這是一種空虛感,
但是它還是會回來的,
因?yàn)槟悴荒苡梦锢憩F(xiàn)實(shí)的東西來填補(bǔ)那種空虛的感覺
人們會上癮,因?yàn)樗麄儾幌朊鎸@些負(fù)面信念,
他們害怕深入自己的內(nèi)心,
試圖用任何你上癮的東西來填補(bǔ)它,認(rèn)為它會讓你感到滿足
你要么是想試圖填補(bǔ)你內(nèi)心的空虛,
或者是試圖麻木這種感覺
這兩種情況下,都只是為了避免去找出那個信念是什么
所以,深入調(diào)查,并愿意找出那個基于恐懼的信念是什么,
聽聽它在告訴你什么,
然后你就去放手它,
重新取得你的自我賦權(quán),
重新連接到源頭,
讓自己從斷開連接的體驗(yàn)中解脫出來,
用不舒服的感覺作為探索的理由,
這種不舒服的感覺其實(shí)是一個朋友告訴你:嘿,你有個與你真我不一致的信念,
待在這種感覺里,探索它為什么會在那里,
利用這種不舒服的感覺來引導(dǎo)你進(jìn)入自我調(diào)查的過程
聯(lián)系客服