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高血壓可怕 低血壓同樣危險 這里告訴你辦法

說起三高大家都很熟悉。

高血壓、高血糖、高血脂。

是現(xiàn)代文明派生出來的“富貴病”,故又稱之為“文明病”,屬于高發(fā)慢性非傳染性疾病。

在我國三高人群更是高發(fā)病率,高危險性,高醫(yī)療費用疾病。

但是很少有提及低血壓。

低血壓患者同樣會輕癥者只是頭 暈、乏力、氣短。

重癥者會出現(xiàn)心腦供血不足, 引發(fā)腦卒中、心肌梗死等急癥。

那么什么叫低血壓呢?

血壓下降的程度低於正常值,且維持一定狀態(tài)時,即為低血壓。

醫(yī)師建議低血壓患者如果沒有特別癥狀,并不需 治療,只要從日常的生活、飲食及運動三方面加強養(yǎng)生保健,比服用昇血壓劑,來得有效。

另外低血壓還有一個方子可以改善那就是喝茶。

對就是喝茶,不過不是喝一般的茶。

常飲甘麥茶 有很好的防治作用。

麥冬5克,甘草2克。開水沖泡,當茶頻 飲,喝完可續(xù)水,每日l劑,連續(xù)10日。

甘草 中的甘草次酸有腎上腺皮質激素樣作用,能 調節(jié)分泌失衡的調血壓物質,使得血壓趨于 正常。

麥冬中所含的麥冬皂苷、黃酮類物質, 能調節(jié)中樞神經系統(tǒng)興奮與抑制的平衡,防 止血管收縮與舒張失衡引起血壓下降。

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