老中醫(yī)今天來(lái)說(shuō)說(shuō)石斛。石斛究竟應(yīng)該怎么吃？又有哪些保健養(yǎng)生的作用？
石斛應(yīng)該是大家比較常聽(tīng)說(shuō)的一味中藥了，又名楓斗、黑節(jié)，許多中老年人都會(huì)將其當(dāng)做一款養(yǎng)生保健的中藥材。
石斛作為知名中藥，本身的功效自然是不可小覷的。其味甘性寒，歸胃經(jīng)、腎經(jīng)，為補(bǔ)陰補(bǔ)虛的藥物，有益胃生津，護(hù)肝利膽、滋陰清熱的作用，常用于治療熱病津傷，口干煩渴，胃陰不足，陰虛火旺等癥狀。
一般石斛的用法都是代茶飲，與麥冬、五味子搭配水煎可治病后虛熱口渴；與枇杷葉、瓜蔞皮搭配可治肺熱干咳。石斛本身就是一款不錯(cuò)的代茶飲的泡劑藥材，對(duì)于陰虛體虛的人，平時(shí)沒(méi)事就可以泡一杯喝喝。
如今市面上比較多的是鐵皮石斛，也就是鐵皮楓斗。這是石斛鮮條加工之后的干品，也是比較昂貴的一味中藥材。鐵皮楓斗具有補(bǔ)五臟虛勞、抗衰老、降“三高”的功效，對(duì)于防癌也有一定作用，因此受到了許多人的追捧。
《本草綱目》中就記載著石斛的作用：除痹下氣，補(bǔ)五臟虛勞贏瘦，強(qiáng)陰益精。久服，厚腸胃，補(bǔ)內(nèi)絕不足，平胃氣，長(zhǎng)肌肉，逐皮膚邪熱痱氣，腳膝疼冷痹弱，定智除驚，輕身延年。益氣除熱，健陽(yáng)，逐皮膚風(fēng)痹，骨中久冷，補(bǔ)腎益力。冶發(fā)熱自汗，癰疽排膿內(nèi)塞。
本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)
點(diǎn)擊舉報(bào)。
