊的指甲。
2、雖然不吸煙，但隨身攜帶打火機(jī)，以方便在周圍的女士吸煙時為其點煙。
3、天天換襯衫，保持領(lǐng)口和袖口的平整和清潔，有的還會使用袖扣。
4、腰間不懸掛物品，諸如手機(jī)、呼機(jī)等等。
5、在與女士相處時，不放過每一個細(xì)節(jié)以對女士加以照顧，并且?guī)缀踉谕耆乱庾R的狀態(tài)下作，百戰(zhàn)不殆。
6、在吃飯時從不發(fā)出聲音?！ ?/font>
7、較常人使用禮貌用語更為頻繁
8、偏愛孤獨，尋求寧靜的心靈、安靜的肉體及激情的冥想。紳士們故此好思想、好舞文、好文學(xué)藝術(shù)方面的經(jīng)典名著，絕少拜讀浮華喧囂的弄潮作品，包括影視。翻看一兩眼，倘若認(rèn)為俗，便絕不再拿起，包括討論?！ ?/font>
9、喜恕不形于色，在人群中獨自沉默。
10、在對待愛情的態(tài)度上思慮過重，常常顯得優(yōu)柔寡斷。
氣質(zhì)魅力都有很多種，不同的人所散發(fā)出來的氣質(zhì)和魅力都是不一樣的，言談舉止風(fēng)格也會不一樣，不會有一個統(tǒng)一的培養(yǎng)或者訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，除非是有目的的培養(yǎng)某一種類型的人。所以首先要清楚自己是什么性格類型的人，然后再根據(jù)自身的特點把優(yōu)點的地方完美化，不足的地方淡化或者戲劇化，但這些并不是一朝一夕的事。還有一點很重要，就是一個男人知道和懂得的東西越多就越顯得有內(nèi)涵和博學(xué)，也會讓女孩子覺得有氣質(zhì)和魅力。
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