中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

【上火了，咋辦？胃火、肝火、肺火和心火，如何下火？】

1，胃火大

口干口臭、牙齦腫痛、胃口不好、大便干燥，尿黃等。

降火食方：鮮蘿卜汁、綠豆粥、西瓜 川蓮、燈芯花、蓮子芯、麥冬，蒲公英，泡茶喝。

2，肝火大

頭痛頭暈、耳鳴、眼干、口干舌燥、口苦口臭、兩肋脹痛，凌晨1-3點(diǎn)早醒等。

降火食方：川貝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶。

3，肺火大

咳聲大、咽干疼痛、口鼻干燥、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、凌晨3-5點(diǎn)早醒。

降火食方：豬肝枸杞菜、羅漢果豬肺湯。

4，心火大

心煩急躁、面赤口渴、心中煩熱，失眠、、口舌生瘡等。

降火食方：冰糖蓮子湯、百合銀耳玉竹湯、蓮子心泡茶喝。