指導專家：哈爾濱市中醫(yī)院副主任醫(yī)師 劉躍江
每年的10月21日~27日是全國肛腸病防治周，此時正是各種肛腸疾病的高發(fā)時期，如痔瘡、肛裂等。那么，肛腸疾病為什么會在秋季高發(fā)，痔瘡發(fā)展到什么程度需要手術治療，平時又該如何防治呢？
當心秋季痔瘡高發(fā)
秋季是夏季與冬季的過渡期，經(jīng)過一個夏季的高溫折磨，人的體能已經(jīng)透支，并且整個夏季大多數(shù)人都會選擇待在空調房里，活動量減少，長時間久坐易使血液循環(huán)減慢，免疫力下降，使腸胃濁氣不能及時排出，引發(fā)痔瘡、肛裂、肛瘺等肛腸疾病。同時秋季空氣干燥，有些人又有大量進補的習慣，會引起口干舌燥、便秘等秋 燥癥狀，而便秘是導致痔瘡發(fā)生和加重的主要原因之一。
痔瘡不治自己會好嗎
痔瘡是一種十分常見的疾病，一般輕中度的痔瘡通過飲食、運動、適當用藥治療即可恢復，只有重度的痔瘡才需要手術治療。
根據(jù)脫垂情況，痔瘡可以分為4期：1期為痔瘡不脫垂；2期為有時脫垂，但是自己能還納；3期為痔瘡自己不能還納，需要用手推回；4期為用手也不能推回。 但脫垂重，并不代表病情重，因為每個人的肛管長短不一，會影響脫垂程度。是否需要治療，主要看癥狀。通常來講，1期、2期和少數(shù)3期痔瘡患者，可以保守治療，包括改善生活方式、調整飲食，或者局部注入硬化劑、冷凍、套扎及擴肛治療等；部分3期和4期患者及保守治療效果不好的患者，則應采取手術治療。
痔血管有一整圈，一個部位治好了，別的部位有可能再發(fā)，所以術后又出現(xiàn)痔，不一定是原來的疾病復發(fā)，可能是新的病灶。另外，有些患者懼怕手術，反復用藥，錢花得不少，效果卻不好，不如盡早手術。
專家支招：如何預防痔瘡
飲食起居調養(yǎng)法
生活規(guī)律化，每天定時排便，保持大便通暢；經(jīng)常清洗肛門，并要保持局部干燥；飲食以清淡為主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、西紅柿等都有潤腸的作用；每天要保證足夠的飲水量。
藥物調理法
可以用芒硝、花椒以10:1的比例加開水沖泡熏洗患處。也可以每日大便后堅持用溫水洗浴，外敷九華膏、五倍子散或黃連膏等。
運動療法
放松呼吸：取仰臥位，全身盡量放松，雙手重疊放于小腹，深呼吸。重復10~20次。
夾腿提肛：仰臥，雙腿交叉，臀部及大腿用力夾緊，肛門逐漸用力向上提，持續(xù)5秒鐘左右?？芍饾u延長提肛的時間。重復做10~20次。
仰臥屈腿挺身：仰臥屈膝，兩足跟盡量靠近臀部，兩手平放體側，以腳掌和肩部支撐。骨盆抬起，同時收縮肛門，持續(xù)5秒鐘，還原。重復5~10次。
坐立提肛：坐于床邊，雙足交叉，然后起立，同時肛門收縮上提，持續(xù)5秒鐘，再放松坐下，重復做10~15次。
踮足收肛：取站立位，雙手叉腰，兩腳交叉，踮起足尖，同時肛門上提，持續(xù)5秒鐘，還原。重復做10~15次。
聯(lián)系客服
