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十種方式讓大腦更靈光

在工作中遇到瓶頸,感覺(jué)自己如同江郎才盡一般,想不出新的方案、新的點(diǎn)子。其實(shí),人的大腦潛能是無(wú)限的,創(chuàng)造力也是人人皆有的,這一切的關(guān)鍵在于你能否把它“挖”出來(lái),現(xiàn)與你分享10個(gè)激活大腦的方法,讓大腦更靈光,挖掘潛在創(chuàng)造力。

1、想象自己身處遠(yuǎn)方

美國(guó)印第安納大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),想象自己在一個(gè)遙遠(yuǎn)的地方,人的能力似乎更容易發(fā)揮出來(lái)。

想想自己在遠(yuǎn)方

2、做白日夢(mèng)

加拿大大學(xué)的一項(xiàng)研究指出,愛(ài)做白日夢(mèng)的人,各項(xiàng)創(chuàng)造力測(cè)試得分更高。趕快抽點(diǎn)時(shí)間,讓你的思維天馬行空。

3、用藍(lán)色裝飾環(huán)境

色彩心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),看到兩次藍(lán)色物體,人的想法會(huì)更積極。快給自己營(yíng)造一個(gè)“藍(lán)色港灣”吧。

4、換個(gè)工作環(huán)境

“環(huán)境影響心態(tài)”,老在一個(gè)固定的地方待著,思維也容易受限制。換個(gè)地方,哪怕?lián)Q把椅子,也會(huì)大有不同。

5、把自己想象成孩子

當(dāng)一個(gè)人想象回到童年時(shí),大腦更容易出現(xiàn)一些“稀奇古怪”的想法。保持一顆童心,你的心理就不會(huì)衰老。

想想孩子  6、走到外面看看

開(kāi)放的世界給人開(kāi)放的思想,感覺(jué)大腦枯竭時(shí),不妨站起來(lái)到外面走走,讓大千世界帶給你靈感和創(chuàng)意。

7、放聲大笑

有人發(fā)現(xiàn),當(dāng)人們看完一段惹人發(fā)笑的喜劇短片后,能夠比平時(shí)多解決20%的問(wèn)題。笑容,可以拯救我們疲勞、緊張的神經(jīng)。

8、去繁華的地方

美國(guó)圣塔菲學(xué)院的研究發(fā)現(xiàn),在繁華的城市中,人的創(chuàng)意能增強(qiáng)15%。不妨用“花花世界”刺激一下大腦。

繁華的地方

9、適當(dāng)喝點(diǎn)酒

美國(guó)伊利諾伊大學(xué)芝加哥分校的研?咳嗽狽⑾鄭緗換疃猩倭亢鵲憔?,思维能力更强,更容?“靈感突現(xiàn)”。

10、少說(shuō)晦澀的詞語(yǔ)

如果總把一些專(zhuān)業(yè)用語(yǔ)掛在嘴邊,人的思維也會(huì)不自覺(jué)地變狹隘。建議我們還是多說(shuō)“大白話(huà)”,在平凡中創(chuàng)造奇跡。

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