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你的房間,就是你的生命狀態(tài)




家里的臟亂,

也帶來(lái)思想的混亂。


清理你的家,

就等同于清理身心的垃圾,

會(huì)讓你得到由外而內(nèi)的潔凈!


01

你的房間就像你自己


哈佛商學(xué)院經(jīng)過(guò)多年的研究,發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象:


幸福感強(qiáng)的成功人士,往往居家環(huán)境十分干凈整潔;而不幸的人們,通常生活在臟亂中。


由小家及大家,一個(gè)成功的企業(yè),往往窗明幾凈;反之,一個(gè)瀕臨破產(chǎn)的企業(yè),一定滿有混亂的角落。


于是,心理學(xué)家得出這樣一個(gè)結(jié)論:“你所居住的房間便是你自身的折射,你的人生就像你的房間?!?/span>


此語(yǔ)一出,舉世嘩然,有不置可否的,有跌足頓悟的。但越來(lái)越多的人,從公司總裁到家庭主婦,紛紛支持這種說(shuō)法。


一位天天以淚洗面的失戀女孩,把家中整理出14袋垃圾,一口氣丟掉。令她驚訝的是,隨著混亂的房間恢復(fù)整潔,她積郁的心情似乎明快許多;


京瓷公司曾經(jīng)一度經(jīng)營(yíng)不善,員工紛紛離職。總裁稻盛先生非常閑極無(wú)聊時(shí),開(kāi)始每天在工廠里獨(dú)自做清潔:刷廁所、割雜草、收拾雜物等。


一段時(shí)間之后,他突然頓悟了企業(yè)存在的意義,并且改變了經(jīng)營(yíng)理念,從而令京瓷蓬勃發(fā)展起來(lái)。


掃除房間真有這么大的魔力?


的確,掃除看似一場(chǎng)簡(jiǎn)單的體力勞作,實(shí)則內(nèi)蘊(yùn)深沉的人生智慧。


通過(guò)打掃,我們可以放下虛假的忙碌,

用心靈和身體合作,在整理的時(shí)光中重新發(fā)現(xiàn)自己。


在中國(guó),打掃的智慧源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。譬如“婦”字的繁體字“婦”,便是女人手持一把笤帚;而直到今天,在許多地方,端午節(jié)的風(fēng)俗依然是為小孩子們縫荷包、扎彩線,并且弄一把小笤帚,從小培養(yǎng)孩子們熱愛(ài)勞動(dòng)和有條理的心。


“一屋不掃,何以掃天下?”一個(gè)小小的“掃”字,甚至可以成為打天下的寄托與期冀。


打掃的過(guò)程,

就是處理、選擇、揚(yáng)棄的過(guò)程,

是你與環(huán)境的互動(dòng)。


整潔的環(huán)境明顯顯示,

你的邏輯性和條理性。


好運(yùn)更青睞干凈明亮的家。




02

清理家就是清理內(nèi)在


每當(dāng)有心煩的事和負(fù)面情緒時(shí),請(qǐng)整理家吧!我們外在的環(huán)境是內(nèi)在的投射。那些臟亂臭代表的是內(nèi)在的負(fù)能量及情緒堆積。


養(yǎng)成動(dòng)手的好習(xí)慣:

一周一小清理、一月一大清理。


讓家居環(huán)境變清爽、潔凈,我們住里面舒適,幸福感自然就增加了。幸福感的增加將帶來(lái)滿足和成功。


而那些不幸的人,通常生活在凌亂臟亂的環(huán)境中。



家里的臟亂,

也帶來(lái)思想的混亂。


清理家,

就等同于清理身心的垃圾,

為自己帶來(lái)潔凈和智慧!




03

清理家就是丟掉病菌


我們路過(guò)垃圾場(chǎng),習(xí)慣掩住鼻子快走。長(zhǎng)期呆在臟亂的家,如呆在垃圾場(chǎng),“久入蘭室不聞其香,久住臟屋不覺(jué)其亂”。


在垃圾場(chǎng)般的家住久,外在的臟亂容易引發(fā)身心的疾病。清理家就等同于清理病菌,身心自然更健康!


我有一個(gè)學(xué)員有長(zhǎng)達(dá)8年的過(guò)敏史,我到她家去,看著她的衣柜放著18年前不穿的衣服。我讓她把那些舊衣服與陳舊的物品用心清理掉,她的皮膚過(guò)敏一周后全部消失!




04

清理家就是提升正能量


一個(gè)人走路會(huì)非常輕松,可是如果讓你背上很多的東西,你一定走不動(dòng)!家里的東西塞得太滿,就會(huì)導(dǎo)致家里的能量非常沉重,無(wú)法正常地運(yùn)作,更不可能帶來(lái)美好的感覺(jué)。


將那些多余的清理掉之后,

所帶來(lái)的是非常輕松清爽的正能量!



05

清理家就是清理心靈


我們的家通常堆放很多閑置的物品、衣服,這些的能量非常負(fù)面。猶如古代皇帝三宮六院七十二嬪妃,真正被皇帝寵幸的只有幾個(gè)妃子,其他的嬪妃們就在后宮抱怨、算計(jì)、怨恨、勾心斗角。


而那些閑置的物品、

衣服因長(zhǎng)期沒(méi)被主人使用,

散發(fā)的能量也是怨、恨、負(fù)面。


最好的方法就是將這些丟掉或者送人,

讓它們擁有新主人。


當(dāng)你不斷清理家,

你內(nèi)在堵塞的地方,

就會(huì)越來(lái)越通暢、順溜、輕松,

愛(ài)和感恩就流進(jìn)來(lái)了!



人生如同一場(chǎng)旅程,有山窮水復(fù)的困頓,亦有柳暗花明的驚奇。從長(zhǎng)長(zhǎng)的一生看來(lái),過(guò)程中的負(fù)面情緒只是對(duì)生命的浪費(fèi)。


中國(guó)人說(shuō),“得意時(shí)淡然,失意時(shí)坦然?!边@不是中庸,卻是扎扎實(shí)實(shí)的生活態(tài)度。


所以,懂得及時(shí)清空心靈里的負(fù)面情緒,才能享受人生的每一處風(fēng)景。改變你的生活,從最簡(jiǎn)單的清理家居開(kāi)始,讓你的人生從此煥發(fā)出奇跡吧!



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