洗頭發(fā)是日常頭發(fā)護(hù)理必不可少的一個(gè)步聚，相信很多人都不會(huì)陌生，如果對(duì)于一些經(jīng)常掉發(fā)的朋友來(lái)說(shuō)，洗發(fā)也是一種很痛苦的事。大部分朋友白天工作繁忙，每天早晨坐車(chē)都看到很多人頂著濕答答的頭發(fā)在擠公車(chē)，或者有些人則習(xí)慣晚上睡前洗頭發(fā)，那么這樣做究竟好不好呢？下面就一起來(lái)看看吧。
第一：很多人晚上習(xí)慣洗發(fā)，然后濕著頭發(fā)睡覺(jué)。專(zhuān)家認(rèn)為，工作了一天，疲勞不堪，人體抵抗能力下降。晚上洗頭，又沒(méi)有擦干，使水分滯留于頭皮，長(zhǎng)此以往導(dǎo)致氣滯血淤，經(jīng)絡(luò)阻閉，郁積成患。洗頭后第二天清晨，容易頭痛發(fā)麻，且易感冒，不可取。
第二：早晨出門(mén)前洗頭也是不可取的，尤其是在寒冷的秋冬季節(jié)，很多MM特別喜歡頂著濕濕的頭發(fā)出發(fā)，看著就難受。因?yàn)轭^發(fā)沒(méi)有干，頭部的毛孔開(kāi)放，很容易遭受風(fēng)寒，輕者也會(huì)患上感冒頭痛。而且晚上10點(diǎn)到白天上午10點(diǎn)正是頭發(fā)松馳調(diào)整期，不適合過(guò)度刺激，頭皮毛鱗片容易受損，導(dǎo)致頭發(fā)掉落，甚至變粗糙。
第三：午后1點(diǎn)到晚上8點(diǎn)洗發(fā)最好，白天溫度穩(wěn)定，陽(yáng)光燦爛，有足夠時(shí)間讓頭發(fā)自然晾干，也可以減少頭發(fā)受損，不輕易掉發(fā)。如果白天真的沒(méi)時(shí)間，非得晚上洗，盡量早點(diǎn)洗，睡覺(jué)前一定要吹干頭，從而避免一些疾病的發(fā)生。
正確洗頭的方法
1、洗發(fā)前先梳頭，把頭皮上的臟污和鱗屑（死細(xì)胞）弄松。
2、把頭發(fā)弄濕，直到底層的頭發(fā)和上層的頭發(fā)一樣濕透為止，并將洗發(fā)水倒入手掌，加水稀釋?zhuān)鹋荨２灰苯影严窗l(fā)水倒在頭發(fā)上，這樣會(huì)過(guò)度刺激頭皮，產(chǎn)生頭皮屑。
3、用指腹把洗發(fā)水均勻揉進(jìn)發(fā)干（頭發(fā)）里，用指腹輕輕，直到形成一層厚厚的泡沫為止。
4、沖洗頭發(fā)，直到徹底沖洗干凈為止。接著再一次將洗發(fā)水加水起泡，輕輕地搓揉頭皮上，這次是要清洗發(fā)根，然后用水沖掉。
5、將護(hù)發(fā)素從發(fā)尾慢慢往上抹至發(fā)頂（記住不要抹到頭皮），輕輕，再?gòu)氐讻_掉。
6、因?yàn)轭^發(fā)濕的時(shí)候較脆弱，所以如果用力搓干，會(huì)使頭發(fā)斷裂或打結(jié)，因此頭發(fā)清洗過(guò)后，較好先用毛巾包裹吸干，用寬齒的梳子將頭發(fā)全部梳向前，用吹風(fēng)機(jī)吹干，從發(fā)根吹至發(fā)尾，比較不會(huì)燒焦。但是吹頭發(fā)時(shí)，吹風(fēng)機(jī)口要離頭發(fā)15公分，否則頭發(fā)會(huì)過(guò)度干燥。
看了以上這些，你會(huì)發(fā)現(xiàn)洗頭可不是隨隨便便那么簡(jiǎn)單哦！配合好的洗發(fā)水與護(hù)發(fā)素也很重要呢，下面小編給你推薦一些好用又實(shí)惠的護(hù)發(fā)產(chǎn)品：
剛開(kāi)始洗頭發(fā)有點(diǎn)澀，但洗的真心爽，止癢，與護(hù)發(fā)素一起搭配使用，頭發(fā)很柔順光澤。用過(guò)一段時(shí)間后，很驚喜地發(fā)現(xiàn)頭發(fā)明顯厚了，原來(lái)它含有生姜啤酒花成分真不是吹的，真的有生發(fā)效果，蜂花老國(guó)貨大品牌。
蜂花比較強(qiáng)調(diào)“洗護(hù)分離”的概念，很專(zhuān)業(yè)。含有豐富的天然小麥蛋白等護(hù)發(fā)潤(rùn)發(fā)成分，可以讓你的毛躁分叉或者枯黃的頭發(fā)從內(nèi)在修復(fù)徹底，添加少和性質(zhì)比較溫和，保護(hù)作用不會(huì)比大牌來(lái)的差。
含有天然植物生姜和蜂王漿精華，豐富的礦物質(zhì)成分，溫和不刺激，泡沫稠密細(xì)膩，滲透頭皮，控油力強(qiáng)而不傷頭皮，深度滋養(yǎng)發(fā)根，讓秀發(fā)滋潤(rùn)亮澤。淡淡的生姜清香，使用一段時(shí)間后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)掉發(fā)情況明顯有改善。
含有生姜顆粒植物精華配方，深入頭皮去除油脂，調(diào)節(jié)水油平衡，改善脆弱易斷發(fā)質(zhì)，從發(fā)根開(kāi)始改變發(fā)質(zhì)，修護(hù)毛鱗片，讓秀發(fā)重返水潤(rùn)亮澤。像經(jīng)常加班熬夜、工作壓力大、生活不規(guī)律的朋友，不妨嘗試下。
洗完頭發(fā)吹干的時(shí)候可以在頭發(fā)上抹上精油，它可以很好地吸收滲透到發(fā)中，滋潤(rùn)秀發(fā)，防止靜電，頭發(fā)又重親變得柔滑亮澤。這款精油比起其它的護(hù)發(fā)精油，沒(méi)有絲毫的油膩感，清爽不粘手，味道很好聞。
含有維他命E和純天然礦物質(zhì)，能非常有效的滋潤(rùn)秀發(fā)，針對(duì)干枯、粗糙、蓬松、分叉以及染燙受損的發(fā)質(zhì)有非常神奇的修復(fù)功效。有涂過(guò)的頭發(fā)與沒(méi)有涂的效果反差很大呢，而且價(jià)格真的非常便宜，我一買(mǎi)都是好幾支的。
這款防脫育發(fā)液，采用野生何首烏、番紅花、側(cè)柏葉等名貴植物原料，經(jīng)頭皮滲透毛乳頭，使癱瘓的毛囊恢復(fù)活性，使其加粗加固，發(fā)根不再脫落，還可以進(jìn)一步滋養(yǎng)毛根，使新生毛發(fā)數(shù)量不斷增多，頭發(fā)越來(lái)越稠密。
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