陳勇中醫(yī)泰斗《氣血雙補酒配方》 適應(yīng)老年人 （氣血不足表現(xiàn)是14字，心慌 氣短 出虛汗 疲乏 無力 愛感冒。）
中藥： 黃芪 當歸 枸杞 黃精 川牛膝 生杜仲 巴戟天 肉蓯蓉
重量： 黃芪20克 ，其余都是10克。
酒類：53度以上的白酒，酒重量3斤。
時間：14天就可喝。
氣虛血淤治老年斑
黃芪30克 當歸10克 桃仁10克
53度以上的白酒，酒重量3斤。
黃芪
黃芪味甘性溫，歸肺、脾經(jīng)，是一種非常重要的補氣藥。不但可以補全身之氣，而且善補肌表之氣，尤其對脾氣虛所引起的疲倦、乏力、精神萎靡、食欲不振的病人，具有作用有以下幾個方面：
1、益氣固表：黃芪比較甘溫，入脾經(jīng)，為補益脾氣之要藥，可治療脾氣虛弱、倦怠乏力，及食少便溏；
2、斂汗固脫：黃芪能夠補肺脾之氣，益衛(wèi)固表止汗，治療脾肺氣虛所致的衛(wèi)氣不固、表虛自汗。黃芪能夠升陽舉陷，也能夠治療脾虛、中氣下陷所致的久瀉脫肛、內(nèi)臟下垂等疾??；
3、利尿消腫：能補脾益氣治本，也能利尿消腫治標，為氣虛水腫之要藥，可以治療脾虛、水濕、失運，浮腫少尿；
4、托瘡排膿：黃芪以其補氣養(yǎng)血之功，使正氣旺盛，可以托毒排膿，生肌斂瘡，治療痤瘡，癰癤等；
5、調(diào)節(jié)血壓：它的降壓成分是γ-氨基丁酸和黃芪皂苷甲，對血壓有雙向調(diào)節(jié)作用，能夠明顯降低腦血管、外周血管、冠狀動脈、腸系膜動脈的阻力，而且對這些部位的血管有一定擴張作用，但對腎臟血管有收縮作用；
6、增加機體免疫功能：能夠顯著增加血中白細胞的總數(shù)，促進中性粒細胞及巨噬細胞的吞噬功能和殺菌功能，增強人體免疫能力；
7、保肝護肝作用：對四氯化碳造成肝臟損傷，所引起的血清總蛋白和白蛋白的降低，有一定回升作用，并且能夠預(yù)防四氯化碳所導(dǎo)致的肝糖原減少，提高慢性肝炎病人清除病毒的能力，或者抑制病毒擴散的能力；
8、強心功能：能夠使心臟收縮的振幅增大，輸出量增加，對于中毒或者是心力衰竭的作用更為明顯。而且黃芪多糖能有效對抗垂體后葉素引起的急性心肌缺血。
日?？梢灾苯优菟?。但是主要取其藥用價值，有實證或者陰虛陽盛的患者應(yīng)避免食用黃芪，如感冒、急性胃腸炎、腹部脹滿等患者不太適合使用黃芪。
當歸
當歸作為一種中藥材，性溫、味甘辛，歸心肝脾經(jīng)，含有維生素A、維生素E、揮發(fā)油、精氨酸及多種礦物質(zhì)，當歸的功效與作用有以下幾方面：
1、補血，當歸善于補血，為補血之圣藥，性甘溫質(zhì)潤，可用于治療血虛引起的諸多病證，如血虛導(dǎo)致的面色萎黃、血虛不能濡養(yǎng)心神引起的失眠、心悸等癥，此外與補氣藥物配伍時，能夠很好的治療氣血兩虛方面的病證，減少血栓形成，增強造血功能；傳統(tǒng)中醫(yī)認為當歸有良好的活血、補血作用；現(xiàn)代研究也表明，當歸對于血小板聚集有明顯的抑制作用，可減少血栓的形成；當歸中所含有的當歸多糖可以使白細胞和網(wǎng)織紅細胞增加，對于紅細胞、血紅蛋白的恢復(fù)有明顯的促進作用，能夠增強造血功能；
2、調(diào)節(jié)子宮，當歸對于子宮具有抑制和興奮的雙向調(diào)節(jié)作用，當子宮內(nèi)未加壓時，當歸對于子宮有輕度的抑制作用，使子宮肌膚遲緩、血液通暢，可改善局部的營養(yǎng)；當子宮內(nèi)加壓的時候可以使子宮的收縮，無節(jié)律變?yōu)橛泄?jié)律，且節(jié)律變慢，使子宮肌肉得到充分的休息，增加收縮率；
3、增加機體抵抗力，當歸及其萃取物，對于單核巨噬細胞系統(tǒng)有明顯的刺激作用，對免疫功能低下的機體有免疫調(diào)節(jié)和恢復(fù)作用；當歸對健康人淋巴細胞的轉(zhuǎn)化也有促進作用，同時增強機體的免疫力。
當歸主要以輔療的形式添加到粥、湯中，在服用當歸期間要注意避免日曬，且注意用量，過量口服當歸煎劑、散劑，偶有疲倦、嗜睡的反應(yīng)，停藥以后可消失，大劑量給藥會導(dǎo)致血壓下降，因而最好依據(jù)醫(yī)囑服用當歸。少數(shù)患者會有輕微的過敏反應(yīng)，當歸揮發(fā)油穴位注射可使病人出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、口干、惡心等反應(yīng)，通常可自行緩解。
枸杞
枸杞，又名枸杞子。枸杞子的作用與功效廣泛，能夠起到清肝明目、補氣養(yǎng)腎和延緩衰老等效果?，F(xiàn)在很多人都習(xí)慣用枸杞子泡水喝，覺得既美味可口又對身體好處多多。然而，枸杞子也有一定的禁忌癥。
家庭必備！嬰幼兒日常生病用藥指導(dǎo)>>
枸杞的作用與功效
枸杞的功效與作用
枸杞具有多種保健功效，是衛(wèi)生部批準的藥食兩用食物，適量使用有益健康。枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必須營養(yǎng)物質(zhì)，故有明目之功，俗稱“明眼子”。除此之外，枸杞的功效與作用還有哪些呢？
1、提高機體免疫力
食用枸杞可以扶正固本和扶正怯邪，增強機體技能、促進健康恢復(fù)，并且提高機體的抗病能力，以此病邪的侵害。
2、防癌抗癌
枸杞對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用，當代實驗和臨床應(yīng)用的結(jié)果表明，枸杞葉代茶常飲，能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能，具有強壯肌體和延緩衰老的作用。枸杞片中含有的微量元素——鍺，可明顯抑制癌細胞，使癌細胞完全破裂，可減輕癌癥患者化療的毒婦作用，防止白血球減少，調(diào)節(jié)免疫功能。
3、保護眼睛明目
枸杞尤其擅長明目，所以還俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥，常常使用枸杞。著名方劑祀菊地黃丸，就以枸杞為主要藥......
枸杞山藥蒸糕
紅棗百合蒸南瓜
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孕婦能吃枸杞嗎
孕婦可以吃枸杞嗎
枸杞營養(yǎng)價值高，那么孕婦能吃枸杞嗎？孕婦適合食用枸杞，但是枸杞溫熱身體的效果十分強烈，患有高血壓、性情太過急躁的人，在日常飲食中大量攝取肉類會導(dǎo)致面泛紅光的人最好不要吃。正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉等孕婦在發(fā)病期間也不宜吃。
枸杞的性味甘平，中醫(yī)認為，它既能夠更好的滋補肝腎、益精明目和養(yǎng)血、還能增強人們的免疫力。枸杞里面含有豐富的胡蘿卜素和多種維生素，它們能夠更好的預(yù)防心臟病和癌癥。枸杞有很好的保健藥效，尤其適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的孕婦食用。
需要注意的是，在做菜的時候加入枸杞子要注意烹調(diào)方法。烹飪枸杞的時間不能太長，應(yīng)該在炒菜或者煲湯收尾的時候放入枸杞，這樣就可以防止大量營養(yǎng)成分流失。枸杞也不適宜長時間地清洗，如果長時間清洗的話就會讓它里面的營養(yǎng)成分流失，建議在溫水里稍洗一下就可以了。任何滋補品都不能過量食用，枸杞也不例外，一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適。
孕媽吃點枸杞養(yǎng)顏又滋補
孕婦適量吃枸杞 有助視力發(fā)育
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寶寶能吃枸杞嗎
寶寶能吃枸杞嗎
寶寶能吃枸杞，不要多吃。枸杞子對寶寶來說有明目、提高免疫力、保護肝臟的作用，寶寶可適量食用。感冒發(fā)燒時不能吃，多吃易引起性早熟。
枸杞功效非凡，但很多功效對于小孩子來講暫時用不上，所以也不用為了滋補長期吃，偶爾的吃一些是不會有任何事情的，而且也會對寶寶的身體起到一定的好處，比如明目養(yǎng)肝、提高免疫力，這些對于寶寶來講只有好處沒有任何壞處。
但枸杞屬于溫熱性的食物，寶寶的體質(zhì)大多數(shù)處于平衡狀態(tài)，如果亂滋補會產(chǎn)生寶寶體內(nèi)燥熱，會有火氣，容易流鼻血、傷食、易感冒等等的弊端。所以寶寶不宜多吃。
枸杞淮山鯽魚湯
枸杞葉豬肝瘦肉湯
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產(chǎn)婦能吃枸杞嗎
產(chǎn)婦能吃枸杞嗎
產(chǎn)婦能吃枸杞，但不要多吃。脾胃虛寒、遇生冷容易腹瀉的人忌服，風寒感冒的時候忌服。給產(chǎn)婦食用的時候多將枸杞放在燉品里，這樣能使枸杞的藥用價值能更好釋放出來。
現(xiàn)代科學(xué)研究證明枸杞有效成分為枸杞多糖，主要成分為阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糧、甘露糖、木糖和鼠李糖等。枸杞多糖具有增強肌體免疫力，抗腫和抗老作用，產(chǎn)婦食用還有明顯的降血脂、降血糖、耐缺氧、耐疲勞等作用。
但有人說坐月子時不宜食用。因為產(chǎn)婦生產(chǎn)完后身體很虛弱，枸杞是有提精氣，興奮作用，產(chǎn)婦食用后就不能安心的修養(yǎng)，對生完孩子的恢復(fù)也不利。其實枸杞是婦產(chǎn)科常用藥，枸杞溫補，能滋補肝腎，月子期間對身體很好。但月子里吃枸杞最好等到惡露排凈之后，因為產(chǎn)婦食用枸杞會影響惡露排除，惡露干凈就能吃了。
枸杞營養(yǎng)成分很高，月子的時候可以和雞肉一起燉，但是不要放太多，一點點就可以這樣的月子餐味道也不錯。民間有一種月子食譜叫枸杞蒸米酒，是非常適合坐月子食用的，它有催乳......
枸杞小白菜
豬腰枸杞飯
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哺乳期能吃枸杞嗎
哺乳期能吃枸杞嗎
哺乳期能吃枸杞。枸杞含有多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營養(yǎng)成分，無論對大人還是孩子都有好處的，但是不要過量食用。
枸杞子味甘性平，能滋補肝腎，益精明目，哺乳媽媽和寶寶只要沒有發(fā)熱，消化障礙，都可食用枸杞子。現(xiàn)代藥理研究，含有多種營養(yǎng)物質(zhì)、微量元素，對免疫有促進作用，對造血功能有促進作用，有保肝和抗衰老的作用，所以很適合哺乳期媽媽服用，能促使身體復(fù)原，提高媽媽與寶寶的提抗力。
但由于枸杞溫熱身體的效果相當強，如果哺乳期媽媽或者寶寶是正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的最好不要吃。
枸杞玉米五彩羹
菊花枸杞茶
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吃枸杞的注意事項
吃枸杞的注意事項
1、在一部分人群中常常會把枸杞與綠茶放在一起泡茶水喝，這是不科學(xué)的。因為綠茶中含有大量的鞣酸成份，能起收斂吸附之作用，因此鞣酸就會把枸杞中的氨基酸生物堿甜菜堿等微量元素，生成人體難以消化與吸收的物質(zhì)，從而也會影響枸杞子的藥用價值。
2、枸杞在清洗過程中泡開水喝或煲湯時，時間都不能過長。過長的的浸泡煮湯時間會使藥效中的微量元素流失掉。應(yīng)該在湯快煲好時放入枸杞以保證更有其藥效。
3、正在感冒發(fā)燒身體有炎癥腹瀉等急癥人群，在發(fā)病期間不宜食用枸杞。
4、在平日膳食結(jié)構(gòu)中，以食肉為主導(dǎo)致臉色泛紅光人群，是不適宜食用枸杞的。
5、患有高血壓且性情急燥者不宜食用枸杞。
枸杞銀耳雪梨汁
葡萄干蒸枸杞
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孕婦能喝枸杞茶嗎
孕婦能喝枸杞茶嗎
孕婦能喝枸杞茶嗎？答案是可以的。枸杞營養(yǎng)豐富，果實含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏、培元烏發(fā)等功效。枸杞味甘、性平，從這些特性和營養(yǎng)價值來看，孕婦是能喝枸杞茶的，特別是體質(zhì)虛弱的孕婦尤適合喝。
此外枸杞對女性來說，也有美容養(yǎng)顏、和血潤燥等作用。
黃精
黃精的功效與作用及食用方法
喵。
發(fā)布于 2015-06-08 08:38:31
黃 精性平，味甘，歸肺、脾、腎經(jīng)，是常用的滋陰補腎藥物之一，也可作為調(diào)味品食用，那么這黃精的功效與作用都有哪些呢？
黃精 補虛藥
1 降血糖
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，黃精含有黏質(zhì)液、淀粉、糖類、天門冬氨酸、高絲氨酸、醌類、強心苷等，能降低血壓，使冠狀動脈的血流量有所增加，能抑制尿糖和血糖，特別是對腎上腺素引起的血糖過高有明顯的抑制作用。
黃精降血糖
2 抑菌防病
黃精能抑菌、抗菌，緩解由皮膚真菌所引發(fā)的病癥，能加強心肌功能，預(yù)防一些心血管系統(tǒng)疾病的發(fā)生。
黃精抑菌防病
3 滋陰潤肺
黃精有滋陰潤肺、生津止渴、補腎強身、益脾養(yǎng)血的作用。《日華子本草》記載，黃精“補五勞七傷，助筋骨，止饑，耐寒暑，益脾胃、潤心肺”。適用于干咳痰少、口干舌燥、疲倦頭暈、腰膝酸軟、兩目干澀、消化不良、食欲不振、健忘、心悸等癥。
黃精滋陰潤肺
4 增強免疫力
黃精具有降血壓，降血糖，降血脂，防止動脈粥樣硬化，延緩衰老和抗菌等作用，黃精多糖具有免疫激活作用。
5 黃精的食用方法
黃精本身有抑制咳嗽的作用，但是必須要把黃精的皮剝?nèi)ゲ拍苋肟?，否則黃精的皮容易刺激咽部反而讓咳嗽更加劇烈。另外，從滋補效果上看，黃精煮熟吃效果更好，可以與肉類一起燉，也可以煮粥時放入，生吃口感略差，而且由于黃精含有大量粘蛋白，生吃時容易滑腸。從使用量上看，干品黃精一天可以吃30克左右，鮮品一天吃100克左右就夠了。
黃精還是制作多種滋補藥膳的原材料，可以做成黃精蒸海參、黃精蒸雞、天冬黃精蒸白鴿、黃精煮粥、黃精百合蒸子鴨，泡黃精酒等。
黃精的食用方法
6 黃精的食用禁忌
黃精質(zhì)潤滋膩，易助邪濕，如用于脾失健運、胃口欠佳、口淡泛涎、素體濕盛痰多者則會加重濕象。所以脾虛有濕、咳嗽痰多及中寒泄瀉者均不宜服。
川牛膝
川牛膝的功效與作用 川牛膝的功效有哪些
2014-12-26 12:34:00中藥本草
川牛膝是一種擁有高藥用價值的藥材，它可以治療一些疾病，有許多的人不了解川牛膝，還有許多的人不知道川牛膝的功效與作用，今天小編為大家準備了川牛膝的功效與作用，如果大家比較感興趣，可以和小編一起去看一看~
川牛膝的功效與作用
川牛膝是一種藥用價值比較高的藥材，它多數(shù)產(chǎn)于四川，根供藥用，有抗生育的功效，對已孕子宮具有一定的收縮性，孕婦在選擇時需要慎重，以免對胎兒不利。
蛋白質(zhì)同化作用，所含昆蟲變態(tài)甾體激素具有蛋肉質(zhì)合成促進的作用，給小鼠次羥基促脫皮甾酮后2小時，就可以看到小鼠肝臟細胞核、線粒體和微粒體中氨基酸前體摻入增加和多，4小時作用更加的強，與4-氯睪丸酮效果比較相似。
同時在腎臟中也可見蛋白質(zhì)合成增強現(xiàn)象，但于4小時后回復(fù)原有水平。
杯莧甾酮亦有類似作用，每日給小鼠僅5mcg，即可見明顯效果而無任何毒性反應(yīng)。
抗生育作用該品的3種提取物，即苯提取物，乙酸乙酯提取物和醇提取物。
具有對小鼠抗生育和抗著床作用。
除去雜質(zhì)及蘆頭，洗凈，潤透，切薄片，干燥。
本品為圓形薄片，厚0.1～0.2cm，直徑0.5～3cm。
表面灰棕色，切面淡黃色或棕黃色。可見多數(shù)黃色點狀維管束。
酒川牛膝，取川牛膝片，照酒炙法炒干。
1、川牛膝食療作用，川牛膝味甘、微苦，性平;歸肝、腎經(jīng);宣散降泄，具有活血通經(jīng)，祛風除濕，通利關(guān)節(jié)，利尿通淋的功效。
2、主治血瘀經(jīng)閉，痛經(jīng)，難產(chǎn)，胞衣不下，關(guān)節(jié)痹痛，足痿筋攣，尿血，血淋，跌撲損傷。
川牛膝做法
1.血瘀經(jīng)閉、痛經(jīng)者，可與當歸、川芎、紅花等配伍。
2.臨床每與桑寄生、威靈仙、獨幕劇活行裝配伍，以祛風濕、通經(jīng)絡(luò)，止疼痛。
3.熱淋、血淋，尿血者，可與木通、滑石、瞿麥、蒲黃等配伍，以增強療效。
功用主治
祛風，利濕，活血。治風濕腰膝疼痛，血淋，婦女經(jīng)閉，癥瘕。用于經(jīng)閉癥瘕，胞衣不下，足痿筋攣，尿血血淋，跌撲損傷等的疾病。
其他作用
川牛膝苯、醋酸乙酯、醇提取物均有抗生育、抗受精卵著床作用，以苯提取物作用強。川牛膝可延長血漿復(fù)鈣時間，具有活血抗凝作用。川牛膝尚有止痛及輕度利尿作用。
總結(jié)：
經(jīng)過上述的講解，小編相信大家對川牛膝有了一定的認識，知道了川牛膝的功效與作用，但是孕婦要注意了，好不要使用該藥，這藥對胎兒不利，如果您還想了解一些藥材，可以繼續(xù)閱讀下面的文章。
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杜仲
杜仲的功效與作用及食用方法
性溫；味甘；歸肝、腎經(jīng)。
功效
補肝腎，強筋骨，安胎。用于腎虛腰痛，筋骨無力，妊娠漏血，胎動不安；高血壓。
禁忌
陰虛火旺及實證以及熱癥人群慎用
【簡介】杜仲為杜仲科落葉喬木植物杜仲的樹皮。主產(chǎn)于四）川、云南、貴州、湖北等地。如將樹皮折斷時，可看見皮中有銀絲如綿，故又名綿杜仲。本品以皮厚、塊大、去凈粗皮、斷面絲多、內(nèi)表面暗紫色者為佳。
杜仲在我國已有2000多年的藥用歷史，屬杜仲科，僅1屬1種，是我國特有的名貴樹種。杜仲全身是寶，含有80多種活性成分，具有很高的藥用價值。傳統(tǒng)杜仲藥材主要采自樹皮，以皮入藥，味甘、性溫，歸肝、腎經(jīng)，具有補肝腎、強筋骨、安胎的功效?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，杜仲雄花與皮含有相類似的有效成分。對杜仲雄花的開發(fā)利用，是現(xiàn)代與傳統(tǒng)對杜仲認識利用的根本區(qū)別。
杜仲
【性味】:味甘，性溫。
【傳統(tǒng)應(yīng)用】：主治肝腎不足，頭暈乏力，腰膝酸軟，陽痿，尿頻；孕婦腰酸，胎動不安。
杜仲的功效
功效：補益肝腎，壯筋健骨、降血壓、安胎等諸多功效。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余瀝，陰下濕癢，胎漏欲墮，胎動不安，高血壓。
《本草綱目》記載：“杜仲，能人肝，補中益精氣，堅筋骨，強志，治腎虛腰痛，久服，輕身耐老?！笨梢姸胖倬哂醒a肝腎，強筋骨的功效。
早在西漢《神農(nóng)本草經(jīng)》中記載：杜仲主治“腰脊痛，補中，益精氣，堅筋骨，除陰下癢濕，小便余瀝。久服輕身耐老?！北涣袨樯掀?。記載表明，西漢時人們便發(fā)現(xiàn)杜仲有獨特的強筋、壯骨及安胎的功效。
魏晉時代陶弘景所著的《名醫(yī)別錄》：“杜仲，味甘，溫，無毒，主治腳中酸疼痛，不欲踐地，一名木綿，生上虞及上黨漢中?！?/span>
明代《本草綱目》記載：“杜仲嫩芽作蔬菜，可祛風毒腳氣，久積風冷，腸痔下血等功用”杜仲花清香四溢，杜仲自身多功能的藥用價值，使其具有雙向調(diào)壓，調(diào)脂的顯著功效，同時克服高血壓、高血脂引起的頭暈、頭痛、冠心病、動脈硬化等外圍癥狀及病發(fā)癥。
適用于：
第1步肝腎虧虛：證見眩暈、腰膝酸痛、筋骨痿弱等。多見于高血壓病、眩暈癥、腦血管意外后遺癥、慢性腎臟疾病、脊髓灰質(zhì)炎等?！ ?/span>
第2步腎氣不固：證見尿頻或尿有余瀝、陰下濕癢、陽痿、孕婦體弱、胎動不安或腰墜痛等。多見于慢性前列腺疾病、性功能障礙、不育癥、先兆流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)等?！ ?/span>
第3步用于慢性關(guān)節(jié)疾病、骨結(jié)核、痛經(jīng)、功能失調(diào)性子宮出血、慢性盆腔炎等疾病而出現(xiàn)肝腎虧虛征候者。
杜仲的作用
【現(xiàn)代研究】杜仲含杜仲膠、糖苷、生物堿、有機酸、果膠、醛糖、維生素C及多種氨基酸等。杜仲的水溶液、醇溶液、醚溶液及經(jīng)提純的生物堿等均有良好的降壓作用，而且鹽炒杜仲的降壓作用比生杜仲強。能減少膽固醇的吸收，可使小鼠肝糖原含量顯著升高。有強壯作用，增強體力，抗疲勞作用。能增強機體非特異性免疫功能。能使離休子宮自主收縮減弱。此外，尚有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、利尿及延緩衰老的作用。
第1步關(guān)于腎虛腰痛
杜仲和青娥丸是治療腎虛腰酸腰痛的常用方藥。許多慢性腰部疾病，包括腰部軟組織、腰椎、后腹膜臟器、盆腔等的慢性病，如腰肌勞損、腰椎骨質(zhì)增生、慢性腎病、慢性尿路感染、慢性盆腔炎、慢性強直|生脊柱炎、慢性腰椎問盤突出癥等，都有慢性腰酸腰痛的癥狀。病人腰痛腰酸，喜敲喜暖，中醫(yī)辨證為腎虛或腎督虧損。杜仲與川斷、補骨脂、菟絲子等同用，有改善癥狀的效果。這種腰痛腰酸不是消炎止痛片所能緩解的。杜仲是安胎的良藥，并能治療妊娠腰酸腰痛。
第2步關(guān)于降壓
杜仲降低血壓的作用是近代研究發(fā)現(xiàn)后才運用的，是中藥應(yīng)用的發(fā)展。它對原發(fā)性高血壓和腎性高血壓都有功效。現(xiàn)臨床上降壓藥很多，很少使用杜仲制劑來治療高血壓。但杜仲改善頭暈頭痛、身體困重等癥狀的效果比較好。
第3步關(guān)于治療腎病
對慢性腎病、狼瘡性腎炎，我們臨床常用杜仲、川斷與接骨木、落得打等藥同用，短期內(nèi)可改善腰酸腰痛，長期服用可減少蛋白尿。其機制可能與杜仲能促進腎上腺皮質(zhì)功能，提高體內(nèi)激素水平，改善腎小球血流等有關(guān)。它對腎性高血壓也有協(xié)助降低的作用。
第4步關(guān)于藥材資源
杜仲是喬木的樹皮，國內(nèi)各省均有栽種，l5～20年才能長成，局部取皮?，F(xiàn)藥店配到的杜仲，皮薄絲少，說明樹尚未長高成材。取皮過早，不但影響療效，而且對保護藥材資源是很不利的。只有廣泛地栽種，才能既能綠化環(huán)境，又保證藥材的充分供應(yīng)。杜仲的枝皮和樹葉也有白絲相連，能否入藥，可以研究試用。杜仲葉和茶葉制成袋泡茶，長期服用可以強身和改善腰酸、頭暈等癥狀。
由于藥材資源較少，臨床還宜節(jié)約使用，應(yīng)該用在迫切需要的病人身上。臨床廣泛使用并隨意加大劑量的結(jié)果，會使藥材資源迅速減少。
【注意事項】
杜仲適合人群：適宜高血壓患者、習(xí)慣性流產(chǎn)婦女、小兒麻痹后遺癥患者、腎氣不足者。
因本品屬溫補藥，如果有口渴、口苦、小便黃赤等熱性癥狀，不宜服用。
杜仲的食用方法
可以用來泡茶，泡酒，或在烹飪時作為輔料添加于菜品中
杜仲藥膳
（一）溫腎陽菜譜——杜仲燉豬腰
材料：杜仲三錢，豬腰一個，胡椒數(shù)粒。
做法：
1．杜仲、胡椒分別用清水洗凈。
2．豬腰剖開，切去白色腎孟，用清水洗凈尿燥味，放入沸水中飛水，撈出洗凈切片。
3．將杜仲、豬腰及胡椒一同放入燉盅內(nèi)，注入適量清水，蓋上盅蓋，燉三小時，以少許細鹽調(diào)味，即可飲用。
功效：健筋骨，補腰腎，潤肝燥，補肝虛。對一般臨床不舉，陽萎遺精，盜汗耳鳴，小便不暢等腎虧所引起的癥狀，有很好的療效。所以如覺腰膝無力，精神虧弱的男仕，最宜燉此湯飲用。
（二）羊腎腰豆杜仲湯
羊腎腰豆杜仲湯的材料:用料原材料：羊腎100克，腰豆50克，杜仲15克，姜10克，羊骨湯1000克。調(diào)味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。
羊腎腰豆杜仲湯的做法:
1、將羊腎去臊洗凈，一開為二用開水浸泡10分鐘后氽水，將腰豆、杜仲洗凈，姜切片待用。
2、將凈鍋上火，放入腰豆、杜仲、姜片、羊骨湯，大火燒開轉(zhuǎn)中火煮30分鐘后將羊腎下入再燉30分鐘調(diào)味即成。
（三）杜仲茶茶
調(diào)節(jié)血壓，恢復(fù)血管彈性，保護心腦，杜仲茶5—15克，85度左右開水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡5分鐘，保健量：15—25克/天，治療量：30克以上/天。
杜仲治病偏方
腎虛腰痛，酸軟無力杜仲為末，每天早晚以溫酒送服9克?；蛴枚胖?0克，威靈仙15克，共為細末，每服9克，每日2～3次，以淡鹽湯送下。亦可用杜仲、牛膝各12克，補骨脂、紅花各9克，雞血藤12克，水煎服。還有用杜仲、補骨脂、大蒜各120克，核桃仁90克，青鹽30克，將藥研末，大蒜煮熟與核桃仁、青鹽搗成膏，合藥未，煉蜜為丸，每次服9克，每日2次。
閃腰岔氣，扭傷杜仲、當歸各15克。水煎服，每日1劑。
高血壓病炒杜仲30克，水煎取汁，加白糖飲服。民間有用杜仲、花生殼各20克，或用杜仲20克，天麻10克，水煎服，以治腎虛高血壓。
高血壓眩暈杜仲15克，棕櫚葉30克，夏枯草15克。煎湯代茶飲。并能預(yù)防中風。
原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛杜仲30克，豬腰1對。
用時將豬腰剖開，除去白色的筋膜，加冷水800毫升，以豬腰煮熟為度，除去杜仲，乘溫服食豬腰及藥汁，連服7～10劑。
腎虛陽痿杜仲、補骨脂各300克，鹿茸60克，沒藥30克，核桃仁30個。研為細末，制成丸劑。
每服9克，每日3次。
腎虛遺精杜仲末6克，豬腰子1個。將豬腰剖開，除去白色的筋膜，杜仲未裝人豬腰內(nèi)，用濕紙包4～5層，放火上偎熟內(nèi)服，每日2次。
腎虛不孕杜仲12克，香附20克。研為細末，調(diào)拌凡土林，敷貼雙足心涌泉穴和腰眼穴。
習(xí)慣性流產(chǎn)、先兆流產(chǎn)杜仲10克，續(xù)斷15克，山藥12克。水煎服，每日1劑?；蛴贸炊胖?、芒麻根各15克，水煎取汁，再加鮮山藥50克，糯米適量一起煮粥，每日1～2次，連服半月或1月。
腎炎用豬腰1個，杜仲30克，研末，裝人除去白色的筋膜的豬腰內(nèi)燉熟，食肉服湯，每日1劑，治急性腎炎。亦可用杜仲、海金沙、仙茅、雙腎草各15克，水煎服，每日1劑，治慢性腎炎。
巴戟天
巴戟天的功效與作用及禁忌
原創(chuàng)： 倪郝健康 倪郝健康 2019-09-24
“倪郝健康”
巴戟天的功效:
巴戟天是補陽藥，是茜草科巴戟天的干燥根，采收時將其輕輕捶扁、曬干，性味辛、甘、微溫，有補腎陽、強筋骨、祛風濕的功效。臨床用于以下疾?。阂皇顷栶舨慌e、宮冷不孕、小便頻數(shù)；二是風濕腰膝疼痛、腎虛腰膝酸軟，巴戟天對腎陽虛兼風濕證尤宜；陰虛火旺以及有熱者不宜使用。
經(jīng)過現(xiàn)代一些藥理研究證明巴戟天還具有促進骨形成、增強免疫力、保護腦細胞、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抗衰老、抗疲勞、保護心肌、抗腫瘤、補血等作用。目前中醫(yī)師在使用巴戟天時一般會根據(jù)患者的具體病癥與不同的藥物進行搭配應(yīng)用，常見的有牛膝、吳茱萸、良姜、肉桂、菟絲子等。巴戟天溫補的作用比較大，所以一些陰虛火旺的人是不可以服用巴戟天的，以免引起上火，加重陰虛的癥狀。
現(xiàn)在的人比較注重養(yǎng)生，經(jīng)常會有一些人用巴戟天泡酒，用巴戟天泡酒要選擇度數(shù)比較高的純糧白酒，一般在六十五度左右是最好的，巴戟天在酒里泡一個月左右就可以飲用了，但是在飲用時要注意量的控制，巴戟天的藥效比較多，而且在酒的作用下藥效會加強，所以每天最多可以喝一兩，而且出現(xiàn)上火的癥狀的人不可以飲用。建議在選擇巴戟天時最好要去正規(guī)的中醫(yī)藥或者是中藥房進行購買，避免購買劣質(zhì)的藥材。
巴戟天用藥禁忌:
1、陰虛火旺者忌服巴戟天。
2、覆盆子為之使。巴戟天雷丸、丹參。《本草經(jīng)集注》
3、凡病相火熾盛，便赤，口苦，目赤目痛，煩躁口渴，大便燥秘，法咸忌之。《本草經(jīng)疏》
4、火旺泄精，陰虛水乏，小便不利，口舌干燥，四者禁用巴戟天?！兜门浔静荨?/span>
肉蓯蓉
肉蓯蓉的功效與作用
肉蓯蓉作為中藥可以用名貴來形容，主要產(chǎn)地在新疆、內(nèi)蒙古阿拉善盟，寄生在沙漠樹木梭梭根部的寄生植物，素有“沙漠人參”之美譽，性溫，味甘、咸，歸腎經(jīng)、大腸經(jīng)，具有補腎陽、益精血、潤腸通便的功效，具有極高的藥用價值，是中國傳統(tǒng)的名貴中藥，面臨滅絕，屬于國家重點保護品種，物以稀為貴，下面介紹下肉蓯蓉的功效與作用，有什么珍貴之處。
功效與作用：
(1) 補腎陽,益精血：用于腎虛陽痿,遺精早泄及腰膝冷痛,筋骨痙弱。
(2)潤腸通便：用于腸燥便秘。與火麻仁. 柏子仁等藥同用。體虛便秘、產(chǎn)后便秘、病后便秘及老年便秘者均可用。
(3)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究：肉蓯蓉含有豐富的生物堿、結(jié)晶性的中性物質(zhì)、氨基酸、微量元素、維生素等，具有抗衰老、抗缺氧、抗寒、抗疲勞、促進排便、保肝、降壓、提高免疫等作用。
注意事項：
(1)凡身體有實熱者,感冒,發(fā)熱,胃熱便溏都不宜使用。經(jīng)常大便溏薄者禁用。
(2)肉蓯蓉是不能用鐵器、銅器等泡水、泡酒的，因為這類金屬物品會吸收肉蓯蓉的營養(yǎng)成分，使肉蓯蓉失去它本身的營養(yǎng)價值。最好是用玻璃杯來泡食肉蓯蓉。
(3)平時人們吃肉蓯蓉時一定要適量，如果過量吃肉蓯蓉，會加重身體腸胃負擔，容易誘發(fā)消化不良或者腹脹腹痛。
常用劑量和用法：
肉蓯蓉成年人的服用量一般是5-10克入湯劑?？梢耘菥?，也可以入丸劑。
桃仁的功效和作用主要有以下這么幾點：
1、活血祛瘀或者叫活血化瘀，臨床主要用于體內(nèi)有瘀血阻絡(luò)，引起的這一些疾病的治療，比如說最常見的是跌打損傷。還有一個就是有痛經(jīng)、月經(jīng)不正常等等。這種體內(nèi)有瘀血的是由于瘀血阻滯所引起的這些疼痛或者疾病，常配合桃仁做治療；
2、潤腸通便的作用，對于有腸燥便秘的患者可以加桃仁，起到潤腸通便的作用；
3、止咳平喘，桃仁里邊含有苦杏仁苷，具有止咳平喘的作用，也可以用于治療咳嗽、氣喘；
4、抗炎鎮(zhèn)痛，主要是用于跌打損傷引起的局部腫脹疼痛。
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